1樓：食物密碼
網傳秋葵是抗癌克星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。
2樓：匿名使用者
秋葵曬乾之後的功效不變，和新鮮的秋葵一樣。 它不僅做成的菜餚好吃，並且曬乾之後泡水喝的效果也很不錯。
1.秋葵果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
2. 秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
3.它含有維生素a和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。
4. 它富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。
5. 還含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。
6. 秋葵的鈣含量也很豐富。而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對素食者和發育中的小朋友，是很好的鈣質**。
7.秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年來又作為**糖尿病的偏方。
8.秋葵還含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用，享有「植物偉哥」之美譽。
3樓：匿名使用者
黃秋葵對女性有良好的調節、抗衰老作用,也是女人美容護膚的好花茶。平時多喝黃秋葵花茶,身體機能就會得到明顯改善,但它又與化學藥物不同。日常的時候可以多泡水喝，還是很不錯的
幹秋葵有什麼作用
4樓：特特拉姆咯哦
有營養。
幹秋葵中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
它含有維生素a和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。
因富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。還含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。秋葵的鈣含量也很豐富。
而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對素食者和發育中的小朋友，是很好的鈣質**。
幹秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年來又作為**糖尿病的偏方。秋葵還含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用，享有「植物偉哥」之美譽。
5樓：匿名使用者
食用幹秋葵有助消化、防癌、美容等功效。
了解一下幹秋葵營養價值：
1、秋葵果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等。
2、 秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分。
3、 有維生素a和β—胡蘿蔔素等還富含有鋅和硒等微量元素。
4、秋葵還含豐富的維生素c和可溶性纖維秋葵的鈣含量也很豐富，而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好 bidi-language:ar-sa'>秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分。
6樓：
幹秋葵有營養。
秋葵幹還可以泡水喝。秋葵性微涼，味道有一種淡淡的香氣，泡在水裡，水呈現一種淡綠色，這其實是秋葵中的葉綠素。多喝秋葵幹泡的水可以清理腸道、**消化不良、也可以去火、**牙疼。
秋葵素有「植物偉哥」的美稱，它的粘性蛋白有養腎生精的作用，對腎虛、前列腺炎症有輔助**作用。秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食慾不振的人效果極佳。
秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維，能降低人體膽固醇，降低血脂，可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。秋葵是低熱量食物，長期食用既不會增加體重，還可降脂**，對於愛美的女性朋友來說是很好的食物。
7樓：水晶蝦仁
黃秋葵就是一種蔬菜食物，對人體有一定的營養價值，網上對它的平均甚高，評價如下，供你參考： 助消化，護腸胃：黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃； 降血脂：
黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病； 耐缺氧：可提高耐缺氧能力； 保護肝臟：黃秋葵的果膠，多醣有護肝功效，防治便秘； 防腸癌：
黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌； 補鈣：黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50-60%，高於牛奶1倍，故是理想的鈣源； **：黃秋葵為低能量食物，是很好的**食物; 延緩衰老：
黃酮含量為2.8%，具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病； 補腎蔬菜王——黃秋葵，營養價值很高。黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為「植物偉哥」，可見它的補腎功效。
可以讓男人的精力、體力全面提公升，這絕不等同於普通的壯陽補腎。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。 秋葵以嫩莢為食，肉質鮮嫩，含有豐富的蛋白質、維生素、鈣等。
