身高177cm體重80kg的男性算不算偏胖

時間 2021-06-20 15:29:57

1樓:

胖不胖無法按照體重衡量,要根據你的體脂率,如果你很少運動肌肉含量少的話那則屬於偏胖的了

2樓:

偏胖,bmi稍微高了一點。少吃零食多運動,健康最重要。

3樓:冷星火環

男生大約是 身高-100*2=體重

80kg算有點胖,注意點就好。多運動,再發展就真成胖子了。

4樓:匿名使用者

比標準體重略重一點,但還在正常值。

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

5樓:匿名使用者

感覺稍微有一點偏胖,如果是那種肌肉很結實的男生應該也不會顯得胖,就剛剛好吧。

6樓:盍荷孛友靈

身高177cm,體重80kg。要是穿短袖的話是穿xl的還是xx…1329

7樓:匿名使用者

你要健身那就算一身肌肉很完美,對於普通人來說很胖了

8樓:匿名使用者

得看肌肉含量,對於經常堅持健身的人,肌肉多,體脂低就不算偏胖,如果是少運動,肌肉少,脂肪多,那就是偏胖。

9樓:匿名使用者

身高177cm體重80kg的男性算不算偏胖?不算很胖,只能是偏重。

10樓:

不胖,不過要多鍛鍊讓體脂低一點,肌肉含量多一點,不能單單用體重判斷胖瘦的

11樓:幸福的尖尖角

這個身高的男性80kg的體重如果是結實的體型就很美啦,擔心的是四肢纖細,啤酒肚的體型就是悲劇了,呵呵!

12樓:冰潔說情感

你好,1.77米,體重80kg。如果你不是一個舉重鍛鍊者,很顯然胖了,正常這個身高為70㎏左右。

13樓:

我個人認為是有點小胖了,如果能維持在120-130斤範圍內,我想身材會更棒哦。

14樓:匿名使用者

如果按照公式,177的標準體重是72kg,但是男的壯一點可以的

15樓:匿名使用者

反正我弟弟176.就只有128,就一副骨架,但不會顯得太瘦!

16樓:匿名使用者

有點胖了,我男朋友身高183體重70kg正好

17樓:匿名使用者

有點微胖,但是我感覺男人健壯點穿衣服好看,也有安全感

18樓:吳海華

還不怎麼標準吧。我175㎝66多公斤,男生應該要有120左右這樣吧

19樓:

稍微有點胖,我感覺140左右應該最合適

20樓:匿名使用者

一米七多160斤是屬於胖的了

21樓:薛定諤的貓

還要看你骨骼和身上的肌肉,一般骨幹大,肌肉多的話會重一些,正常體格你這個算偏重了,75kg左右一點合適,留一點點脂肪好過冬啊~

177的身高體重150斤算不算偏胖

22樓:親愛者

2、標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一;

3、過胖和過瘦都不利於健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關係來表示。

23樓:

正常。身高177釐米體重150斤的體重指數為23.9,屬於正常範圍。

體重指數(bmi)=體重(kg)÷身高的平方(m)

**的bmi數值,體重指數, 男性,女性;過輕,低於20,低於19;適中, 20-25, 19-24 ;過重, 25-30, 24-29 ;肥胖, 30-35, 29-34;非常肥胖, 高於35, 高於34。

24樓:金蛇狂舞

算稍胖。身高177釐米體重150斤的體重指數為23.9,屬於正常範圍偏上限。

體重指數(bmi)=體重(kg)÷身高的平方(m);

過輕:低於18.5

正常:18.5-24.9

超重:25-29.9

我是男生,身高177cm,體重80kg,目前每天健身房跑步機9.5速度40min,不知道這樣**下來有效果不?

25樓:濟南_老陳

飲食可以,運動的時間也夠了。關鍵是跑步機速度問題,每個人身體素質不同,你要關注的是運動時的心率,一定要保持在115以上,低於這個水平氧氣攝入不足脂肪分解效果不好。這是關鍵。

如果訓練強度夠的話,不用每天跑,每週5次就可以,因為機體也是需要休息的。堅持住,6周左右會有效果

26樓:匿名使用者

可以的,建議跑上45分鐘哦!!加油,擺正心態,堅持就是勝利

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