1樓：血刺啊暉笭
怎樣挑選和食用獼猴桃 當您在市場購買獼猴桃時，首先從外觀形狀看，凡使用過膨大劑的果實，果身變粗，尖端明顯肥大，成直桶形狀。膨大劑使用濃度越大，上述表現越明顯。其次是果色變綠，果皮粗糙，皮孔加深變大。
再從內在品質區別，使用過膨大劑的;果實果肉變鬆，剖面顏色淡白，糖度下降，風味不佳，耐貯運性降低。 當買回的獼猴桃鮮硬不能食用時，可採取下列方法催熟： 1．提高放果的環境溫度。
獼猴桃存放環境溫度越高，果實新陳代謝越活躍，後熟越快。 2．增加乙烯濃度，促進果實後熟。把獼猴桃鮮果裝入塑膠袋內，再把切開的梨或蘋果同袋混裝，然後將袋口密封3～5天，即可後熟食用。
一般每公斤獼猴桃放乙個切開的梨或蘋果，裝入的梨或蘋果越多，催熟效果越好。經過後熟的果子如已變軟，即可剝皮食用。對仍不能剝皮的可用切削皮食用。
2樓：櫻桃煎餅果
獼猴桃也是根據各人體質來吃，普通人一天不超過三個就可以了，因為獼猴桃寒涼，吃多了會腹瀉，所以雖有很多好處，也不宜多吃。
3樓：星空
獼猴桃一天最多能吃三個。再吃多了就不是很好了。
4樓：玉如意
獼猴桃維生素含量多，美容養顏，營養豐富。但是獼猴桃性寒涼，脾胃功能弱的人不宜多吃，一般個頭中等的2-3個最佳。
5樓：快樂的三顆豌豆
獼猴桃一天吃這是也行，二十多個，沒事的
6樓：黑絲幻影
3個,什麼東西不要吃多
獼猴桃一天吃幾個最好
7樓：
三到四個，但是如果你要不吃獼猴桃還嘴饞其它的零食，那還不如光吃它。
只是晚上少吃。它含vc多的同時也含糖多，吃太多了一口氣吃個**個很容易腹瀉
8樓：匿名使用者
獼猴桃,性味甘酸而寒,有解熱,止渴,健胃的功效,可消渴,**煩熱,黃疸,嘔吐,腹瀉,關節痛等疾病,而且還有抗衰老作用.一天可吃三至四次,每次吃三至四個便可
9樓：匿名使用者
吃兩三個就可以了啊。
10樓：孫濤沈俊彥
吃乙個最好，多的拿出來給家人分享，熟透了的含糖量太多，高血壓和糖尿病人最好別吃。沒有熟透有開胃的促進消化的作用，最好飯後食用，空腹食用會引起胃酸過多，也會倒導牙齒過敏！
一天吃獼猴桃不能超過幾個，獼猴桃一天最多能吃幾個？
最好不要超過3個，因為獼猴桃比較寒涼，吃多了容易拉肚子。獼猴桃一天最多能吃幾個？怎樣挑選和食用獼猴桃 當您在市場購買獼猴桃時，首先從外觀形狀看，凡使用過膨大劑的果實，果身變粗，尖端明顯肥大，成直桶形狀。膨大劑使用濃度越大，上述表現越明顯。其次是果色變綠，果皮粗糙，皮孔加深變大。再從內在品質區別，使用...
多吃獼猴桃對身體有哪些好處 一天吃幾個為適量
一天吃1到2個獼猴桃最合適。獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣 磷 鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。獼猴桃可以作為一種飲料 壞血病。它含有的維生素c有助於降低血液中的膽固醇水平，起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水製成的飲...
一天最多能吃多少雞蛋，一天最多能吃多少個雞蛋？
所以作為正常人一天別的不吃，吃十個水煮蛋完全沒問題。但是油炸油炒油煎的雞蛋 不建議吃很多嗷，一天2 3個差不多了。因為太過油膩對身體不好肝腎功能有問題的，吃雞蛋要諮詢一下醫生哦。雞蛋的營養成分比較全面而均衡，人體需要的營養素幾乎都有，無論是蛋清還是蛋黃，它們的蛋白質生理價值都極高，且易於消化吸收，利...