1樓：飛鷹
根據《室內空氣質量標準》規定，冬季有採暖的場所為16~24℃。當室內空氣溫度為18℃時，50%坐著的人感到冷;溫度低於12℃時，80%坐著的人感到冷，而且有人冷得難受，不能堅持久坐，活動著的人也有20%以上感到冷，室內可居住性很差，有損健康。衛生學將12℃作為建築熱環境的下限。
氣象上把候平均氣溫10~22℃定位為春季，其平均值為16℃，所以17℃接近理論中值，代表著春天的溫度。如果供暖溫度高到22℃以上，溫暖如夏，則冬季供暖溫度太高，會使得室內空氣異常乾燥，燥熱環境會傷害人體內部的溫濕環境，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳口鼻喉**等處感覺乾澀。如果供暖溫度低到10℃以下，感覺不到溫暖，冷似冬天。
室內溫度控制的注意事項
1、保持室內定期通風
在空調房裡，每天開窗通風換氣至少2至3次，每次半小時，可降低室內病菌滋生的機會。此外，在空調房中待時間過長可以出去透透氣。
2、定期清洗空調
開啟空調後，細菌就會被吹到空氣中，從而進入人的身體，引發各種疾病，因此，一定要定期清洗保養空調。
2樓：匿名使用者
根據人體的生理狀況和對外界的反應，18℃～22℃最為適宜。
1、如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒。對於老人和患高血壓的人而言，室內溫度過高，人體血管舒張，這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，增加心腦血管意外風險。
2、如果室溫過低，由於寒冷對機體的刺激，交感神經系統興奮性增高，使肢體血管收縮，心率加快，心臟工作負荷增大，容易引起心絞痛。
擴充套件資料
進補冬季，氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對提高老人的耐寒能力和免疫功能，
使之安全、順利地越冬，是十分必要的。冬季進補，是我國傳統的防病強身、扶持虛弱的自我保健方法之一。
冬季是乙個寒冷的季節。祖國醫學認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。老年人由於機體功能減退，抵抗能力低下等，在寒冷季節，更宜進行食補。
這對改善營養狀況，增強機體免疫功能，促進病體**等方面，更能顯示出藥物所不能替代的效果。
冬季進補應順應自然，注意養陽，以滋補為主。根據中醫「虛則補之，寒則溫之」的原則，在膳食中應多吃溫性、熱性特別是溫補腎陽的食物進行調理，以提高機體的耐寒能力。
3樓：土巴兔裝修
在相對濕度為45%～65%rh的環境中，人體感覺最舒適。而在冬季供暖期，通常室內濕度僅為15%rh。可以家裡使用加濕器或用溼拖把拖地，或者在暖氣上放置水盆。
在居室內養兩盆水仙花，可以調節室內相對濕度，還會使居室內布滿清香。
4樓：菜菜cai菜菜
冬季室內溫度最好控制在18℃至22℃，太低起不到保暖的作用，但也不可太過貪戀暖意，因為溫度過高會引起身體不適。
長時間在溫度較高的室內，我們有時會感到手腳冰冷，頭部卻充血上火，表現為上半身出虛汗、眼睛充血、心悸、精神昏沉、心情煩躁、容易疲勞等，與更年期症狀類似。這與身體調節溫度能力下降、血流不暢有關，建議將暖氣溫度調低些。
室內溫度低可能會讓手腳冰涼，但這是自律神經在保護內臟的血流通暢，是正常現象。如果手腳溫暖、身體寒冷，或全身都感到冷就要去看醫生了。
5樓：聆聽心情
冬天裡面溫度控制在二十一二度就可以了，如果太熱了的話也會造成身體的感冒。
6樓：匿名使用者
冬天18-24度都可以 最舒服的溫度是26度(夏天
7樓：冰
不論冬天還是夏天，室內保持20±2℃比較合適
水果超市的水果報損率應該控制在多少比較合適？
很難嗎？不，一月能減10斤以上的 方法數不勝數。最有效的 方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次 你瘦下來了，你沒有 你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。只是乙個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿於人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如 肥胖者的年齡 性別 伴有的慢性...
剛出殼的小雞溫度和溼度應控制在多少
雛雞苗注意保溫度 1 3日齡為40 35 4 5日齡為34 33 6 8日齡33 32 9 12日齡32 30 13 20日齡為30 28 0天 50天為雛雞。剛出殼的雛雞體內有足夠的卵黃，3 5天內可供給雛雞部分營養物質，雛雞的培育是養雞產業中最重要的一個環節,但由於雛雞抵抗力較弱,容易由種種原因...
飯店養魚 蝦 蟹冬天的淡水和鹹水溫控制在多少
夏天水溫13 15 冬季水溫18 20 鹽度24 26 飯店用小海鮮的暫養方法 1 用迴圈水長期轉換清涼乾淨的海水澆灌裝小海鮮的盤 2 水溫控制在攝氏18度以內 3 水的深度不超過2cm 4 最好是找點乾淨砂把小海鮮埋在裡面時間活得更長。5 注意不要用強光照射，或暴曬。在酒店活養生猛海鮮不是件容易的...