1樓：額外熱
朋友建議你平時多鍛鍊，多參加集體的娛樂活動，多和朋友家人聊聊天，也可以多看看書充實自己的生活，這樣也許就不會感覺空虛了，至於你說你是抑鬱了我也不敢肯定，如果你長期這樣還是建議你對哦專業的醫院檢查一下，你說的這個醫院我不是太瞭解呢，成都這邊的話有很多醫院都可以**的，但是我覺得成都南亞醫學研究所最好了，因為我姐姐抑鬱就是在他們那裡治好的，你不妨也去看看吧！
2樓：匿名使用者
解決問題的辦法，建議，多聯絡朋友，和朋友聊聊天，或者去運動運動，別讓自己閒著，儘量讓自己過得充實一些，做自己喜歡做的事兒，說自己抑鬱的人並不是抑鬱，希望你開心每一天。
3樓：
不要總是可以去想“抑鬱”兩個字，正常人多少都會抑鬱，要找到好的途徑去排解，找到合適的方法就會過去的，祝你健康！
4樓：聶果果
你別緊張，自己給自己寬心，寂寞就多想想開心的事，人總有個過渡期的，要是實在不可以，就去看看，身體至上的！！不過，別逼自己逼得太急，放鬆就好
5樓：
你的症狀是缺少生活的目標。
6樓：忘記煩惱的人生
人有時候不甘於平淡。但人生往往沒有永遠的新鮮和激越。嘗試點新東西