1樓：羅楠說歷史
現在醫院的體檢常規都有一個專案，就是檢查有沒有頸動脈斑塊，做個血管超聲就一目瞭然了。不少中老年朋友都檢查出頸動脈斑塊，看了很是擔心，不知道這個斑塊對人體有多大影響？到底這個斑塊是什麼鬼？
要不要**呢？您先不要著急，讓我帶您來分析一下。
首先，頸動脈斑塊到底是怎樣形成的？
其實，頸動脈斑塊又稱為動脈粥樣斑塊，和全身的動脈血管斑塊一樣，都是由於長期的動脈粥樣硬化，血管內皮損傷，脂肪細胞的沉積到血管壁，日積月累就形成了斑塊，這個斑塊內裡拋開就像豆腐渣或者飯渣一樣，所以稱為粥樣斑塊。血管壁就像我們以前用水壺燒水，長期的使用水垢越來越多，越積越厚，如果在一個狹小的管腔內，就會造成管腔的狹窄，甚至導致堵塞。
造成血管粥樣斑塊的原因很多，大致有這幾個方面的因素：一是長期的高脂血症，讓血管長期浸泡在脂肪細胞中，容易造成脂質細胞在血管壁沉積；二是血管內皮的損傷，由於長期的高血壓、糖尿病等都可以造成血管內皮損傷，造成血管炎症反應，給脂質細胞沉積提供條件；長期的高脂飲食，長期的吸菸，不運動等都會造成血液迴圈的減慢，血管損傷，加重動脈粥樣斑塊的發生與發展。
其次，頸動脈斑塊對身體有哪些影響？
如果發現頸部血管斑塊，也不要大驚小怪，它是反應血管老化的一個指標。是否需要**，要根據斑塊的大小不同來處理。如果斑塊較小，並且不影響腦部供血，沒有造成經常性的頭昏、頭暈，只要積極控制各種危險因素，預防斑塊的進展即可；但如果斑塊較大，超過血管內徑的70%以上，並且造成相應的腦部供血不足的表現，那麼，介入支架植入或者手術血管內膜剝除等都是有效的**方法。
第三，如何預防頸動脈斑塊的發生發展？
既然頸動脈粥樣斑塊是反應血管老化的一個明確的指標，那麼，出現了頸部血管斑塊，意味著全身的血管，甚至腦血管，冠狀動脈血管都會出現硬化。由於頸部血管外露，便於檢查，因此，這是很好的評價血管硬化的指標之一。
對於頸部血管斑塊的預防，要從以下幾個方面入手：
1、 生活方式控制，要嚴格控制飲食，做到低鹽低脂飲食，減少脂肪攝入，是控制動脈粥樣硬化的最有效的方法之一。其次，要多吃新鮮蔬菜水果，增加維生素的攝入量，才能保持血管的彈性，減少血管損傷。加強運動鍛鍊，促進血液迴圈，減少脂質細胞在血管壁的沉積。
2、 積極控制相關的疾病，包括高血壓、糖尿病、高脂血症等，這些疾病都會造成血管內皮的損傷，加重血管血管炎症反應，因此，控制上述疾病的發生發展，對保護血管有著非常重要的意義。
3、 藥物**的必要性。如果發現血管有粥樣斑塊形成，同時合併高血壓、糖尿病、高脂血症等容易造成血管損傷的因素，那麼，積極的他汀類藥物**很有必要。他汀類藥物可以控制膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的水平，積極的調脂作用，升高好的高密度脂蛋白膽固醇，同時具有抗氧化抗自由基作用，穩定粥樣斑塊防止破裂的作用，保護血管內皮的作用等。
出現血管粥樣斑塊其實是一個警示作用，提醒你的血管不再年輕，要注意預防，防止出現嚴重的心腦血管疾病的發生。對於中老年朋友尤其是合併高血壓、糖尿病、高脂血症等相關疾病的朋友來說，每年一次的頸部血管超聲檢查，是非常有必要的。
2樓：燦燦時尚走廊
老年人在去醫院體檢時，總會被醫生告知自己的動脈出現了斑塊，其實在年輕人裡也很常見，當得知頸部出現斑塊，可能會導致病變腦梗的時候，很多人對脖子變得很敏感，不敢瞎亂動脖子，生怕哪一天把斑塊搞脫落了。想著做好護理工作，應該會自己消失的吧。
然後，醫生總會衷心的告誡患者，一旦形成的斑塊，只有變小和穩定，幾乎是很難自己完全消失的。這還是需要在患者合理的改善自己的生活習慣，和服用著降低血脂的藥物而做好控制的。若是沒有做好控防，則可能會導致其他的併發疾病的出現，甚至危害到生命。