補腎蔬菜經常食用能幫助消化，保護腸胃、肝臟和**，並能增強腎功能。
8樓：食物密碼
網傳秋葵是抗癌克星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。
9樓：匿名使用者
秋葵富含果膠、乳糖，有護腸胃、促消化和抗疲勞的作用，另外它含有較多的微量元素如硒、鋅，常食也有一定的抗氧化、防癌的作用。較多的維c也使它能健膚美容。所以它適合一些胃炎、癌症、糖尿病者，腎虛、胃潰瘍、貧血和消化不良的人群食用。
幹秋葵可以拿來燉湯，其實是最好的食用方法。
老的秋葵乾有什麼功效
10樓：抱香蕉睡覺
1、保護腸胃
秋葵是生活中常見的蔬菜之一，其中含有果膠、牛乳聚醣等營養成分，長期食用可以促進消化、**胃炎和胃潰瘍、護腸胃之功效。 秋葵中還含有大量的黏蛋白，黏蛋白有保護胃壁的作用，可以促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症，因此秋葵被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。
2、美容養顏
秋葵含有大量的滋養**的營養成分，例如，豐富的維生素c和可溶性纖維。這兩種物質不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩；秋葵同時富含類不蘿蔔素和β-胡蘿蔔素，這兩種物質可以保護**，減少自由基損傷。
3、****
秋葵中富含蛋白質、鈣、磷，有高蛋白質、高營養、低脂肪、低熱量、無膽固醇的獨特優勢，讓秋葵稱為了**佳品，非常適宜**者食用。
11樓：食物密碼
網傳秋葵是抗癌克星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。
12樓：一騎當後
食用功效
秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
它含有維生素a和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。
它富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。
還含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。
幹秋葵有營養嗎
13樓：特特拉姆咯哦
有營養。
幹秋葵中含有一種黏性液質及阿拉伯聚醣、半乳聚醣、鼠李聚醣、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
它含有維生素a和β—胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。
因富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。還含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。秋葵的鈣含量也很豐富。
而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對素食者和發育中的小朋友，是很好的鈣質**。
幹秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以近年來又作為**糖尿病的偏方。秋葵還含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用，享有「植物偉哥」之美譽。
14樓：食物密碼
網傳秋葵
是抗癌克星、植物**，這其實沒什麼科學依據，把秋葵當做乙個普通的蔬菜就好，它本身是乙個適合各類人群食用的優質蔬菜。低糖、低公升糖指數，它的粘液是多醣類物質，屬於膳食纖維，對促進腸道蠕動、改善便秘非常的有好處。
15樓：匿名使用者
秋葵幹還可以泡水喝。秋葵性微涼，味道有一種淡淡的香氣，泡在水裡，水呈現一種淡綠色，這其實是秋葵中的葉綠素。多喝秋葵幹泡的水可以清理腸道、**消化不良、也可以去火、**牙疼。
秋葵素有「植物偉哥」的美稱，它的粘性蛋白有養腎生精的作用，對腎虛、前列腺炎症有輔助**作用。秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食慾不振的人效果極佳。
秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維，能降低人體膽固醇，降低血脂，可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。秋葵是低熱量食物，長期食用既不會增加體重，還可降脂**，對於愛美的女性朋友來說是很好的食物。
16樓：匿名使用者
秋葵富含果膠、乳糖，有護腸胃、促消化和抗疲勞的作用，另外它含有較多的微量元素如硒、鋅，常食也有一定的抗氧化、防癌的作用。較多的維c也使它能健膚美容。所以它適合一些胃炎、癌症、糖尿病者，腎虛、胃潰瘍、貧血和消化不良的人群食用。
幹秋葵可以拿來燉湯，其實是最好的食用方法。
17樓：善良的
嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，可炒食、煮食、涼拌、製罐及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質，可助消化，**胃炎、胃潰瘍，並可保護肝臟及增強人體耐力。嫩葉也可食用。
有花、種子和根對惡瘡、癰癤有療效，有一定的抗癌作用。種子中含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質，能提取油脂、蛋白質或作為咖啡的代用品。
吃烘乾秋葵有什麼好處
18樓：匿名使用者
秋葵含有果膠、牛乳聚醣等，具有幫助消化、**胃炎和胃潰瘍、保護**和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。其含有鐵、鈣及醣類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症。
含有維生素a，有益於視網膜健康、維護視力。
請問:秋葵曬乾後泡茶喝有什麼功效?
