1樓：抱香蕉睡覺
1、多做臉部運動
有意識的多做一些臉部運動，可以通過嚼口香糖來鍛鍊臉部肌肉，使其更為緊緻。
2、冷熱水交替洗臉
使用冷水和熱水交替洗臉，學過物理的都知道熱脹冷縮的原理，能有效收縮面部的毛孔，起到一定的緊緻**的效果。
3、糾正不良生活習慣
減少不良的生活習慣、熬夜、吸菸、酗酒對人身體都有不同程度的損害，養成良好的生活習慣，對人整體的健康有益無害。
4、補充水分
**鬆軟很多則是因為缺水所導致的。每天至少需要保障兩千毫升水分的攝入量。這樣對於身體補充足夠的水分才有效。
同時對於女性的臉部**來說，必須要加強補水。比如使用補水**或者使用補水的護膚產品，從而減少臉部肌膚出現鬆弛現象。
5、補充維生素
補充足夠的維生素對於身體健康也是有一定的好處，並且對於緩解**鬆弛也有很好的效果。因此不妨可以補充足夠的營養成分，這樣就能夠讓自己擁有緊緻肌膚，更為青春靚麗。
2樓：開心燦爛科技
1、有氧運動很重要
每天堅持有氧運動，可以增強**彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰臥起坐、跳繩、俯臥撐等，這些運動可以幫助**恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊緻。
2、及時補充膠原蛋白
膠原蛋白有美白保溼、防皺祛斑的作用，如果**中缺少膠原蛋白，就會導致**失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。
3、補充維生素c
維生素c是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。研究證明，經常補充維生素c的人比其他人的壽命更長，維生素c富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿蔔、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維c。
3樓：特立獨行
1、首先要注意**的清潔的工作，如果臉部的油汙多、灰塵重的話會導致**的毛孔的堵塞啦，這樣就會導致**的張力缺失啦，也就導致**沒有彈性而鬆弛啦；
2、還有不要長期使用去角質的產品，因為會導致你的角質層變薄的，這樣也會使**乾燥敏感，從而導致鬆弛的哦，角質層的產品不要經常的使用；
3、使用緊緻植物精油調理肌膚。隨著年齡的增長，肌膚鬆弛，這可能是很多女性朋友遇到的情況，所以說肌膚的護理也是必不可少的，精油護膚一直是女性朋友所喜愛的，所以女性朋友可以選購一些緊緻精油進行調理肌膚，精油能夠迅速滲透肌膚，緊實鬆弛肌膚，改善雙下巴和麵部鬆弛**，修飾面部輪廓。令肌膚充滿彈性和光澤，煥發青春光彩。
4、注意日常是飲食習慣，不要暴飲暴食，多吃一些富含有蛋白質的產品哦，多吃一些含有維生素c的食物對抗**氧化鬆弛，從而保持**的彈性啦；
4樓：匿名使用者
臉部是表情器官，睜眼、閉眼、哭、笑時眼角都要活動缺水血液迴圈差都容易出現皺紋
指導意見：
要保持愉 快的情 緒
改生活中的不良習慣如：愛 眯 眼看東西，躺 著看書報，擠 眉弄 眼，用髒手揉 眼睛等
用鮮牛奶、蜂蜜各等份，調成稀糊狀，在眼角易出現皺紋的地方塗抹，塗抹後按摩5分鐘，停30分鐘後洗去，每晚一次。
還可以選擇 雲容集眼部榛悅精華霜的方法來去皺紋，用起來還不錯。--
-1、溼布、纖維布、除塵貼、手機保護膜、刮卡和拆換貼膜標籤
手機貼膜步驟一 清潔螢幕：
2、用溼布先擦拭螢幕，來回擦多幾次，儘量將手機螢幕擦乾淨，溼布能夠清潔螢幕油脂和指紋
3、用火車頭纖維布將螢幕擦乾，不用擔心有灰塵或毛線這類的黏在螢幕上，後面環節可以處理
4、使用火車頭除塵貼清理頑固汙垢，灰塵或毛線都可以貼得乾乾淨淨
手機貼膜步驟二 螢幕貼膜：
將手機保護膜從包裝裡面拿出來，直接將手機保護貼放在螢幕上，感受貼膜與螢幕的貼合情況，大概貼膜的位置
5、手機保護膜上有和兩個標籤紙，先撕開1號標籤將手機保護膜粘到手機螢幕
6、注意對準孔位和手機螢幕的邊緣位置，同時儘量注意手不要碰到使用層
7、整塊手機保護膜貼上螢幕後，撕開2號標籤
8、存在氣泡的話，可用火車頭刮卡慢慢刮手機螢幕上面的氣泡，將空氣排出
9、（若螢幕上有氣泡刮不掉，可以用吸塵貼將貼膜粘起來，再用刮卡輕輕的將氣泡刮掉）
10、用擦布擦乾淨螢幕，整個手機貼膜工序宣告完成
5樓：慧瑩養生情報
**鬆弛，眼角長皺紋，每天按揉一個穴位，**緊緻
6樓：大米歐巴
你好，皺紋是隨著年紀的增長，膠原蛋白大量的流失，導致肌膚鬆弛，受到地球引力的作用，導致皺紋的出現、增多。建議，平常的時候多補充膠原蛋白，並且使用高營養的精華類產品，做好抗氧化。
7樓：張慶圓
一定要保持足夠睡眠，不要熬夜，禁菸忌酒，卸妝要徹底。
8樓：美姿爾去皺好
去除皺紋有很多方法，像外面平常吃什麼東西可以補補，但效果不是很明顯，而且時間又長，如果你沒有耐心的話，很難能達到一定的效果的。
9樓：女性說健康
**鬆弛、皺紋多？每天按這裡，緊緻**、細膩肌膚，越活越年輕
10樓：侃侃養生
女人 皺紋 ** 年輕 衰老
11樓：
造成鬆弛。 應對措施： 1.
