1樓：單旭東井冷
心臟病是心臟疾病的總稱，包括風溼性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法.
生活**現下列現象時
,建議做一次心臟檢查
,以便早期發現心臟病
,從而採取有效的防治措施
:◆體力活動時有心悸、疲勞、氣急等不適
,或產生呼吸困難感
;◆勞累或緊張時
,突然出現胸骨後疼痛或胸悶壓迫感
;◆左胸部疼痛伴有出汗
,或疼痛放射到肩、手臂及頸部
;◆出現脈搏過速、過慢、短促或不規則
;◆熟睡或做惡夢過程中突然驚醒
,感到心悸、胸悶、呼吸不暢
,需要坐起來一會兒才好轉
;◆性生活時感到呼吸困難、胸悶或胸痛
;◆飽餐、寒冷、吸菸、看情節緊張的電影或電視時,感到心悸、胸悶或胸痛
;◆在公共場所中
,容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠
;◆上樓時比以前或比別人容易出現心悸和氣急;◆突然出現一陣心悸、頭暈、眼前發黑
,有要跌倒的感覺
;◆兒童的活動能力比同齡差
,活動時感覺心悸、氣急、乏力、口脣青紫
;◆感冒後輕微勞動也感到心悸、疲乏
,或走路稍快就覺氣急
;◆突然胸部不適而昏倒在地上
,或有馬上要“死去”的感覺
;◆晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難
,需要高枕而睡
;◆出現下肢浮腫
;◆手指或足趾末端出現肥大、變形
;◆臉、口脣和指甲出現青紫、暗紅等異常顏色;◆靜息時自覺心跳有異常聲音
,或手掌握觸前胸壁心臟部位時有震顫感
;◆妊娠期出現心悸、頭暈、氣急或浮腫
;◆左肩痛長期不愈。
2樓：天來治糖機構
1 生活要有規律；先心病病人身體比較虛弱，要注意休息，不要過多看電視和玩耍，要保證足夠的睡眠，要保持適宜的溫度和溼度，家人及外人不要在患者居住的臥室吸菸，為保持空氣新鮮，每天上午可開窗通風半小時，開窗時要注意保暖，時間不宜過長。若無條件洗澡，可用溼水擦洗，保持**清潔。不宜到公共場所活動，防止感染疾病。
2 注意飲食衛生：要注意補充營養，一般沒什麼特殊禁忌，但應食用價值高易消化的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、水果和種種蔬菜等。一般不必限制鹽量，複雜畸形，心功能低下，有充血心力衰竭者要嚴格控制鹽的攝入，**每天控制在4-8克，小兒2-4克，並給予易消化的軟食，如混飩、麵條、稀飯等。
先心病患者宜少食多餐，食量不可過飽，更不能暴食，以免加重心臟負擔。飲食要新鮮，符合衛生學要求，以防腹瀉加重病情。要控制零食、飲料，不要食用不清潔、過期或含色素及儀器新增劑加劑較多的零食。
3 注意適當的活動：一般不限制活動，心功能在i、ii級者，可根據情況適當做些日常生活中力所能及的體力活動，活動量以不引起疲勞為度。活動範圍應先室內後室外。
如感到勞累或心慌氣短應停止工作，繼續休息。隨病情適當活動量，但不要感到疲勞，以免加重心臟負擔。
4 用藥：簡單的先天性心臟病人，術後恢復較好，心功能正常，一般不需要使用強心利尿劑，複雜畸形及重度肺高壓或心功能較差的病人要根據畸形矯正情況，在醫生指導下使用強心利尿藥或血管擴張藥，病人應嚴格按照醫生的囑咐用藥，不可隨意亂服用，以免發生危險。
3樓：匿名使用者
心臟病可分為冠心病、瓣膜病、心肌病。冠心**冠狀動脈硬化，使心肌缺血，患者會因情緒激動或過度勞累而胸口悶痛、氣頂、頭暈，同時通過心電圖觀察患者心肌是否缺血或由心臟彩超觀察患者心臟搏動是否障礙。瓣膜病患者會因心臟雜音或心律不齊而心跳氣喘，需坐立方可緩解。
心肌病患者會因心率失常如房顫、室上性心動過速等心慌、頭暈、甚至休克。
4樓：招瑜馬妤
注意事項可包括：
控制體重
研究表明：體重增加10％，膽固醇平均增加18．5，冠心病危險增加38％；體重增加20％，冠心病危險增加86％，有糖尿病的高血壓病人比沒有糖尿病的高血壓病人冠心病患病率增加1倍。
戒菸菸草中的菸鹼可使心跳加快、血壓升高（過量吸菸又可使血壓下降）、心臟耗氧量增加、血管痙攣、血液流動異常以及血小板的粘附性增加。這些不良影響，使30—49歲的吸菸男性的冠心病發病率高出不吸菸者3倍，而且吸菸還是造成心絞痛發作和突然死亡的重要原因。
戒酒美國科學家的一項實驗證實乙醇對心臟具有毒害作用。過量的乙醇攝入能降低心肌的收縮能力。對於患有心臟病的人來說，酗酒不僅會加重心臟的負擔，甚至會導致心律失常，並影響脂肪代謝，促進動脈硬化的形成。
改善生活環境
汙染嚴重及噪音強度較大的地方，可能誘發心臟病。因此改善居住環境，擴大綠化面積，降低噪音，防止各種汙染。
避免擁擠
避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病，還是冠心病、風心病，都與病毒感染有關，即便是心力衰竭也常常由於上呼吸道感染而引起急性加重。因此要注意避免到人員擁擠的地方去，尤其是在感冒流行季節，以免受到感染。
合理飲食
應有合理的飲食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食營養有關，所以，從心臟病的防治角度看營養因素十分重要。原則上應做到“三低”即：低熱量、低脂肪、低膽固醇。
適量運動
積極參加適量的體育運動。維持經常性適當的運動，有利於增強心臟功能，促進身體正常的代謝，尤其對促進脂肪代謝，防止動脈粥樣硬化的發生有重要作用。對心臟病患者來說，應根據心臟功能及體力情況，從事適當量的體力活動有助於增進血液迴圈，增強抵抗力，提高全身各臟器機能，防止血栓形成。
