年齡25歲,去年開始有脫髮的現象,白頭髮好幾年前就有了,有什麼好的治療建議嗎

時間 2021-10-14 18:53:46

1樓:殿様愛

正常年輕人頭髮烏黑,是由於髮根毛囊中存在著黑色素。而促進這種黑色素合成的,是人體細胞中的一種酶——酪氨酸酶。

隨著年齡增長,酪氨酸酶的活性降低,不再「工作」了,就會導致毛囊中的黑色素流失,沒有了黑色素,黑頭髮就變白了。

酪氨酸酶產生黑色素的過程中也會需要一些維生素、微量元素的輔助,比如銅、鋅、鐵等。如果身體缺乏這些微量元素,也會影響黑色素的生成,從而導致頭髮變黃乃至變白。

擴充套件資料大部分人容易在頭髮分界線和髮際處長白髮。

分界線和髮際處直接受到紫外線的照射,造成毛囊細胞損傷,導致長白髮。

準備好遮陽傘和帽子,對頭髮和頭皮做防曬護理也有助於預防白髮。

2樓:管景明樸賦

頭髮為什麼會變白?

一般說來,年輕人的頭髮烏黑油亮,而老年人往往白髮蒼蒼。頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素,黑色素含量越多,頭髮的顏色就越黑;反之,黑色素含量越少,頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老,毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素,頭髮也就開始變白。

人體沒有統一分泌黑色素的腺體,黑色素在每根頭髮中分別產生,所以頭髮總是一根一根地變白。一般頭髮變白都要好多年,但也有少數罕見的病能使人一夜變白髮。儘管每個人頭髮變白的情況不盡相同,但男性一般發生在30歲後,女性則從35歲左右開始。

頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾**素,會使黑色素的形成發生困難。還有一種情況是:

黑色素已經形成,但無法運輸到頭髮根部,使頭髮中所含的黑色素減少,這樣烏黑的頭髮就會一天天白起來。

3樓:鮑蘭商姬

頭髮烏黑是因為頭髮裡含有一種黑色素,黑色素含量越多,頭髮的顏色就越黑;反之,黑色素含量越少,頭髮的顏色就越淡。頭髮變白的主要原因是遺傳和衰老,憂慮、悲哀、精神受到刺激、腦部過於疲勞和一些疾**素,也會使黑色素的形成發生困難。

多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等堅果類的食物,既能健腦,又能烏髮。

4樓:亥懷綠嚴萊

少白頭的發生原因比較複雜,既與遺傳性、體質性因素有關,又與後天的各種因素有關。

先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史,往往一出生就有白頭髮,或頭髮比別人白得早。此外,無其他異常表現。

後天性少白頭。引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭髮變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭髮也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白;白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的;**變白的疾病——「白癜風」,如發生在頭皮上,頭髮也會變白;還有人認為,用腦越多,頭髮白得越早;有些年青人在短時間內,頭髮大量變白,則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。

參考資料:

5樓:思念浪漫的歌

年輕人為什麼會長白頭髮?

年輕人長白頭髮可以分為

先天和後天兩種原因,既與先天的遺傳性、體質性因素有關,又與後天的營養、疾病等因素有關。

先天的一般是遺傳,也就是天生就有的。遺傳性白髮也分為兩種情況,一種是白化病,這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的;還有一種遺傳是非疾病性的,它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了。一般來說,這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的。

後天性少白頭。引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭髮變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭髮也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白;白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的;**變白的疾病——「白癜風」如發生在頭皮上,頭髮也會變白;還有人認為,用腦越多,頭髮白得越早;有些年青人在短時間內,頭髮大量變白,則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。

與前述兩種遺傳性的白髮不同,後天原因形成的白髮經過**,可以得到改善。

中醫學認為,有白頭髮原因:

1、精虛血弱:腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導致毛髮失其濡養,故而花白。

2、血熱偏盛:情緒激動,致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養,故發早白。

3、肝鬱脾濕:肝氣鬱滯、損及心脾,脾傷運化失職,氣血生化無源,故而白髮。

白頭髮的**方法

一、中藥**

僧醫認為「發為血之餘」,腎陰虛而供血不足。頭髮的生長源於氣血的濡養。氣血旺,則頭髮生長正常。

氣血衰,則不能上榮頭部而致頭髮變白。**則無外乎三大方面:血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。

竹林寺僧醫們根據白髮之病機,潛心研製了古方,由人參、當歸、何首烏、巴戟天、肉蓯蓉、天麻、菟絲子、黑芝麻等多味名貴中藥材配製,煎藥洗髮,藥效借助**的滲透作用進入體內,起到通利關竅、益血烏髮、養顏滑肌、促進新陳代謝、調節氣血及臟腑的功效。

二、民間**

拔去白髮,以白蜜塗毛孔中,即生黑髮;如不見效,取梧桐子搗汁塗上必黑;如白髮多難拔,用乾柿餅(用茅香煮熬),枸杞子(酒泡焙乾)各90g,研末為丸如梧子大,每次服50丸(增廣驗方新編方)。但是見效慢,需要很長一段時間!