比如頸部的斑塊沒有牢固在血管壁，脫落在血管裡堵塞血管，導致栓塞的現象，嚴重到腦卒中時，可能會傷及生命。
頸動脈斑塊是如何出現的：
1、高血糖
血糖高的人，容易會患上糖尿病這樣的疾病，脂肪代謝也容易出現問題。運輸脂肪的血液中的蛋白質就會發生病變，導致脂肪在血管裡堆積和沉澱，最終形成斑塊。
2、高血壓
生活中患有高血壓的人，血管一直在承受壓力，血流長期高壓的狀態下衝擊動脈，損傷動脈壁，讓血脂沉積，形成斑塊。
3、高血脂
生活裡，經常在飲食上沒有節制的人，經常會患上高血脂，吃了太多超過熱量的食物，脂肪攝入過多，血液裡脂類物質過多，出現沉積在血管壁的現象，淤積成為板塊。
4、愛抽菸
平常我們可以見到的頸動脈斑塊的人，多有一個共同的不良習慣，就是很愛抽菸。煙對我們的是有很大傷害的，香菸裡的一氧化碳、焦油、尼古丁等有害物質，會對我們的動脈壁造成傷害。另外還傷肝傷肺，尼古丁還會進入我們的血液，影響血液迴圈，加重膽固醇堆積的現象，還可能導致血小板堆積在頸動脈，造成脫落現象。
由以上的形成原因可以知道，頸動脈出現斑塊，是跟“三高”疾病脫不開關係的，而“三高”的形成則是因為我們平常的不良習慣和飲食作息造成的，環環相扣。
3樓：青史有話說
經常有人體檢發現超聲檢查結果提示有頸動脈斑塊，很擔心是否有嚴重問題，其實先要淡定下來，是否有問題，要看具體斑塊情況，有些斑塊不必在意，不需要進行**，有些斑塊則需要重視起來，進行生活幹預、藥物干預，甚至需要手術**。頸動脈斑塊，總結起來，需要注意以下幾點：
1.頸動脈斑塊其實很常見，不必聞斑色變
其實頸動脈斑塊很常見，據統計，我國中老年人超聲檢查的頸動脈斑塊檢出率達60%左右，也就是說，隨著年齡的增長，我們的血管也會生鏽，好比自來水管，管壁也會沉積水垢，血管的斑塊就類似水垢，是一種自然生理現象，因此大部分斑塊其實是正常生理現象。
當然，水垢過多時水管會堵住，我們血管內斑塊如果增厚到一定程度呢，也會導致官腔狹窄，因此，有了頸部斑塊也要重視，需要定期監測頸部斑塊情況。
2.斑塊增大可能帶來的危害
斑塊本質是動脈粥樣硬化的表現，隨著頸部血管斑塊增大，血管狹窄的同時伴有血管彈性變差，會導致腦部血液**不足，人體會出現頭暈、耳鳴、睡眠質量差、記憶力下降等症狀，更為嚴重的是，斑塊如果不穩定，脫落進入血液迴圈，在腦部就會形成腦血栓，導致腦中風，引發肢體癱瘓甚至更嚴重後果。
如此看來，斑塊的危害性不可小覷。
3.哪些人需要檢查頸部斑塊？
目前腦中風、動脈粥樣硬化性疾病有年輕化趨勢，因此體檢時，有條件的，40歲以上的人最好每年進行頸部斑塊檢查。而有頭暈、記憶力下降等腦部血液**不足的人，建議立即檢查頸部血管情況。
一般首選超聲檢查，可以較早的發現斑塊，還能根據超聲檢查初步評估斑塊大小、是否穩定、頸部血管狹窄程度。當然，更精確的判斷狹窄程度需要進行頸動脈血管造影和ct檢查。
4.發現頸部斑塊，什麼程度需要**？如何**？
如果檢查發現斑塊很小而且穩定的，或者導致頸動脈狹窄程度低於50%的，本身沒有三高、沒有心、腦、腎病史的，可以不需要藥物**，否則都需要他汀類藥物調血脂、穩定斑塊**，同時根據相應的危險因素可能需要選用降壓藥、降糖藥、、抗血小板等藥物**。
如果狹窄在50％以上且有症狀，或狹窄超過60-70％，不管有無臨床症狀，可能要考慮採用手術方法，包括頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形術等。當然，醫生可能需要結合斑塊風險個性化評估再決定是否手術以及手術型別。