但也需避免過於劇烈的活動，活動量應逐步增加，以不引起症狀為原則。
規律生活
養成健康的生活習慣。生活有規律，心情愉快，避免情緒激動和過度勞累。
5樓：九四四十幾
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心臟病人要注意什麼，怎樣養護
患有心臟病的老人要注意什麼
6樓：少女時代憯
一、勞逸結合
不少患有心臟病的老人都比較喜歡運動，部分長期生活在農村的老人還十分喜歡勞動，他們年輕的時候就一直在勞動，在年紀大了之後也閒不住。其實合理的運動和勞動對於心臟病患者來說具有一定的幫助，因為運動能提高一個人的身體免疫力，讓老人的身體更加英朗，但是一定要注意勞逸結合，太過勞累很容易就會導致心臟病**，出現心衰、休克等現象，所以患者以及其家人們要注意這點。
注意事項
二、注意保暖
老年人本身就比較怕冷，患有心臟病的老年人更甚，當他們身體的溫度低於十二攝氏度的時候心臟所負擔的壓力就會增加，從而導致血液迴圈緩慢等現象，這種狀況維持一段時間之後很容易就出現心臟病發作。心臟病發作不是兒戲，如果沒有能及時送院救治很可能會出現生命危險，所以患有心臟病的老人以及其家屬一定要注意病人的保暖，該病一旦患發很有可能會威脅到患者的生命。
注意事項
三、切勿暴飲暴食
患有心臟病的老人應合理的飲食，健康的飲食能有效的避免心臟病發作，一些病人在飲食方面比較沒有節制，有自己喜歡吃的食物就拼命吃，這樣的飲食方式很容易就會導致心臟病發作，因為在用餐之後流到胃腸的血液會比用餐前多很多，流到心臟部位的血就相對的變少，如果再暴飲暴食，很容易就會因為流到心臟的血液突然變少而引發心臟病，所以心臟病老年患者一定要科學飲食。
注意事項
四、注意午睡時間
午睡對患有心臟病的老年人來說十分重要，所以一般醫生都會建議患者在中午的時候能休息一會。心臟病患者在午睡的時候也要注意一些事情，午睡的時間不能太長，否則對病情會有一定的不良影響，最好就是保持在三十分鐘左右，這個午睡時間是最好的，可降低心臟病的發病機率。
心臟病的護理十分的重要，特別是老年人患者，希望患有心臟病的老人們在日常生活中能多注意以上所介紹的那幾點。心臟病給人體帶來的傷害十分大，為了不讓該病造成更大的傷害，老年患者們務必做好相關的護理，注意飲食，保持規律的作息時間，健康的生活方式和科學的飲食能有限的防止心臟病**。
7樓：唐天睿龔鬆
不要喝酒e68a8462616964757a686964616f31333431373231吸菸，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪過高的食物，少生氣。
心臟病是我國的第二號殺手，根據科學研究表明，健康飲食是預防心臟病的一個重要手段。下面介紹一些有益保護心臟健康的好食品。
一、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。
二、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。
三、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈性，預防動脈硬化。
四、黃豆：黃豆含有多種人體必需的氨基酸，且多為不飽和脂肪酸，可促進體內脂肪和膽固醇代謝。
五、玉米：玉米油含不飽和脂肪酸、高達六成的亞麻油酸，是良好的膽固醇吸收劑；玉米放在中藥裡則有利尿作用，並有幫助穩定血壓的效果。
六、馬鈴薯：該食品含有較多的維生素c和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量最為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。
常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。
七、菠菜：本品豐富的葉酸，能有效預防心血管疾病。此外，菠菜中的鐵以及微量元素，還可起到補血之作用。
八、芹菜：芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子，因為葉子才是營養精華所在。
葉子的維生素c比莖高，且富含植物性營養素、營養價值高。芹菜也是富含纖維素的食物。最新研究結果顯示，多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發作的危險性。
九、木耳：食用木耳能刺激腸胃蠕動，加速膽固醇排出體外。此外，黑木耳中含抗血小板凝結物質，對於動脈硬化、冠心病及阻塞性中風有較好的保健效果。
十、海帶：海帶屬於可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此可以加速有害物質如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預防動脈硬化。
預防心臟病記住8點
：第一，**。第二，少吃蛋黃。第三，多運動。第四，戒菸。第五，注意飲食第六，適量飲酒。第七，當心糖尿病。第八，控制情緒。
心臟病需要注意些什麼，患有心臟病的老人要注意什麼
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