1樓：厚安福
多吃芹菜.黃瓜一類的涼性蔬菜
2樓：孟山蝶波博
你好！多吃芹菜.黃瓜一類的涼性蔬菜
我的回答你還滿意嗎~~
總膽固醇有點高怎麼辦，總膽固醇5.65，低密度3.41，甘油三酯0.57，尿素5.16。
3樓：匿名使用者
高密高是好事，不必擔心！膽固醇高平時飲食要注意點，雞蛋黃膽固醇含量高。多運動，多吃蔬菜，少吃肉，很快會下來的
4樓：那一抹灬紅脣
甘油三酯小於1.7正常，尿素5.16正常。嚇唬自己不可取啊兄弟
5樓：lanwei天
我不是專業的，不過如果身體有點不適，建議還是去醫院檢查一下，畢竟健康最重要
6樓：匿名使用者
少吃油膩的多運動運動。
你好，我總膽固醇5.83，低密度膽固醇3.54，用不用服藥？
7樓：
低密度脂蛋白膽固醇高了，但總膽固醇不錯，二者結合看目前狀況還行。能進一步降低低密度脂蛋白膽固醇更好了，畢竟它是壞的膽固醇。
總膽固醇和低密度脂蛋白指標高，怎麼辦？
8樓：匿名使用者
吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果、粗糧。
葷菜吃水生動物（沒有腿的）好過兩條腿的雞鴨。四條腿的豬肉少吃點。
燒菜少方油，菜湯有點點油花即可。
如果這樣還高，有是心腦血管病高發人群，年齡比較大，遺傳等，要考慮藥物控制
9樓：
上面“最佳答案”瞎扯，椰子油是中鏈脂肪酸，是好的。人造黃油就是氫化植物油，才是不好的。“儘量少吃蛋黃”也是瞎說，膽固醇攝入不足體內只會分泌更多的膽固醇
總膽固醇5 59甘油三酯2 72低密度膽固醇3 22嚴重嗎
軍羅肖 我總膽固醇5.59三油甘脂2.18低密度膽固醇4.09這指標有多嚴重 總膽固醇5.96,甘油三酯2.59,低密度脂蛋白膽固醇3.7,有什麼危險嗎?體檢總膽固醇6 54,甘油三酯2,51低密度膽固醇3,56嚴重嗎?吃魚油有用嗎? 總膽固醇正常值為5.23 5.69，低密度脂蛋白的正常值範圍是低...