我身高165cm,體重131斤,年齡28歲,請問這體重正常嗎?還是偏胖

時間 2021-10-14 20:28:36

1樓:飄來飄去的麻袋

偏胖一點吧,標準110斤左右吧,不過沒問題,完全可以減下來,可以試一下有氧運動,然後注意一下飲食

2樓:仙明知

標準體重(kg)=身高(cm)-100 身高在165釐米以上者:標準體重(kg)=身高(cm)-110

如果比結果大就是偏胖,小就是偏瘦

3樓:來自紅墩寺芳菲嫵媚的鄧艾

不正常,標準體重是165-105=60公斤。一般胖瘦值在55公斤至70公斤之間就可以了。此人體重太胖了

4樓:對這世界有許多疑問

你不要看體重,要看體脂率,畢竟同樣體積的肌肉是比脂肪重六倍,如果你肌肉多就並不胖

5樓:縱碩

偏胖一點的,但是也還不錯看著,女生稍微胖一點還是不錯的,不算特別胖。

6樓:匿名使用者

有點偏胖,晚上注意一下飲食做做運動,這個身高應該在110多斤數為正常,加油吧^ω^早日祝你**成功。因為我也正在**。

7樓:匿名使用者

略微偏胖,體重最好控制在120左右

8樓:baby珊豬豬

體重偏胖,此身高的正常值為110斤至115斤,稍微減減更健康。

9樓:

有點偏胖,不過沒關係的。多運動就會瘦下來的。

10樓:匿名使用者

過重,(180、64都覺得胖呢)

11樓:

偏胖了。在110斤左右才好

12樓:巨蟹我是帥比嗎

看起來不錯 微胖 我喜歡鴨

13樓:匿名使用者

bmi等於24,在正常範圍內

14樓:匿名使用者

165 131斤 偏胖了

15樓:變啦

偏胖了,再瘦個5-10斤最好!

16樓:

體重正常,健康來說可以,如果你對自己身材要求比較嚴的話,有點點豐滿,可以再瘦點

我176cm體重131斤體脂百分之15減脂還是增肌

17樓:幸福de甜麵醬

明星需要增肌,15%的體脂率並不高,而這個體重配這個身高明顯是偏瘦的。所以去增肌吧。

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