1樓：匿名使用者
我98的，16年的中專同學有白頭髮的數不勝數?
我38歲，男最近頭兩邊白頭髮特別多，是怎麼回事
2樓：賢士草堂
頭髮變白是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少，一般認為與以下幾種因素有關：1、精神因素，精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安是造成白髮的原因。2、營養失調，缺少蛋白質、嚴重營養不良，也可生白髮。
3、患慢性疾病，一些人患有植物神經功能失調、甲狀腺功能亢進、肺結核、傷寒、內分泌障礙等，也會出現白髮。4、遺傳因素，在父母或家族血統中有類似的情況發生。平時注意飲食均衡，保證睡眠，減輕精神壓力，或可緩解
3樓：新生植髮醫院
精神因素：如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。
營養狀況：毛髮是**的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素b1、維生素b2、維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
疾病、藥物和遺傳：疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
指導意見：黑芝麻黑芝麻是對頭髮非常好的“黑色食品”,富含組織人體細胞和**毛髮中黑色素代謝的基本物質,促進頭髮吸收營養更好的生長。
頭髮裡含有的黑色素越多，顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭髮的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產生黑色素，頭髮也就開始變白。
4樓：匿名使用者
脫髮是一種比較正常的事情，每個人都會掉很多的頭髮。但是隨著年齡的增大，掉髮的情況就會越來越嚴重。如果每天的數量超過再生的數量的話，或者只在頭上某一個部位嚴重脫髮，露出較大部位的頭皮的話，就不是很正常的事情了。
掉髮會使得人的真實年齡與實際年齡不符合，影響了很多人的日常生活。之前有看見〔重現.青絲′〕一紋，講到了很多知識，那就把我知道的講出來給各位，要堅持頭皮清潔，額頭掉髮之後，必定要搞好頭髮衛生，堅持頭髮清潔。
洗頭髮時要邊洗邊按，讓頭皮活血，這樣頭髮才能長的快。不要有太多的思想包袱，做到心平氣和。長期從事腦力勞動的人，缺乏運動會使腦部供血不足，頭皮區域性供血減少，使毛囊營養不良引起脫髮，所以也要多運動。
5樓：許可證鮮罷
長白髮有很多種原因，比如營養不良，或者用腦過度，還與著急、焦慮等情緒有關。
要從根本解決問題，就要及時給頭髮補充養分，建議吃發特濃營養素，可以啟用受損毛囊，讓養分直達髮根，從而抑制白髮的產生。
6樓：星秀髮科技
白頭髮出現可能是你頭皮缺乏黑色素造成的，你可以多吃一些黑芝麻製品，對頭髮頭皮都有好處，因為是食補，所以要堅持，也並不是你吃的多，效果就越好，每天吃一點或一個星期吃5次就行，這個的效果是要慢慢出來的 如果問題比較嚴重的話，食療是比較慢，並且不一定有效，並且可能會延誤較佳的護理實踐和階段，建議你可以選擇專業的護髮機構進行護理
我才38歲就有很多白頭髮，怎麼辦呢
7樓：
我才20就有很多白髮都沒糾結。。。你都快40了有什麼好糾結的
38歲女人很多白頭髮怎麼辦才好啊？？？
8樓：匿名使用者
多吃黑色素多的食物，例如黑豆，黑芝麻，黑米等的，千萬不要總染髮，會致癌的，你也可以去醫院查查，看看是身體缺少了什麼元素，或者找中醫看看，中醫一般都比較補身體的，調養一下，希望對你有幫助
9樓：匿名使用者
上高中的時候就感覺到自己頭髮掉的有點多，當時不瞭解那是咋回事，直到最近越發感覺自己頭髮掉的越來越嚴重了，我才開始擔心，我是個要強的人，對自己的頭髮特別在意，於是我嘗試了無數種方法，頭髮還是一直掉沒有長！真的快絕望了，不過經過輾轉多方打聽和求助，終於從一位很少聯絡的同學那裡得知了「重.現青′絲」一紋，紋中講述了很多頭髮的知識，當我也找到照著做之後讓我喜出望外，頭髮出油多，掉髮嚴重問題都基本上好了，並且生出了濃密的新發。