三、花粉**

花粉中含有大量抗氧化成份,如維生素e、胡蘿蔔素及微量元素硒等,它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度,從而具有延緩衰老的作用。

四、民間食療偏方

1、桑椹生髮膏:桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜後熬成膏。

2、枸杞燒海參:海參300g,枸杞子15g,桑椹10g。先將海參切條,熱油加調料翻炒,湯沸後小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹,澱粉勾汁即可。

3、紅棗杞子煲雞蛋:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個,加水同煎,蛋熟後去殼再煮數分鐘,吃蛋飲湯。

4、豬腎核桃湯:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三藥和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鐘後,改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉,飲湯。

每日1劑,連服7-10日。**腎陰虛所致的白髮,出現頭昏健忘,腰膝痠軟,耳鳴耳聾,五心煩熱,失眠多夢,舌苔少,脈細數者。

5、黑豆雪梨湯:黑豆30g,雪梨1-2個。將梨切片,加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後,改微火燉至爛熟。

吃梨喝湯。每日2次,連用15-30日。**肺陰虧損所致的毛髮柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

怎麼樣讓白頭髮變黑?

6樓:唯愛唐七

1、要遠離焦慮:如果天天的憂愁、煩惱、焦慮,則可能引起脫髮,焦慮壓抑的時間越長,脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌,建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情,頭髮也會富有光彩烏黑,充滿生命力的。

男性經常進行深呼吸、散步等,可減輕當天的精神疲勞,同時也會減少脫髮。

2、要避免損害:染髮、燙髮以及吹風等對毛髮都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高,會導致毛髮組織的損傷。

建議染髮、燙髮間隔要在三到六個月之間。日常生活中,最好不要使用吹風機吹乾頭髮。

神奇的白髮變黑食療方法

1、桃仁1000克,白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天,取出後去皮尖,然後將白糖適量放入鍋中,待其溶化後倒入桃仁、攪勻,冷卻後做成丸食用。每日2次,每次5克,連吃100天。

2、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份,分別炒香、炒熟,研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。

擴充套件資料:

有人說白髮是人生歷練的象徵,有著和年輕人截然不同的魅力。話雖這麼說,如果年紀輕輕就出現一頭白髮,無論是對個人形象還是心理狀態,都會有不良的影響。所以,還是希望擁有一頭烏黑秀髮。

為什麼頭上會時不時地冒出幾根白髮?

營養攝取不均:現代人因為忙碌,常常在外匆匆解決一頓飯,營養攝取嚴重不均衡。黑色素細胞在缺乏營養的情況下,無法製造黑色素供給頭髮。

運動不足:缺乏運動導致血液迴圈不佳,使得血液無法運送至頭皮的各個角落,黑色素細胞無法正常運作。

累積壓力:感到壓力時,肌肉會緊張、僵硬,血管也會收縮而使血液輸送緩慢。

氣血不足:中醫認為,頭髮變白的原因主要原因之一就是氣血不足。頭髮是體內氣血情況的重要表現,頭髮烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足;而白髮、掉發、頭髮乾枯等都是女人氣血不足的表現。

腎虛:中醫認為發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。因此,要想黑髮飄飄一定要注意保養腎臟。

吸菸:你是癮君子嗎?香菸中的尼古丁正是導致白髮蒼蒼的**!尼古丁被吸入身體後,血管收縮導致血管流動變差。此外,還會促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。

我們頭髮需要一些什麼營養物質呢?一般情況下,要想讓頭髮變得柔順,維生素是必不可少的,因此在日常的生活中要盡量的多吃一些含有維生素的水果。除了維生素之外,頭髮的生長還少不了鈣鐵鋅硒等元素,而這些物質在水果中都普遍的存在。

因此吃水果的時候要注意,應該盡量的選擇一些含有維生素的水果,同時鈣鐵鋅硒等元素的含量也必不可少,這樣才能還你健康柔順的秀髮。

2.含銅水果

還有一些女性還存在有脫髮、白髮及頭髮過細和過幹、甚至脫落等情況,之所以會出現這些情況與機體缺乏某種營養成分有著非常密切的關係。這個時候要注意,補充銅元素非常的重要,因為銅元素是頭髮合成黑色素必不可少的元素。一旦人體內銅元素的正常水平偏低,不僅僅會導致出現新陳代謝紊亂和貧血,同時還會導致頭髮生長停滯、褪色和發生白髮等問題。

3.含鋅水果

吃什麼對頭髮好?很少有人知道,鋅元素在抗衰老及毛髮美化方面起重要作用,如果長期缺鋅的話會導致出現脫髮如斑禿等症,因此在平時一定要注意補鋅。在補鋅的同時還要注意,還有多吃些含有維生素c的水果,以利於人體對鋅的吸收。

而且維生素c還具有鎮靜、安神、使毛髮柔順和強化血管的作用,因此在平時的生活中含有維生素c的水果必不可少。

4.獼猴桃

獼猴桃可以說是水果的營養之王,在小小的獼猴桃中就含有胡蘿蔔素、維生素c、精氨酸等物質。它除了具有卓越的抵抗衰老本領之外,同時還具有抗輻射、氧化和自由基的功效,再加上獼猴桃中含有大量的ala酸,因此它能幫助秀髮維持水分,防止頭髮出現乾燥等情況。

6.楊桃

可以說楊桃是所有水果中含糖量最高的一種水果,也因此而被稱作「vc活力精靈」,在楊桃中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等元素,同時還含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維生素b1、b2、c,微量的脂肪及蛋白質等多種營養成分,這些營養物質都有利於保護秀髮。而且經常吃楊桃,對頭髮具有保溫及增強彈性的作用,讓頭髮恢復天然美態。

參考資料:人民網-6個習慣讓頭髮悄悄變白 白髮變黑髮的有效方法

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