19樓：匿名使用者
1、補腎壯陽
秋葵素有「植物偉哥」的美稱，它的粘性蛋白有養腎生精的作用，對腎虛、前列腺炎症有輔助**作用。
2、促消化，增食慾
秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食慾不振的人效果極佳。
3、預防心血管疾病
秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維，能降低人體膽固醇，降低血脂，可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。
4、排毒、防癌
秋葵方法纖維物質有利於人體通便、排毒，還可防止腸胃癌症。
5、**
秋葵是低熱量食物，長期食用既不會增加體重，還可降脂**，對於愛美的女性朋友來說是很好的食物。
6、抗氧化、延衰老
秋葵的黃酮含量高達2.8%，黃酮是一種很強的抗氧劑，可有效清除人體內的氧自由基，可以阻止細胞的退化和衰老。
7、緩解疲勞
現代的生活忙碌緊張，對人壓力較大，經常食用可消除疲勞，快速恢復體力。
8、補鈣
秋葵的含鈣量與奶類相等，但它的吸收量是鈣的一倍以上，是補鈣最為理想的食物。
拓展資料：
秋葵，又名羊角豆、黃秋葵、毛茄，原產於非洲，20世紀初引入我國，一般種植於南方地區，被稱為「植物**」，有很多大家不知道的營養特點。
首先，秋葵含有豐富的維生素和礦物質，每100克秋葵的嫩果中，約含有4毫克維生素c、1.03毫克的維生素e以及310微克的胡蘿蔔素。秋葵中富含的鋅和硒等微量元素，對增強人體防癌抗癌能力很有幫助。
其次，秋葵嫩果中黏黏的液體物質，含有果膠和黏多醣類等多醣。黏多醣具有增強機體抵抗力，維護人體關節腔裡關節膜和漿膜的光滑效果，削減脂類物質在動脈管壁上的堆積，避免肝臟腎臟中結締組織萎縮等功效。秋葵含水量高，脂肪少，每 100克秋葵嫩果只含有0.
1克脂肪，很適合想****的人，而且它富含維生素c和膳食纖維，能使**美白、細嫩。
秋葵的營養保健價值很高，大家都知道維生素a能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生;維生素c和可溶性纖維可以促進消化和美容，而且，這兩者結合作用對**有一定溫和的保護效應，可以代替一些化學的護膚用品;可溶性纖維還能促進體內有機物質的排洩，減少毒素在體內的積累，降低膽固醇含量。
秋葵的粘液還可以用來製備一種類似於天然荷爾蒙的物質lepidimoide，所以，秋葵有「植物偉哥」之稱。此外，這種粘液還可用於醫藥方面，作為潤膚劑、鎮定劑和止痰劑。同時，秋葵粘液在食品行業可以用來增加冷凍奶製甜品穩定性和所有產品穩定性和可接受性，並且可以作為脂肪的替代品。
番茄秋葵湯有什麼功效，銀耳番茄秋葵湯是怎麼做的
秋葵含有蛋白質 脂肪 碳水化合物及豐富的維他命a和b群 鈣 磷 鐵等，以及含有鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。主要有利咽 通淋 下乳 調經等功效。還可 咽喉腫痛 小便淋澀 預防糖尿病 保護胃黏膜。番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，還有...
葵元素什麼功效秋葵能榨汁喝嗎，秋葵榨汁喝的功效
1.保護胃壁粘液。秋葵的粘液，含有豐富的營養成分，可以附著在胃粘膜上，保護胃壁，就是俗話說的 護胃 2.預防大腸癌秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠 半乳聚醣，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓 幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。3.鈣含量多比牛奶好吸收以100公克秋葵為...
金花葵是秋葵嗎金花葵的功效與作用
金花葵是秋葵嗎 金花葵是秋葵的一種。金花葵和秋葵屬於同科植物，二者的果實外形幾乎一模一樣，但它們是不同的兩種植物。金花葵和秋葵都是保健食品，但金花葵的保健效果更好一些，它具有清熱 涼血 解毒等功效，內服主治五淋 水腫，外用 湯水燙傷。金花葵是秋葵的一種，秋葵有很多種，是一種統稱，金花葵，又名菜芙蓉，...