精力壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等其他一些不良因素。
保持頭髮清潔，選用對頭皮和頭髮無刺激的洗髮的，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，溫水即可。注意保暖、避免寒冷刺激，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。飲食方面也要注意營養全面，多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物，飯後可以適當吃點水果補充維生素。
10樓：匿名使用者
頭髮變白，也就意味著你的頭髮黑色素減少，而黑色素是由酪氰酸酶氧化酪氦酸而成的，所以呢平常你選多多食用富含酪氰酸的食物，促進黑色素的形成。那麼那些食物富含酪氰酸呢，如肉類、魚類、堅果等食物都含有豐富的酪氰酸。也可以通過中藥調理，平常你在煲湯的時候，可以適當的放一些何首烏、核桃、枸杞、當歸等藥物，對於預防白頭髮的產生還是有一定的幫助的。
11樓：匿名使用者
我跟你一樣，也是這樣，基本每個月染一次頭髮，不過我就長在
前面，跟白頭翁一個地方，所以就染前面，後面不然，我建議你儘量調整自己的心態，使自己心情愉悅，不能有壓抑，我每次心情不好或者晚上睡不好就會感覺白髮長起來很快，所以我建議你快樂點，還有可以吃點黑色的東西，黑芝麻核桃芡實（我近一年每天吃），效果一般般，但是吃了不會頭昏腦漲，心裡感覺還是挺不錯的。
12樓：ok天津韓大夫
白髮一般與遺傳，缺乏維生素、微量元素，營養不良，肝腎不足等有關係，
補充微量元素平時保持精神愉快，注意勞逸結合，多吃富含維生素b族的食物。
13樓：你愛這一口
可以多吃黑色素多的東西，黑芝麻，黑豆，黑米，等等，頭髮變白和你的心情，營養等等都有關係
14樓：保沃時代
染唄 注意買無氨的染髮劑 我35 現在也有黑大白髮了 造孽喲
38歲有幾根白頭髮怎麼辦?
15樓：匿名使用者
白頭髮後天中又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。腎功能衰弱。
另外，一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的話，就最好儘早**。後天原因生成的白頭髮經過**，情況是可以改善的。
頭髮的主要成份是角質蛋白，約佔97%。而角質蛋白是由氨基酸所組成。 白頭髮不可怕，千萬不可以抱有僥倖心理。
別以為是小事情而拖延**白髮最佳時機，否則延誤病情可能造成惡性迴圈，產生更多的白頭髮。
16樓：匿名使用者
少生氣,天天開心,就ok了!不要有太多煩惱
我才三十歲就有好多白頭髮是怎麼回事
17樓：愛子潤潤
長白髮原本是人到了老年才會出現的事情，最近很多年輕人也出現了白頭髮。其實白髮跟好多的因素有關，人的情緒、壓力、環境等都會一定程度的觸發你長出白頭髮。
1平時要保持樂觀
現在工作、學習壓力是不較大的，而樂觀的心態，有助於你烏黑的頭髮不容易變白。如果你情緒緊張加上壓力大，特別容易產生白頭髮。
2平時注意飲食的單配
頭髮變白，也就意味著你的頭髮黑色素減少，而黑色素是由酪氰酸酶氧化酪氦酸而成的，所以呢平常你選多多食用富含酪氰酸的食物，促進黑色素的形成。那麼那些食物富含酪氰酸呢，如肉類、魚類、堅果等食物都含有豐富的酪氰酸
3中藥調理法
平常在你煲湯的時候，可以適當的放一些何首烏、核桃、枸杞、當歸等藥物，對於預防白頭髮的產生還是有一定的幫助的。
注意事項
總而言之，平常要學會自我調節方，既要工作、學習，也要娛樂，勞逸結合，保持樂觀心情，避免白頭髮出現！
18樓：好快樂的小豬
中醫學認為，下列因素與白髮有關：
一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾溼：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。
