1樓：匿名使用者
眾口難調無公尺之炊
食之無味,棄之可惜
因噎廢食
賴哈蟆想吃天鵝肉
吃著碗裡的,瞧著窩...
飯後走一走,能活九十九.
飲食習慣好,遠離醫和藥.
飲食講科學,金秋好生活
吃飯三碗，閒事勿管。本義：一頓吃三碗飯，別的事情就不管了。引申：光吃飯不做事情，懶惰或超脫。
晴帶傘，飽帶飯。本義：晴天出行要帶上雨傘，吃飽了飯出門還要帶上飯包點心。引申：凡事必須先要有所準備。
心急吃不了熱豆腐。本義：吃熱豆腐時不能心急，以免受燙。引申：做事不可以心急，急於求成。
吃了端午粽，還要凍三凍。意思是說過了端午節，還會出現較低氣溫的天氣，注意防寒。
飯來張口，衣來伸手。形容懶惰。
吃了人家的口軟，拿了人家的手短。吃了人家的東西，收了人家的禮物，遇事往往會袒護人家，不能夠堅持原則。
生公尺做成熟飯。引申：事已定局，無法更改。
預防腸胃病，飲食要乾淨。
飯吃八成飽，老來胃腸好。
貪吃又貪睡，添病又減歲。
若想長壽安，須減夜來餐。
大蒜是個寶，常吃身體好。
朝食三片姜，勝喝人參湯。
一天吃個棗，容顏不易老
戒掉煙和酒，疾病繞著走。
飯後走一走，能活九十九。
2樓：貓咪咪公尺雪兒
吃了端午粽，還要凍三凍。意思是說過了端午節，還會出現較低氣溫的天氣，注意防寒。
心急吃不了熱豆腐。本義：吃熱豆腐時不能心急，以免受燙。引申：做事不可以心急，急於求成。
晴帶傘，飽帶飯。本義：晴天出行要帶上雨傘，吃飽了飯出門還要帶上飯包點心。引申：凡事必須先要有所準備。
：「少吃多滋味，多吃壞肚皮」。「吃了省錢瓜，害了絞腸痧」等，提示人們吃哪些東西對身體無益，吃哪些東西才有益健康，這些諺語對養生益壽有極重要的參考價值。
運動諺語：「運動好比靈芝草，何必苦把仙方找」。「不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效」等諺語，道出了「動則不衰，用則不退」的道理。...
3樓：匿名使用者
1、「飯吃八成飽，到老腸胃好。」
2、「多吃蔬菜少吃肉，粗公尺淡飯能長壽
3、「吃飯就睡覺，猶如吃毒藥」。
4、「夜飯少一口，活到九十九」。
5、「若要身體安，三分飢和寒」。
6、少吃多滋味,多吃傷腸胃.
7、飯飽不洗澡，酒後不剃腦。
8、飯後行百步，不用上藥鋪。
9、若要長壽，經常吃素。
10、**蘿蔔，下床姜。
11、飯前洗洗手，身體健如牛。
12、飯前洗手，防病入口。
13、飯吃三碗，不飽不餓；衣穿三件，不冷不熱。
14、飯後躺一躺，精神長一長。
15、臭魚爛蝦，害命冤家。
16、飯後百步走，活到九十九
第一句：飯不能吃的太飽，不然對胃有傷害的，第二句：蔬菜有營養嘛，對身體好處，山珍海味天天吃是對身體有傷害的，比如脂肪增多，長期缺乏營養等等，會缺少蛋白質等，第三句，剛剛吃飯就去睡覺對胃有嚴重的影響，會導致腸胃不能正常消化，
4樓：羽扇志
飯前洗手，飯後漱口；預防腸胃病，飲食要乾淨等，提醒人們防止病從口入。
5樓：雅心女孩
冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方 科學道理很好理解嘛
6樓：魔翼神宇
、「夜飯少一口，活到九十九」。
晚飯少吃，活到長久
7樓：往事無痕末須問
1、少吃多滋味，多吃壞肚皮；貪吃貪睡，添病減歲；飯吃八成飽，到老腸胃好；早飯要好，午飯要飽，晚飯要少；飢不暴食、渴不狂飲；人願長壽安，要減夜來餐；多吃不如細嚼等。提醒人們注意吃飯的量，把握好飲食的方法與「量」。
2、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安；朝食三片姜，勝過人參湯；大蒜是個寶，常吃身體好；冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方；吃公尺帶點糠，老小都安康；一天吃個棗，一生不知老；魚生火、肉生痰，粗糧淡菜保平安等。提示人們吃哪些東西對身體無益、哪些有益，對養生益壽有重要的參考價值。
3、飯前洗手，飯後漱口；預防腸胃病，飲食要乾淨等，提醒人們防止病從口入。
4、總之，中華飲食文化博大精深，相關諺語妙語層出不窮，其中蘊含的科學道理值得我們在日常生活
收集生活中的飲食習慣方面的諺語，分析其中蘊含的科學道理。
8樓：公尺格戰鬥機
1，飯前先喝湯，勝過良藥方
飯前喝點清淡的湯，它可以把胃「啟用」，讓胃處於活躍的狀態，再吃飯時，胃就會很自然地工作了，這樣對消化吸收都是有好處的。另外湯中的水分可以潤滑口腔、咽喉、食道和胃，這樣使食物能夠更順利下嚥，防止乾硬食物刺激消化道黏膜。
也會促使胃腸上的物質往下面排一排，起到一定的清除作用，就可以為馬上要到來的新鮮食物留出空來。這樣腸胃可以更好地工作，營養就會吸收地更好，所以說飯前喝湯對身體確實有一定好處。
2，公尺油營養賽參湯
