該如何去忘掉深愛而不得的人,該如何去忘掉一個深愛而不得的人?

時間 2021-09-08 19:35:42

1樓:花下鋤月

有人說忘記上一段感情的最好方式是開始一段新的感情,所以,試著接納一個愛你的人,並試著去愛上他。當重新接受了一個人的時候,他佔據你的心靈,就不會讓曾經愛過的人填滿自己情感的空間。

可能在偶爾午夜夢迴的時候,還會想起他,但是在大多數時候,他已經不能再影響你的生活,你是你他是他,在情感的道路上,兩個人已是平行線,不會再交叉。

越是愛而不得,就越是忘不了,這就是人性!

張愛玲早就有過論斷。

娶了紅玫瑰,久而久之,紅的就變成了牆上一抹蚊子血,而白的還是"床前明月光"。娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒飯粘子,紅的卻是心口的那顆硃砂痣。

其實男女的人性都是如此,越是得不到,越是忘不了。不要同人性對抗,順應人性,才能接納自己,才能同自己和解。

最好的方式是,不再想著去忘記他,做到想起他已經覺得無所謂,才是真正的放下。

為什麼要忘記呢?愛一個人不一定要得到,得不到也沒必要刻意去忘記,須知真的愛一個人是無法忘記的,你越想忘記就記得越牢固,因為你每想一次"我要忘記他",就加深一次對他的記憶,他就越清晰的刻在你的心裡。

我們能做的就是接受這件事,接受無法忘記這個事實,接受愛不一定能得這個事實,把那份愛埋在心底。

有一個默默想念的人,或者,平時並不會想起,只是觸景生情,或者午夜夢迴時,心底有一絲溫柔又憂傷的觸動。

那個人是誰已經不重要,得不得到已經不重要,那份愛也許已經平淡和模糊,只是記憶的芳香仍舊醉人而綿長。

2樓:米肖

悅納得不到,用心送別!

這是梁實秋的<送行>裡的最後一句:“我不願送人,亦不願人送我,對於自己真正捨不得離開的人,離別的那一剎那像是開刀,凡是開刀的場合照例是應該先用麻醉劑,使病人在迷濛中度過那場痛苦,所以離別的苦痛最好避免。一個朋友說,“你走,我不送你,你來,無論多大風多大雨,我要去接你。

”這句話完美的詮釋瞭如何送別。

先悅納自己得不到

悅納兩個字特別喜歡,就是喜悅的接納,其實每一個得不到背後都是一縷傷痕,但是你必須先在心理上接納,自己真的喜歡也好,自己真的捨不得也好,這些前戲都很重要,但是這個結果更重要,就是得不到,一定要先催眠一樣的告訴自己。我真的得不到他,這個是個殘酷的現實,我必須面對。

用心送別

接納了自己的得不到,接下來就用心送別,先要真誠的回憶曾經的美好,無論是相戀或者單戀都好,安靜的想著自己所有的美好。然後告訴自己,這些美好就猶如過去的青春歲月一樣,很難回來了!

然後用心的聆聽自己心裡的痛,沉靜的把脆弱的心一點點的撿起來。告訴自己,少年時有少年的沒,現在失去了一棵樹,自己卻擁有了選擇整個森林的權利,給自己悲傷的時間已經足夠了,是要上路了,一個愛你的,和你愛的人正在等你,別讓他等太久了!!!

3樓:錦玥小朋友

想要忘記一個自己深愛的人的話,我們首先需要做的是儘量不要想起與他有關的事情,這是非常重要的,有些人會覺得不想起比較難,其實並不是,只要我們儘量將自己變得忙碌起來,之後就不會有太多的時間去想對方了。例如:我們可以將自己置身於忙碌的工作之中。

02其次,我們最好還是選擇出去旅遊一趟比較好,不要去兩個人共同去的旅遊景點,最好選擇比較遠的旅遊景點,可以選擇自己一個人去,也可以選擇和朋友共同出去遊玩,這都是可以的,這樣可以讓我們的心裡不會想以往的那些事情,從而淡忘對方。

