穿高跟鞋對腰椎間盤突出症會有影響嗎

時間 2021-06-05 19:28:57

1樓:匿名使用者

腰間盤突出症是指腰椎之間的彈簧墊退變、破裂、突出壓近神經或馬尾神經所產生的臨床症侯群,大多表現腰痛伴單側下肢放射性疼痛、麻木、無力、患肢發涼等,大多發生於20 ~ 40歲。

為防止腰間盤突發症,應注意以下幾點:

1、從地上搬取重物時,應該髖、膝關節都彎曲,即下蹲去搬,這樣大腿、小腿部共同用力,減少了腰部40%的負荷。

2、長期坐位的人(如司機等)應該在工作間隙改變姿勢,活動腰部一定要求坐位時應該靠在椅背上,這樣減少腰間盤受力。長期站位的人要兩**替站立,減輕腰部的受力。

3、睡覺的姿式以側臥、屈膝以防止腰部勞損,患此病的人不宜睡軟床。★★穿高跟鞋會加重腰部勞損★★。

4、適當的體育煅練、熱水浴和按摩可以防止腰間盤突出症的發生,在睡前和起床後做側臥,反覆挺胸抬頭的運動可以煅練腰背部肌肉,對於手術後椎體不穩亦有療效。

2樓:張麥葉

肯定是有影響的,還是少穿高跟鞋,偶爾穿是沒關係的,因為長時間穿高跟鞋是的身體負重發生了變化。另外長時間穿高跟鞋會引起踝關節損傷、踇外翻、跟痛症等疾病,所以不應長時間穿高跟鞋。

3樓:鶴崗勳章

看你的走路和站姿 如果正確合理 適當穿高跟鞋對身體還會有好處。也可以完美身體肌肉。 建議你去找些正確站姿和走路的報道看下。

包括走路時是哪個部位用力。 正確的舉止加上高跟鞋的優美體態。肯定會帶來美的外形和氣質。

腰椎間盤突出患者可以穿高跟鞋嗎?

4樓:匿名使用者

按理說是不可以的,因為穿高跟鞋會使機體的脊柱部分所承受的重力發生改變。不利於疾病的恢復和**的。建議不要穿所謂的高跟鞋。祝你能早日**!

5樓:匿名使用者

不能啊,因為影響脊柱的生理曲度,使病情加重啊

6樓:匿名使用者

有腰突的患者是不能穿高跟鞋的,穿高跟鞋反而會加重 病情

腰椎間盤突出能穿高跟鞋嗎?

7樓:焉愷萬俟惠君

其實穿高跟鞋並不與腰椎間盤突出有關,但穿高跟鞋會給腰椎間盤突出者帶來不便,所以腰椎間盤突出者盡量不要穿高跟鞋

五十歲以上女人,穿高跟鞋好不,女人穿高跟鞋對身體有什麼好處?

不適宜,中年女性穿著高跟鞋容易誘發關節炎。穿高跟鞋和赤足行走時髖 膝 踝關節的受力完全不同,中年女士穿高跟鞋會顯著改變踝關節的正常功能,行走時人體必須由髖和膝關節代償以保持步態穩定。長時間的緊張與壓力可導致髕股關節腔內關節退行性改變,從而誘發膝關節炎。 不好,鞋跟有個最高在三四釐米的鞋子,再高就不好...

經常穿高跟鞋的女生進,大家對女生穿高跟鞋有什麼看法

女生穿高跟鞋,一定要注意腳部的保養,因為高跟鞋著力點的不同,比較容易使腳部受力不均勻,設計不好的高跟鞋尤其如此,導致前腳掌受力過重,擠壓大腳趾和小腳趾的趾骨,導致摩擦起死皮和趾骨變形。這是穿高跟鞋最常見的保養不佳症狀,要改善就需要持之以恆的保養,通常每天穿完高跟鞋後,對腳部進行按摩和熱敷,消除疲勞,...

穿高跟鞋有啥好處和壞處,穿高跟鞋對人體有什麼好處和壞處?

唯念一萌 好處就是可以提高自身的氣質.完美小腿曲線.但是穿久了會有小腿肌肉就不好看了.麻煩採納,謝謝 魅 好處是 讓你變得漂亮而且讓你的腿變細變長的。壞處是 要是鞋跟很高的話你就要小心翼翼的走,鞋跟不算高的話也是一樣走路會讓你越來越累,以後慢慢地就習慣了。好處 增高.成熟感.有女人味壞處 穿久了腳容...