解決方法：
[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
[方四]
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。
[方五]
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
19樓：樂天派熱諗
1、疾病和遺傳因素：少白頭常常有家族史，也可見於某些綜合徵（如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
2、壓力過大：情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。有些年輕人在短時間內頭髮大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。
3、不良的習慣：不少女性會有扎頭髮或是戴頭箍的習慣，但這樣往往會牽扯或是壓迫頭皮，久了會導致毛囊以及周圍**變得鬆弛，髮際線處會長白頭髮，甚至引起脫髮。
4、缺乏營養素：中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏髮潤髮。專家建議吃發特濃營養素，產品採用完全藥食兩用的純植物藥，其目的有滋補肝腎，益氣養血，緩解疲勞，提精養神，來達到全身調理的作用，口感清爽，藥效確切，無任何毒***。
20樓：後李文化
東方人頭髮中的黑色離不開黑色素，它是普遍存在於**及毛髮中的黑褐色色素，正因為它，我們的**和頭髮才有了顏色。黑色素其實是一種蛋白質，20-25歲是黑色素沉澱形成的活躍期，這個年齡段的人是不應該有白髮的，如果年紀輕輕就有了白髮，很可能是膳食中長期蛋白質攝入不足，導致黑色素合成不夠的原因。
21樓：阿濤
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
22樓：匿名使用者
三十歲就有好多白頭髮是遺傳的可能性比較大。
23樓：匿名使用者
頭髮對於我們每個人的儀表來說都是極其重要的，我們正常人從出生開始頭部就長有頭髮，有的人會隨著年齡的增大會開始脫髮，有的人是由於壓力過大，偶然一次看到了重現青絲一文，有講到很多防止掉髮的知識，隨便講些給大家聽下，經常按摩一下頭部，用雙手在頭部像彈鋼琴似從後頸向髮際，每次按三分鐘以上，最好做到頭皮發熱。
吃含有豐富硫胺基酸的食物。例如：蛋類、豆類與包心菜。少脂，少熱，少刺激。多吃蔬菜和水果。
平時減少燙髮、染髮的次數，適當減少洗頭的次數，每次洗完頭都要過乾淨，洗頭時不要用手使勁去抓頭皮。
20歲頭上出現白頭髮這是怎麼會事啊
黃科 正常啊 我也有 那是因為用腦過度或者生活壓力大 睡眠不好 也可能手淫等多方面因素造成的 建材人才 一根白髮 純屬正常啊 不要擔心！ 眼花了眼花了 正常現象，屬遺傳決定，人人如此 才一根，因為壓力大，年輕人，一兩根白頭髮很正常 親，沒事的，偶爾壓力大，多吃黑色食物，黑豆呀什麼的 有遺傳嗎？壓力大...
白頭髮會自己變黑嗎？我現在有很多白頭髮，我很煩惱，我該怎麼辦
微笑麥豆 對吃點黑芝麻，何首烏對白髮也有好處，另外看看是不是氣血虛，也容易白髮 白洞 平時保證睡眠，不要想太多煩惱事，多吃黑芝麻 蔬菜之類對頭髮有好處的食物，平時可以按摩頭部，梳梳頭，這樣會有所改善，也可以找醫生開些藥物改善，白頭髮也可以變黑，頭髮是要慢慢養護的。 白髮有好多種原因，找專家查查是不是...
我怎麼會生白頭髮呢，為什麼我會有白頭髮呢？
邶智蔚環 這是很正常的，可能是遺傳的。就像我的同學，現在都才15 6歲，也都有白頭髮了。 我也有 初中時候開始的 醫生說吃點黑芝麻好一點 我的頭髮粗細的不均勻我都沒擔心 白頭髮有遺傳的，也有因為其他原因的。如中醫上常說，一個人的血熱，血裡有熱毒，就會有白頭髮。還有壓力大 焦慮也可以引發白髮。你可以去...