公尺油和公尺湯的營養價值利於消化和吸收，並且有促進食慾的作用，因此消化吸收能力弱的老人及食慾不振的人比較適合喝公尺油和公尺湯。
3，秋不食姜，秋瓜壞肚
秋日氣候乾燥、燥氣易傷肺，而生薑屬於辛辣食物，又屬熱性，過多進食辛溫的生薑容易產生內熱，日久出現「上火」的症狀。
擴充套件資料：
飯後百步走，活到九十九
人們常說的「飯後百步走」是指散步，長期堅持散步對身體健康大有好處。它能促進胃腸蠕動，有助於胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收等。需要注意的是「飯後百步走」比較適合平時活動較少，特別是長時間伏案工作的人，也適合形體較胖或胃酸過多的人。
這些人如果飯後散步20分鐘，是有利於身體健康的。並且「飯後」是在進食完20～30分鐘以後，而並非指飯後立即散步。
提倡「飯後不要走」也有道理，從消化生理功能來說，飯後胃正處於充盈狀態，這時必須保證胃腸道有充足的血液**，來進行初步消化。飯後適當休息一下，胃腸道能得到更多的血液**量。
根據腦生理科學家的研究，有些人的「吃飽」，不過是胃感覺到了脹滿，而營養卻沒有吸收進體內，身體仍處於「飢餓」狀態。短短十幾分鐘的進餐過程中，吃進去的食物根本來不及消化，就更不用說吸收了。
這時匆忙起身而走，會有一部分血液集中到運動系統去，延緩了消化液的分泌，容易誘發功能性消化不良。特別是老年人，消化功能減退，如果飯後胃腸血液**不足，會影響食物消化吸收。
9樓：刷槍騎士
諺語：飯後百步走,活到九十九
科學道理：飯後散步助消化,強身健體.
吃飯三碗，閒事勿管。本義：一頓吃三碗飯，別的事情就不管了。引申：光吃飯不做事情，懶惰或超脫。
晴帶傘，飽帶飯。本義：晴天出行要帶上雨傘，吃飽了飯出門還要帶上飯包點心。引申：凡事必須先要有所準備。
心急吃不了熱豆腐。本義：吃熱豆腐時不能心急，以免受燙。引申：做事不可以心急，急於求成。
吃了端午粽，還要凍三凍。意思是說過了端午節，還會出現較低氣溫的天氣，注意防寒。
飯來張口，衣來伸手。形容懶惰。
吃了人家的口軟，拿了人家的手短。吃了人家的東西，收了人家的禮物，遇事往往會袒護人家，不能夠堅持原則。
生公尺做成熟飯。引申：事已定局，無法更改。
收集生活中的飲食習慣方面的諺語，分析其中蘊含的科學道理?
10樓：腦內火山冒泡
11樓：匿名使用者
早吃好，午吃飽，晚吃少
早晨人吃姜，中午薑吃姜，晚上薑吃人
飲食習慣方面的諺語和其中的科學道理
12樓：匿名使用者
*「春捂秋凍」是一句衛生諺語，是人們維護身體健康的經驗，有一定的科學道理，對身體各系統尚未成熟的嬰幼兒來說，更有積極意義。
「春捂」就是說在春季，氣溫剛轉暖時，不要過早脫掉棉衣，使身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度，處於相對的平衡狀態。由冬季轉入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大。俗話說「春天孩子兒臉，一天變三變」。
過早脫掉棉衣，一旦氣溫降低，給寶寶的神經系統、體溫調節中樞來個突然襲擊，會使其措手不及，難於適應，會使身體抵抗力下降。同時進入春季，病菌大量繁殖，乘虛侵襲寶寶機體，容易引發各種呼吸系統疾病及冬春季傳染病。
「秋凍」就是就在秋季，氣溫稍涼爽時，不要給寶寶過早過多地增加衣服。炎熱的夏季，人們的體溫調節中樞，千方百計增加散熱，減少產熱，以防受熱中暑。進入涼爽的秋季，體溫調節中樞可以緩點勁，這對它來說是比較容易接受的，以產生一種舒適感。
適宜的涼爽刺激，有助於鍛鍊寶寶的耐寒能力，這叫「低溫習服」。就是說在逐漸降低溫度的環境中，經過一定時間的鍛鍊，能促進體內的物質代謝，增加產熱，提高對低溫的適應力。同樣道理；季節剛開始轉換時，氣溫常不穩定，秋風乍起，暑熱尚未退盡，過多過早地給寶寶增加衣服，一旦氣溫回公升，出汗著風，很容易傷風感冒。
13樓：
回答人的補充 2009-07-09 08:59 又如「少吃多滋味，多吃壞肚皮」。「貪吃貪睡，添病減歲」。
「飯吃八成飽，到老腸胃好」。「早飯要好，午飯要飽，晚飯要少。」「飢不暴食、渴不狂飲。
」「人願長壽安，要減夜來餐」。———提醒人們注意吃飯的量，把握好飲食的「度」。
有的諺語則提示人們吃哪些東西才有益健康：「大蒜是個寶，常吃身體好。」「冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開藥方」。
「朝食三片姜，猶如人參湯」。「一天吃個棗，一生不知老」。「魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安。
」「要想人長壽，多吃豆腐少吃肉」。這些諺語，對老年人的養生益壽有極重要的參考價值。
如「運動好比靈芝草，何必苦把仙方找」。。「早起做早操、一天精神好」。「不抽菸.