03之後,我們想要忘記自己深愛的人的話,還可以多參加一些聚會,這個是非常好的一種方式,參加聚會時,我們往往也就沒有那麼多的時間去想很多事情了,而且參加聚會時,我們還可以嘗試結交一些新朋友,也許還可以找到自己心目中的他,這也是非常不錯的,往往也是可以很快忘記自己深愛的人的。

4樓:夢曉霜天

多結交一些優秀的異性,你就會覺得你深愛的人其實也很很普通,儘量不要回憶有關他的任何事情包括他的容貌和姓名,隨著時間的流逝,你就會逐漸淡忘他。

5樓:筆記**答疑

對於深愛而不得的人,說實話你是不可能忘掉的。因為你曾經這麼深愛著他,因為某種原因,你們沒有能夠在一起,你的心會非常的痛,也會非常的傷。這情況你說你要忘記他怎麼可能呢?

這個人在你的世界裡面出現過,他深深的存在你的腦海裡。你和他發生的事情是真實存在。你說你怎麼忘?

除非你發生了車禍,失憶了,才能夠徹徹底底的把這個人給完全忘記掉。

你曾經愛過的這個人,在你前進的路上就是一棵樹。你不可能完全的忘記掉這棵樹的存在,只能夠說。這棵樹你必須得讓過他向前去走。

時間是療傷的最好良藥吧。我覺得對於這個深愛而不得的人,你不需要去忘記他。你所需要的就是通過時間慢慢的放下你對他的愛。

或許有一天你會愛上別人,那麼對於這個曾經深愛而不得的人,你再想起他,心裡面也是非常的平靜,心裡不會再掀起漣漪。

所以對於這個曾經深愛的人,你只需要不再愛她,那麼就是真正的放下了她,當哪一天你們在街上相遇?看著它,你能夠微微一笑,告訴自己,我已經不愛他了,那麼這個才是真正的把他忘掉。所以你只需要給自己時間慢慢的淡掉對他的愛就可以了。

6樓:小可艾娛樂

忘記一個人很痛苦,但是不屬於自己的就必須要忘記要,克服自己內心的難過,勇敢的走出來

7樓:

這很難,因為你已經把她深深的放在心裡,只能依靠時間去撫平傷痛。

8樓:**加速度

想要忘記一段感情,方法永遠只有一個:時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情,原因只有一個:

時間不夠長,新歡不夠好。這本書我沒有讀過,但是看到這句話,突然想起自己以及很久沒有想起曾經很喜歡卻沒有在一起的那個人,十分贊同這句話。

9樓:粒粒談娛樂

當然是把自己的注意力轉移到生活中的其他方面,比如工作,興趣愛好。這樣自己生活變得有活力以後,就會忘掉以前不快樂的記憶。

10樓:小吃貨大書蟲

既然不得就不要繼續深愛了,一個人的愛情是獨角戲,再繼續下去就太累了。也不要刻意去忘記,越想忘記就記得越清楚,不如順其自然,也許某個瞬間你就放下了。

11樓:匿名使用者

我覺得想要忘掉一個自己深愛的人,那麼就可以轉移注意力,比如說可以全身心的投入到工作當中。

12樓:認真健康快樂生活

生命奇妙的讓我們存在於世界上,成長在無限大宇宙中,然而我們的人生苦短,因此且行且喜悅!遇見深愛之人是生命中註定的緣,然而深愛需要相互之間共有才能開出美好的未來之花。倘若只一廂情願,那將是在我們苦短的生命中種下浪費、扼殺生命的無花雜草,如何能讓自己短暫苦短生命到終老之刻無悔落幕,謝世長辭?

我就經常對自己說這樣的話,讓自己走出過去面對未來:你永遠都是擁有許多至愛關懷的美麗女孩,你永遠都能讓自己淚眼朦朧之後綻放更美的微笑,用你的微笑面對自己美好的未來吧!

