土豆,地瓜,,類似的食物熱量高嘛

時間 2021-05-05 11:13:04

1樓:匿名使用者

瓜 開放分類: 植物、紅薯、地瓜

地瓜(又名白薯、紅薯、山芋、番菇、甘薯、沙奶奶)【異名】土瓜、涼瓜、涼薯、葛瓜、葛薯、土蘿蔔(《中國藥植志》),草瓜茹(《陸川本草》),沙葛、地蘿蔔(江西《草藥手冊》)。

北方地區主要指紅苕(紅薯,番薯);而南方部分地區指 豆薯(沙葛)是不同的物種。

紅薯: 旋花科,甘薯屬的乙個重要栽培種,又名甘薯、白薯、番薯、紅苕、地瓜、山芋、土瓜、紅土瓜。紅薯原產於南美的秘魯、厄瓜多尔、墨西哥一帶,因其具有適應性廣、繁殖力強、栽培簡便、高產穩收、營養豐富、用途廣泛等特點,全世界有111個國家或地區種植紅薯,其中有101個屬於發展中國家。

歐洲第一批紅薯是由哥倫布於2023年帶回,然後經葡萄牙人傳入非洲,並由太平洋群島傳入亞洲。紅薯最初引入我國是在明朝萬曆年間,當時福建華僑陳振龍常到呂宋(現今菲律賓)經商,發現呂宋出產的紅薯產量最高,於是他就耐心地向當地農民學習種植之法。後來經過陳氏家族的推廣,紅薯在全國普遍栽種。

其主要產區位於北緯40°以南。目前紅薯在世界糧食生產中總產排列為第7位,預計21世紀它將上公升為世界上第五大食物。 世界紅薯總種植面積近年穩定在940萬公頃左右,總產量約為13000萬噸。

其中,亞洲是世界上最主要的紅薯產區,其種植面積和總產量分別為世界的80%和90%以上。

中國的紅薯栽培已有400多年的歷史。據史料記載,紅薯的栽培分布很廣,南起南海諸島,北至內蒙古,西北達陝西、隴南和新疆一帶,東北經遼寧、吉林延展到黑龍江南部,西南抵藏南和雲貴高原。四川盆地、黃淮海、長江流域和東南沿海各省是我國紅薯主產區。

目前,我國的紅薯總種植面積保持在620萬公頃左右,總產量穩定在1億噸以上,分別佔全世界的70%和80%。我國已成為世界上最大的紅薯生產國。在全國的農作物主產中,紅薯僅次於水稻、小麥和玉公尺,居第4位

,含多種維生素,每百克中含維生素b10.12毫克、維生素b20.04毫克、維生素c30毫克、含鈣18毫克、磷20毫克、鐵o.

4毫克、尼克酸0.5毫克、粗纖維0.5克、碳水化合物29.

5克、蛋白質1.8克、胡蘿蔔素1.31毫克。

具有和中、利水、健脾的作用,中醫學認為地瓜是一種利水、健脾的**食品。

地瓜有滑腸作用,可減少脂肪吸收,而且食地瓜可增加飽腹感,減少進食慾望,從而達到**輕身的目的。

馬鈴薯簡介

solanum tuberosum;potato

2樓:匿名使用者

看你怎麼吃``本來是不高的,地瓜是**食品,土豆也只是澱粉含量高一點不過容易飽,也能**``

但你要做拔絲地瓜或者炸薯條那就完蛋了```什麼東西一油炸或者加大量的糖都會超高熱量

為什麼土豆都和地瓜的味道差不多,土豆和地瓜的區別是什麼

地瓜是甜的,土豆沒什麼特別的味道 口感上地瓜就比較粘些,而土豆就比較易碎 粘性較小 土豆和地瓜的味道其實不一樣 地瓜比土豆甜 只是土豆和地瓜都含有很多的澱粉,所以口感差不多 土豆和地瓜的區別是什麼? 蘋果旺旺小饅頭 一 營養成 分不同 1 100g土豆中所含的營養成分 能量318千焦,鈣5 8mg,...

紅薯和土豆能同吃嗎,地瓜和土豆可以放在一起吃嗎

紅薯和土豆能同吃,可以做紅薯土豆泥,具體做法如下 食材 紅薯 土豆 紅蘿蔔 黃油 熱牛奶 鹽。1 紅薯土豆去皮洗淨。2 切成小塊放清水煮熟關火。3 濾去水,加入黃油。4 加入鹽和黑胡椒粉,熱牛奶也倒入。5 用鏟壓成泥狀。6 壓扁後攪拌均勻,不需要壓得很細,有些嚼頭。7 出鍋,完成。 可以同時吃啊,不...

辦婚禮有一種甜品,裡面是地瓜或了土豆外面粘上一層小園玉公尺片,這道菜怎麼做

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