維他命c：可保護細胞不受紫外線傷害以及中和遊離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善**皺紋及鬆弛現象。 2.
補充膠原蛋白：通過注射、口服或者使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得**的支撐能力得到顯著增強。 3.
防晒：90%以上的**提早老化都是過度的陽光曝晒造成的。 4.
飲食均衡：多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護**內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化
我臉上的**鬆弛，還有皺紋怎麼辦？
12樓：紋身_上癮的痛
皺紋的產生和真皮層缺水有很大關係，這與年齡的增長和**的水分營養缺失都有很大的關係，建議您平時保養一定要到位，**缺水是很多**問題的根源，所以補水很重要。
13樓：所宥
**鬆馳了，有皺紋可以做線雕提升來改善一下，使用特製的埋線工具，將優質的線材埋入適當的**層次，成網狀結構分佈，提拉鬆弛的**組織;同時線材刺激膠原蛋白增生和重組，使膚質更加細嫩光滑，看上去年輕。
埋線後，**會有提升的痕跡，但並不是理想狀態。在術後1-3個月左右，膠原蛋白不斷增生，膚質改善，直至理想狀態。效果大概是維持1-2年時間左右，如果平時做好護理工作，會更加長久。
14樓：
膠原蛋白、彈力蛋白、細胞間脂質、纖維芽細胞等均逐漸地減少。**失去彈性，鬆弛、暗沉、皺紋、斑點、粗糙伴隨而至。
抗老化護膚品：必須含有抗老化成分。再搭配防晒、去角質(如維生素a酸)、油脂保水成分(如透明質酸)等，共同架構而成。
能夠積極解決**乾燥缺水、代謝緩慢、膠原蛋白缺乏、彈力蛋白無法再生，以及**免疫系統功能減退等問題。
步驟是：先去除已經形成的皺紋與粗厚角質，再進行高效保溼。隨後加入抗氧化劑與自由基捕捉劑，避免**快速老化。最後使用增強**免疫力的成分，提升自身防禦功能。
15樓：慧瑩養生情報
**鬆弛，眼角長皺紋，每天按揉一個穴位，**緊緻
16樓：仙麗女性網
1：將臉洗淨，取雞蛋1／4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓**收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於**中性、油性；蛋黃適用於**乾澀無光澤，這樣有助於抵禦細小皺紋。
2：將四隻豬蹄從中切開洗乾淨，用鍋燒開水後放入豬蹄，開鍋後將第一遍水倒掉，重新加水，燉30分鐘後將湯倒入瓶中沉澱。晚上用溫水洗臉後，將瓶內沉澱的白色膠汁抹在臉上，幹後再重複抹兩遍。
第二天早上洗乾淨，再用護膚品護膚，堅持兩週，可以去皺紋，尤其適用有深度皺紋和**乾燥的人。
3：桃花護膚液。桃花是最好的養顏妙品，內含豐富的山奈酚和香豆精。
將新開的花朵浸入白醋中或低度純糧酒內，靜置，液色微紅後即成。洗臉後，取少許甘油與之相揉擦臉。用之洗面亦可，內服尤佳，可延緩衰老。
4：把富含偏矽酸的礦泉水直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為**補充水分的同時，使礦泉水中的偏矽酸被充分吸收，從而增加**彈性，舒展面部的細小皺紋，延緩**衰老。
5：米飯糰去皺。當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把**毛孔內的油脂，汙物吸出，直到米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使**呼吸通暢，減少皺紋。
6：雞骨去皺。**真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，**缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
7：乾洗面方法，先將自己的左右手搓熱，約自搓半分鐘到一分鐘後，雙手再搓臉部，從額頭開始往下搓，然後以鼻子為分界線，朝臉部的兩邊搓，份量先輕後重，速度先慢後快。每天早晚各一次，每次5分鐘。
臉上有皺紋怎麼辦，臉上面板鬆弛皺紋多怎麼辦？
1.認真潔面 清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，可採用合適自己膚質的潔面產品清潔 清潔過程中，也可以利用蒸汽儀來達到溼潤面部擴張毛孔的目的。2....
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開衍 皺紋是從 鬆弛而來的，要做好護理親 1 使用專門抗皺護膚產品為肌膚外層新增所需營養。2 配合適當的按摩可以有效舒緩幼紋，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復光澤，每週可以到美容院或自行按摩一次。3 減少鹽的攝入量，因為過多的鹽分會使身體提早出現老化。4 維生素a有助潤滑肌膚，所以可以多吃維生素...