13樓:木子花華

讓自己忙碌起來,充實的工作或者多和朋友聚會,轉移注意力

14樓:鹹魚的魚樂

可以嘗試著去幹一些別的事情,努力工作或者努力學習。讓自己的情感轉移。

15樓:

既然你都知道得不到,就徹底的放手吧,讓自己可以去更好的愛另外一個人

16樓:匿名使用者

既然明知自己得不到,把這種愛埋藏在心底也許對你來說是最好的選擇。

17樓:行走之約

你只要開始一段感情,就能將上一段感情掩蓋了。

18樓:娛樂小米趴

最好的辦法就是重新愛上一個人吧!要不我想應該很難忘記,越是想忘記越難.

19樓:迷迭di香

首先就是要去直面這段感情,告訴自己這段感情沒有結果,然後用時間抹平傷痛。

20樓:百小度

喜歡上另一個人,或者做一些比喜歡一個人更有意義的事

應該怎麼放下一個愛而不得的人?

21樓:海的第三稜瑞瑞

首先是要知道難受就是難受,不要強迫自己不難受。我們人很多時候會痛苦,是因為總是不接納自己當前的這種狀態,總是想著改變。其實我想說的是,既然已經難受了,就不要強迫自己不難受,見到難受的這種狀態,因為遇到這樣的事情誰都會難受,這也是在情理之中的,不要擰著勁兒地跟自己較勁。

我明明很難受,還要裝作不在乎的樣子,這其實是最痛苦的。

第二點,釋放自己的情緒,會有意想不到的結果。我們有很多的時候總愛壓抑自己的情緒,以為這樣做會好過一點,其實不然,有情緒啊真的是要釋放的。如果你現在很難受,你可以痛哭一場,可以去大聲的吼叫,一定要記得把自己的情緒釋放出來。

如果情緒得不到釋放,不僅會影響你的心理狀態,甚至會對你的身體狀態都會有較大的影響。當你的情緒一旦釋放出來,你就會發現其實憋著的那口氣就順了,你就會很容易得到釋懷。

第三,努力讓自己變得優秀,因為你值得更好的。你知道嗎?其實是你的那個他還沒有出現,在他沒有出現的時候,你要做的就是努力把自己變優秀,來等待你的那個他的出現。

當他出現在你面前的時候,你才會覺得這才是你想要的。為何還要在一個不愛你的人身上浪費你大好的時光呢?其實不愛你是他的損失,那是因為你值得更好的。

好的時光總是過得那麼快,願你在生活中沒用情感的煩惱。

22樓:營養過多

忘掉一個不該愛的人,最有效的方法不再見面。

想要忘記一段感情,方法永遠只有一個:時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情,原因只有一個:時間不夠長,新歡不夠好。

思念就跟愛情一樣是會耗盡的。無奈要分隔兩地,一開始我想你想得很苦,恨不得馬上飛奔到你身邊,再也不要跟你分開。後來的後來,我沒那麼想你了,不是不愛你,而是這樣的想念是沒有歸途的。

我再怎麼想你,還是見不著你摸不到你,只是用思念來折磨自己。於是我知道,我得學著過自己的生活。

總有一天,你會對著過去的傷痛微笑。你會感謝離開你的那個人,他配不上你的愛、你的好、你的痴心。他終究不是命定的那個人。幸好他不是。

當愛情缺席的時候,學著過自己的生活。過自己的生活,就是跟自己談戀愛,把自己當成自己的情人那樣,好好寵自己。

23樓:匿名使用者

放下得不到的人全靠自己調整自己的心態!

一,一個你得不到的人,除了

24樓:槐樹的戀愛

1.停止無效的自我感動。比如,ta離不開你,你很瞭解ta一樣巴拉巴拉之類的。

2.你愛的不是這個人,而是ta身上的某些品質,你沒有也很難做到,所以你那不是愛是依賴。

3.還是大眾情話:愛而不得又不止我一個人。這是常態,習慣就好。

4.不是有勇氣就一定會有幸福的,當激情褪去,也許在看都不一樣了吧。

5.你現在要做的,就是啥也不用做,順其自然,我目前就是這樣,該吃飯吃飯,該上班上班,閒時看看書,有空散散步。等心涼了就什麼都好了。

25樓:醉有生夢無死

放下一個人最好的方法:

減少對他資訊的關注

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