飯後小時就感覺胃餓是什麼原因,飯後三四個小時就感覺胃餓是什麼原因

時間 2021-07-25 08:47:29

1樓:匿名使用者

這得看你吃了多少,吃的是什麼,之後這三四個小時裡的運動量大不大。

如果說你吃得少,之後又有不少的運動量,那可能只是正常現象,你的身體缺能量了。

如果你吃的和運動的量都和以前一樣,甚至吃得比以前更多了,缺明顯比以前容易餓,建議去醫院檢查一下,要懷疑糖尿病了。(如果你年紀還輕,不要覺得糖尿病是老年人得的病而排除這種可能,因為i型糖尿病是年輕人高發的)

如果你吃的大部分都是碳水化合物(米飯、麵條、饅頭等等),可能是大量碳水化合物刺激胰島素過量分泌,血糖下降過快導致的,以後要儘量避免這種膳食,經常這樣時間久了容易增加以後患糖尿病的風險。

2樓:庚瑋

營養綜合缺乏症

因為細胞處於飢餓狀態

所以你飯量大點

容易餓點

我以前吃3個人的飯

我是非常清楚的

歡迎到我空間做客

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3樓:匿名使用者

和人的狀態有關,無所事事就容易餓,如果工作起來注意力就會分散感覺不到餓了,這種感覺是正常的

4樓:寵米上天

..........................您沒吃飽。

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