1樓:匿名使用者
底線反拍擊球:①握拍與準備姿勢東方式反拍握拍法,準備動作與底線正拍準備動作相同。當判斷出對方來球方向是反拍時,握拍由東方式正拍或東西方混合式正拍握拍法轉換成東方式反拍握拍法。
後襬動作左手輕託球拍的頸部,轉動雙肩。右肩側身對網,幾乎是背對球網,同時右腳向左側前方約45度角跨出,全身自然放鬆,注意力集中,握拍手肘關節彎曲並貼近身體。
擊球動作要把球打得既兇又準,必須要向前迎擊球,擊球點在軸心腳右腳的側前方,雙手握拍反拍擊球點在左腳的側前方。力爭打上公升球,因為上公升球比下降球有較快的速度和較大的力量可以藉助,所以回擊球的速尺孫度也比較快。當向前揮拍擊球時,朝著球網一鼓作氣地回身轉腰,拍面垂直於地面,肘關節稍屈並外展,手腕緊鎖,並由下向上方奮力揮出,在將要擊球時刻,身體重心由後腳移向前腳,使身體重心順暢地移到擊球中去。
隨揮動作由於腰的扭轉,擊球后使身體面向球網。為了控制球,跟進動作時球拍應向上揮到肩或頭部的高度,同時保持身體平衡並準備下一拍的擊球。
截擊與破網:
當球還沒落地並在空中飛行時(除高壓球外),被凌空打掉,稱為截擊,亦稱攔網。截擊球在現代網球比賽中,是一項重要的得分手段。掌握好網前截擊技術,對單打陵飢時的發球上網,隨擊球上網和雙打中的上網,都有很大的幫助作用,同時也能使自己的技術水平提高到乙個新的高度。
截擊球技術包括:中場截擊和近網截擊,低球截擊和高球截擊。由於網前截擊球距離短,球速快,在實際比賽中,正、反拍截擊球要轉換握拍是既困難又不切實際,所以正尺困返反拍截擊球的握拍法應均為東方式反拍握拍法或大陸式握拍法。
隨球上網:一。發球上網戰略。
二。接發球上網。
三。隨球上網。
2樓:匿名使用者
發球:帶切的外角或內角發球,極具力量的平擊發球。
底線進攻:反斜線(inside out)
底線防守:跑動中直線穿越帶含遲(outside in)網前:對角截擊。
下旋球:短球。
上旋球:加速球,吊老含高球。
戰術:發球上網,底線進攻,底線防守蠢李,全場型。
3樓:匿名使用者
建議你冊困去訂閱《網球天地》這握手本段姿嫌書。裡面的球技寶典對學習網球的愛好者來說非常有用。
還有就是。網球不是光看或者說查資料就能提高技術的。如果有時間,建議找個夥伴一起去球場上聯絡。這會對你的技術很有好處。參加參加些訓練班也是可行的。
畢竟。網球巨星大到莎拉波娃。費德勒。小到鄭潔等等,都是通過實踐得到提高的。
4樓:匿名使用者
只有繼續的努力才可以的。
網球都有什麼絕技?
5樓:網友
1、正確站位:無論是回普通球還是接發球,都需要乙個正確的站位,擊球才有質量。接發球的話一般就在兩個底角,也可以根據對手的發球習慣調整。
發球,這個根據愛好站在對角的位置,注意不能踩線。擊球時候如果對面的球過來了,球離自己較遠的應該前一點去接,接近身體的應該要學會退後。
2、一定要在球過來落地之前先引拍,有利於發力和控制球的方向。
3、球拍的拍面略微向下,避免把球打飛。當然,熟悉了可以自由調整旋轉。
4、在底線相持中,若發現自己處於下風,不妨放小球,切削等手段,改變球速、球質。
5、若發現球的飛行高度超過肩膀,可以略微跳起,所以,引拍是否到位就非常重要。
6、打完乙個球,略微回到中路,不要太過,以防回馬槍。這也要根據對手的習慣偏移。
7、學會控制方向,然後時不時改變自己的擊球線路,如連續回三個同一方向的球,對方有時很難猜到。
6樓:你猜
巨熊回擊,攀月截擊,零式削球,手冢領域,太多了!
網球技術
7樓:網友
=-你是指什麼???補充一下啊。
誰能提供一些羅馬西蓮的資料?
貌似網上找不到啊。羅馬廣場的資料 在最初的羅馬共和國時期,羅馬廣場是乙個混亂的地方。這裡有賣食品的小攤販,有提 招服務的妓院,還有求神拜主的寺廟和參議院議廳。到了西元前世紀,羅馬人認為,他們需要乙個更加有利於健康的活動中心。因此,羅馬廣場上原有的食品店被商業中心和法庭所取代。儘管羅馬大帝們改建了舊建...
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