5.如何通過改善生活方式減緩斑塊形成？
4樓：劉心安兒
平時生活當中一定要注意清淡飲食，然後也要低鹽低脂；同時也要戒菸戒酒；然後也要早睡早起，千萬不要熬夜；同時也要加強鍛鍊，經常做一些有氧運動；而且要定期去醫院進行體檢。
5樓：候候姐
一、積極**原發病，高血壓、糖尿病、高脂血症等，都是頸動脈斑塊形成的高危因素需要特殊注意。二、在日常生活中需要避免進食過多油膩、含鹽類過多的食物，會造成脂類代謝出現異常，過多的脂類物質會促進動脈硬化斑塊的形成，含鹽類過多的食物會引起高血壓形成或加重原有高血壓。三、預防性用藥，主要包括口服阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板**，口服阿託伐他汀鈣降脂**等。
四、定期複查，出現頸動脈斑塊後，需要每半年或者每一年到血管外科門診行超聲檢查，關注頸動脈斑塊的變化，根據病情選擇相應的**方案。
6樓：姜德金
最主要的是應該注意你的血壓。看你是不是血稠。看你血小板是不是正常。儘可量少吃一些。油膩的東西，多吃一些新鮮蔬菜。不要抽菸喝酒。
日常生活中，頸動脈查出斑塊的患者要注意哪五點問題？
7樓：**世間奧祕
隨著體檢的普及，“頸動脈斑塊形成”這幾個字眼也被人們所熟知，一般這時都會遵從醫囑清淡飲食並服用他汀類藥物進行**。能服用降脂藥和注意飲食已經非常不錯了，但是臨床上仍然發現有很多患者朋友這樣做了之後還是會有斑塊進展甚至發生腦中風的情況，什麼原因呢？今天我們來討論發現頸動脈斑塊後還應注意哪些方面。
頸動脈斑塊有什麼危害？
動脈斑塊是動脈粥樣硬化的縮影，而頸動脈斑塊位於特殊部位，對人體健康造成潛在的巨大威脅。統計資料顯示，伴有頭頸部動脈狹窄（頸動脈斑塊可致狹窄）的腦卒中是導致嚴重殘疾或死亡的主要型別。我國一項關於急性出血性腦卒中的大型研究顯示，接近一半的卒中患者存在頸動脈斑塊，相較於其他患者，存在頸動脈斑塊的腦卒中患者的**所需時間及花費更多，**性腦卒中比例亦更高。
頸動脈存在斑塊需注意什麼？
依據《中國頭頸部動脈粥樣硬化診治共識》，頸動脈斑塊的**以他汀類藥物為主。他汀類藥物可降低極低密度脂蛋白膽固醇含量，抑制動脈斑塊的形成。2023年有學者發現大劑量他汀類藥物可以明顯抑制斑塊的炎性反應，維持斑塊的相對穩定以減少心腦血管疾病的發病風險。
另依據我國最新版《內科學》推薦，對於頸動脈斑塊患者，還應注意以下幾點：
1）血壓水平。科學研究資料表明，與正常人群相比，頸動脈斑塊合併高血壓的患者心腦血管疾病發病率有明顯增高；
2）血糖水平。糖尿病患者常伴隨血小板等功能異常，可進一步導致動脈粥樣硬化而閉塞血管，從而誘發各種心腦血管疾病；
3）血脂水平。臨床資料表明，動脈斑塊常見於高膽固醇血癥，作為頸動脈斑塊的主要**藥物，他汀類藥物可明顯改善血脂水平，同時還能穩定斑塊，預防血栓事件發生。
4）是否吸菸（主動或被動）。菸草可致人體前列環素釋放減少，加速血小板在動脈壁的黏附聚集，同時還可升高人體膽固醇水平。與正常人群相比，吸菸者的心腦血管疾病發病率高出約2-6倍。
5）是否肥胖（bmi＞24；bmi=體重（kg）/身高（m）2）。肥胖可導致人體內膽固醇及甘油三酯增多，並常合併高血壓或糖尿病。
由以上危險因素可知，倘若頸動脈查出斑塊，除了服用降脂藥物及注意飲食外，還應注意控制體重、遠離菸草（無論被動或主動）、維持血壓及血糖平穩，方可最大限度降低頸動脈斑塊的危害。
頸動脈斑塊易發生在什麼部位，頸動脈斑塊需要注意哪幾點？
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