為什麼要少喝飲料多喝白開水,為什麼孩子要少喝飲料

時間 2021-10-14 22:55:55

1樓:xa海之聲***

飲料裡面的新增劑,會影響孩子的健康發育和成長。尤其是碳酸飲料,長期喝會腐蝕孩子牙齒。

2樓:泥博士矽藻泥

第一,碳酸飲料中一般含有蔗糖,小孩大量飲用會引發肥胖。

第二,碳酸飲料酸性很強,會對牙齒造成腐蝕,小孩牙齒正處於發育階段,一旦牙齒被腐蝕,將會造成永久性不良影響。

第三,碳酸飲料中很多都有人工色素,人工色素會導致兒童多動症和智力發育緩慢和智力下降。

第四,碳酸飲料通常不含有營養成分,小孩經常飲用碳酸飲料會造成對碳酸飲料的飲用偏好,從而不愛喝牛奶,豆漿等,導致鈣物質不能得到有效攝入,小孩會因此缺鈣,影響骨骼生長。

第五,碳酸飲料中含有咖啡因,咖啡因是精神藥劑,會引發過度興奮,小孩飲用會導致中樞神經受刺激,進而使神經系統受到損害。

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