少飲酒、活到九十九。」「飯後散步，不進藥鋪」。「不抽菸、不喝酒，病魔繞著走」。
「拍打足三里，勝吃老母雞」。「竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走、藥鋪不用找」。這些諺語傳授的經驗道出了「生命在於運動」、「動則不衰，用則不退」的真理。
有諸多諺語對講究衛生、減少疾病，作了多方面的描述：「旱天未到先修塘、疾病未來先預防」。「機器不擦要生鏽，衛生不講要短壽」。
「常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。」「衛生是妙藥，鍛鍊是金丹」。上述諺語，既是前人實踐經驗的總結，又是對今人的諄諄教誨，值得我們經常傳誦並努力實踐。
如「春不減衣，秋不加帽」。「冬不蒙首，春不露背」。「春捂秋凍，到老不生病」。
「洗頭洗腳，勝似吃藥」。「頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中」。「日光不照臨，醫生便上門」。
「娛樂有製，失制則精疲力竭；快樂有度，失度則樂極生悲」。這些諺語提醒人們在日常生活及穿著中要注意些什麼，才有利健康。如「 笑口常開，青春常在」。
「遇事不惱，長生不老」。「不氣不愁，活到白頭」。「情極百病生，情舒百病除」。
「笑一笑，十年少」。這些諺語說的是精神因素對長壽的重要性。如「不求虛胖，但求實壯」。
「褲帶越長，壽命越短」。說的是肥胖會影響壽命，具有一定的科學道理。「三分吃藥，七分養」。
「藥補不如食補」。以上諺語言簡意賅地刻劃出治病防病及自我保健的重要性。
在民間，有關養生、保健、長壽的諺語是極為豐富的，有些民諺雖反映了人們防病治病、長壽養生，保健壯體的經驗，但也有不少違背科學原理或失去現實意義的，如能取其精華，去其糟粕，對養生保健，強身健體仍有其積極意義。
飲食方面的諺語和蘊含的科學道理，飲食習慣方面的諺語和其中的科學道理
僪綠 1.氣大傷神，食多傷身 2.狂飲傷身，暴食傷胃 3.多吃不如細嚼 4.食不厭精，劊不厭細 5.不喝隔夜茶，不喝過量酒 6.病從口入，禍從口出 7.不乾不淨，吃了生病 8.人想長壽安，要減夜來餐 9.晚飯少吃一口，肚裡舒服一宿 10.飯吃八成飽，老來胃腸好。11.貪吃又貪睡，添病又減歲。12.吃...
飲食諺語中的科學道理諺語，飲食方面的諺語和蘊含的科學道理
手機使用者 吃著碗裡的，瞧著窩裡的。本義 在吃碗裡東西的時候，眼睛卻盯牢盤裡的東西。引申 心凶，要心重，私心重。吃飯三碗，閒事勿管。本義 一頓吃三碗飯，別的事情就不管了。引申 光吃飯不做事情，懶惰或超脫。晴帶傘，飽帶飯。本義 晴天出行要帶上雨傘，吃飽了飯出門還要帶上飯包點心。引申 凡事必須先要有所準...
生活中，如何養成良好的飲食習慣，如何在日常生活中養成合理的飲食習慣20
要想養成良好的飲食習慣首先要特別的自律，因為只有自律的人才能管住自己的嘴，讓自己不要去吃一些刺激性的食物，這樣的話不止對胃好，而且有利於身體健康。 沉夜孤星 要想在生活中養成一個良好的飲食習慣，是一件特別容易的事情，只要能管住自己的嘴，不要吃刺激的食物，在夏天的時候，即使再熱也不要喝冷飲，因為這些都...