1樓：舜採春呂雍
儘量不少吃把。給你找了一份鼻炎的食療和預防方法，你看看把
對於鼻炎，有不少鼻炎偏方，這些鼻炎偏方大多有的需要很長時間才能看到效果，有的只能起到表面作用，沒有實質意義，有的沒有特別的實踐依據。還是在這裡簡單介紹幾種鼻炎偏方，僅供參考，建議慎重選擇：
1、 絲瓜藤煲豬瘦肉，清熱消炎，解毒通竅，主治慢性鼻炎急性發作，萎縮性鼻炎，鼻流膿涕，腦重頭痛。
取近根部的絲瓜藤3～5克洗淨，豬瘦肉60克切塊，同放鍋內煮湯，至熟加少許鹽調味，飲湯吃肉，五次為一療程，連用1～3個療程自愈。
2、辛夷煮雞蛋：通竅，止膿涕，祛頭痛，滋養扶，正主治慢性鼻竇炎，流膿涕。
用辛夷花15克，入沙鍋內，加清水2碗，煎取1碗；雞蛋2個，煮熟去殼，刺小孔數個，將砂鍋復火上，倒入藥汁煮沸，放入雞蛋同煮片刻，飲湯吃蛋。
與其採用效果並不明顯的鼻炎偏方，還不如用更為科學的方法解決鼻炎。菲林斯是很多鼻炎患者常用的方法，菲林斯操作非常簡單，隨時都可以使用。而效果也是評價很高的，菲林斯主要在於它能夠兼顧排鼻毒、改善鼻腔內環境以及增強鼻組織的抗病毒能力，因而也大大降低了鼻炎的**。
鼻炎生活飲食注意事項
1、要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力；
2、日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃；
3、用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液迴圈；
4、用鹽水洗鼻可以有效地清潔鼻腔，能調節鼻的溼度和促進鼻腔的血液迴圈；
5、要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。
希望回答對你有幫助，更多詳細資訊可以訪問南京九龍耳鼻喉醫院
2樓：匿名使用者
辛辣和酒，還有蔥之類的都是屬於刺激性食物，人的嗅覺比較敏感，如果在患有鼻炎時不注意飲食，反而會加重鼻腔的負擔，人的鼻腔和氣管是互通的，因而更加刺激鼻腔,加重症狀。
我也愛吃辣，通過我自身的體驗，有一些方法建議，既能讓你吃辣，又不會引發鼻炎（因個人體質、病情差異，不能百分百保證）：
1.在吃辣之前，噴滴鼻液，在感覺鼻子非常健康的情況下吃辣，一般不會引發病情。
2.吃辣的時候注意不要刺激到喉嚨或者口腔，也不要吃太辣的東西
3.吃完後儘快漱口，吃點金嗓子喉寶等涼血的東西
4.最好是晚上吃，然後有時間去鍛鍊鍛鍊身體，跑步之類能夠快速緩解鼻腔的充血，鼻塞等症狀。
以上僅供參考，還是不建議您吃辣或喝酒，不利於疾病的**
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