1樓：匿名使用者
腸胃不好的人吃雞蛋是煮雞蛋好消化呢還是雞蛋湯好消化，根據專家建議胃不好是可以吃雞蛋的，但如果經常有消化不好的情況，最好是喝點蛋湯為好，不要吃水煮的雞蛋，如果要吃的話，也最好要少吃為好，以免造成腸胃負擔。
胃不好的人，平時要注意多吃一些易於消化的食物，如小米粥、麵條，小米粥是最養胃的。飲食要以清淡為主，可以吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，一有些有刺激性的食物也要避免為好。
有胃病者，平時要多注意休息，避免經常熬夜。也不要總是生氣，生氣對胃的傷害是很大的。保持樂觀的心情，並要多運動，不要長時間的久坐。
胃要靠養，平時要少吃生冷或是過硬的食物。並要注意少食多餐，不要一次吃的過飽，或是吃完飯以後立即**休息，這都是很不好的習慣，一定要改正。平時還要避免吃過於油膩的食物。
所以年輕時要養胃，年老了，胃就養你。
2樓：柔誠遊羅
雞蛋湯。
煮雞蛋，內部會發生一系列的化學變化。蛋白質結構變得更緊密，不容易與胃液中蛋白質消化酶接觸，所以較難消化。不建議腸胃不好的人多吃煮雞蛋。
蛋品中蛋白質含有較多的蛋氨酸，經過長時間加熱後，它會分解出硫化物，它與蛋黃中的鐵發生反應，形**體不易吸收的硫化鐵，營養損失較多。雞蛋湯營養豐富，好喝開胃，更易於消化和人體吸收。
保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
3樓：笨笨地攤貨
腸胃不好的人，可以多吃流食會比較好消化，建議是雞蛋湯會好消化。
腸胃不好的調理方法包括：飲食調理：飲食要有規律，要定時、定量，粗細搭配。
忌過飢過飽，少食刺激、過冷、過熱的食物，飯後避免劇烈運動，以免引起胃下垂。精神調理：保持情緒穩定，避免緊張、惱怒等不良情緒刺激。
作息調理：規律作息，保證充足的睡眠，增強抵抗力。
4樓：端木盼旋
你好: 可以吃,在吃之前喝點開水,或者是牛奶更佳。潤胃,這樣又可以幫助消化,營養又容易被吸收! 平時主食可以多吃麵條。米中含酸多,所以少吃米飯。...
5樓：匿名使用者
都不好消化，雞蛋是蛋白質，蛋白質難消化
雞蛋清好消化還是雞蛋黃好消化？
6樓：
1.雞蛋白的成分：水分86.5、蛋白質11.6、脂肪0.1、灰分0.8、醣類0.8、熱能40千卡；
2.雞蛋黃的成分：水分49.0、蛋白質16.7、脂肪31.6、灰分1.5、醣類1.2、熱能351千卡；
蛋黃比蛋白的營養價值高，而且好消化。晚上睡覺前吃雞蛋不好，影響消化，有礙熟睡。
7樓：三件神奇寶貝
蛋黃營養高，但是蛋清好吃，呵呵！晚上睡前，吃什麼都不好！
煮雞蛋為什麼不好剝皮，煮雞蛋不好剝皮是為什麼
梁聽度拔 新鮮雞蛋 冷水和雞蛋在一起煮 剝蛋殼的方法不對，都會導致雞蛋不好剝皮。雞蛋的選擇 新鮮與陳舊。新鮮雞蛋不容易剝殼，因為新鮮雞蛋的皮殼與蛋清蛋黃粘著，沒有脫離。這樣煮好後，就難剝下來。煮雞蛋要陳舊的好，陳舊雞蛋一般在7天左右，蛋清蛋黃自然就與皮殼分離，這樣煮熟後的雞蛋就容易剝下來。煮雞蛋的方...
煮雞蛋不好剝皮是為什麼
吃桃蘸大醬 煮過的雞蛋不好剝有以下的原因 1.雞蛋剛剛煮過，熱漲了，雞蛋緊緊貼著蛋殼，就不容易剝。有的雞蛋是煮完之後，涼一會兒再剝，就冷縮了，這時候雞蛋和蛋殼中間就有小縫隙，剝起來更容易一點。2.跟雞蛋的新鮮程度也有關係。如果雞蛋太新鮮的話，煮的時候裡面的蛋白會發脹，變得越來越鬆軟，甚至會煮到蛋殼外...
常吃煮雞蛋的好處是什麼，吃水煮雞蛋有什麼好處
養生動畫 天天吃一顆煮雞蛋，身體會收穫哪些好處呢？吃水煮雞蛋有什麼好處? 雞蛋雖好，但在吃的數量上還應講究科學。據近期調查表明 在一些城市職工中，有些從事腦力勞動或輕體力勞動的青年人，為增加營養，一天要吃5 6個雞蛋 有的中 小學生天天早餐吃3個雞蛋，午 晚餐也吃1 2個。在一些農村裡，產婦天天要吃...