1樓：匿名使用者
1、注意力、記憶力是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。在我們漫長的社會生活與學習中需要注意力、記憶力來學習和工作，但是不同的人有不一樣的記憶力能力。
2、好的注意力、記憶力有利於提高學習效率，主要是複習課本的效率。我在2023年學習了速讀記憶方法，學會快速記憶的方法，別人要複習好幾遍才能記住的，我只要複習一遍就能記住了，無形之中我就比別人節省了不少時間，當然，學習效率自然大幅提公升。在相同的時間裡我能比別人學習更多的知識。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練的。由於我們平時對注意力記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，精英特速讀記憶訓練軟體能在段時間內提高注意力、記憶力。我和我女兒一直學習用精英特記憶力訓練來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
希望能幫到你，望。
2樓：睿爸育兒記
孩子注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
3樓：小肥肥愛小瘦瘦
有心事，所以沒有辦法集中自己，適當放鬆一下自己的身心。
注意力不集中什麼原因
4樓：肉顏
這裡有免費的名師感統訓練課程 希望能幫助到您和您的寶寶。
感覺統合訓練（sensory integration，簡稱si）是指腦對個體從視、聽、觸、嗅、前庭等不同。感覺通路輸入的感覺資訊進行選擇、解釋、聯絡和統一的神經心理過程，是個體進行日常生活學習和工作的基礎。
5樓：武漢優佳加感統訓練
孩子注意力不集中似乎已經成為了現代社會普遍現象，主要體現在上課和寫作業時，不能維持較長時間集中全部精力到一件事物上，容易走神、發呆、被其他事物所吸引。不難發現，成績優異的孩子通常都有比較好的專注力，為什麼孩子之間會有這麼大的差別，小孩注意力不集中是什麼原因
智力或許有一定的先天因素，而專注力更多是靠培養出來的，與家長的教育方式、家庭環境、平常是否訓練注意力等因素息息相關。注意力很大程度影響了孩子對新事物的探索欲和興趣程度，因此學習成績往往會和孩子的專注能力掛鉤，這也是家長最關心的，下面為大家介紹孩子注意力不集中是什麼原因。
1、強求孩子做不喜歡的事。
2、省事用電子產品打發孩子。
與第一種家長的教育方式對立，這類家長完全放任孩子自由發展，不僅缺乏有意識的注意力訓練，當孩子對事物有所興趣、感到好奇時，直接用手機、ipad打發孩子，這樣的學習環境自然會降低孩子對知識的探索欲，容易沉迷電子產品，導致玩手機的時候非常專注，做其他事情時如坐針氈。
3、當孩子很專注時，家長干涉或打擾。
有些孩子的學習態度和注意力都很不錯，可是長期受到家長的干涉和打擾，導致專注能力不能完好的發揮出來，例如孩子正在專注的學習、寫作業時，也算作簡單訓練注意力的過程，而家長經常在一旁提問題，或是怕孩子辛苦進來送吃的、送水果，順便問候幾句，這樣都會打斷孩子完整的思路，不利於培養專注力的廣度和穩定性，無法長時間集中注意力。
綜上所述，家長可以發現教育方式和學習環境是影響孩子注意力的關鍵因素，需要適當進行調整。
6樓：clove砥礪前行
注意力不集中的原因有以下幾個方面。
第。一、注意功能不足，自我調節歷程受阻，注意力的穩定性不足。
第二，執行控制功能不足，執行控制能力不足，行為的計畫性和組織性不足，多動好動、情緒控制差。
第三，感知覺功能差，比如視知覺、聽知覺、協調整合能力比較差。
第四，特殊學習困難，比如讀寫困難、學習困難、成績落後、自我效能感差，表現在學習上注意力就更差。
第五，環境條件、養育方式、多中心家庭缺乏有益的指導，這些都可以引起注意力不集中。
第六，心理情緒因素，自我價值感比較低，不斷受挫，自我效能感不足、自信不足、安全感不足，還有壓抑的情緒，都可以引起注意力不集中。
7樓：匿名使用者
注意力不集中，很有可能是在0到6歲之前感統能力失調導致的，所以現在孩子做早教非常有必要。
8樓：侍孤丹
平時訓練少了的原因，特別是做一件事情，一定要專一，從少時間，到多時間慢慢的訓練。
9樓：睿爸育兒記
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注意力不集中是怎麼回事
10樓：醸踳罽妵愜冓連
需要考慮一下幾種原因：
1、從小時候就未養成專注的好習慣，做事三心二意，導致注意力難以集中；
2、長期工作或生活壓力過大，情緒焦慮、抑鬱，損害心理功能，高壓力已被證明會損害認知功能並影響短期記憶；
3、長期睡眠不足，晚上睡眠不好在一段時間內會嚴重損害認知能力和記憶力；
4、長期酗酒或濫用藥物，造成腦功能受損而注意力長期受到影響，導致大腦工作效率降低；5、貧血造成血液攜帶氧氣能力下降，大腦相對缺氧，可以導致疲勞、頭暈、思維和注意力不集中。
11樓：網友
注意力一般是指集中於某種事物的能力，可通過保證睡眠充足、調整狀態、減少環境干擾、注意力或軀體鍛鍊以及心理疏導等進行改善。
1.保證睡眠充足：睡眠充足能夠促進腦部血液迴圈，有助於緩解腦部負擔，保證精力旺盛，從而有助於集中注意力。
2.調整狀態：可以在自己覺得效率最高、注意力最佳的時間點進行學習或工作，有助於集中注意力。
3.減少環境干擾：避免在其他的環境中學習或者是工作，以免環境影響導致注意力不集中。
4.注意力和軀體鍛鍊：可以根據自己興趣愛好選擇畫畫或者手工等有助於集中注意力的事情進行訓練，如果存在有多動症，也可以通過打籃球或跑步等方式消耗體力，有助於集中注意力。
5.心裡疏導：如果孩子注意力較差，可以通過表揚或適當獎勵等來逐漸改善。
如果通過以上這些方法都沒能改善注意力，有可能是身體營養不良或者是疾**素引起，需要積極去醫院相關科室就診，明確診斷，遵醫囑進行處理。
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注意力不集中是什麼原因？
12樓：勾音
注意力不集中，常指注意力障礙。兒童注意不集中，對學齡期的孩子影響巨大，不及時進行改善或**，將耽誤孩子學習文化知識的**時間，影響將來公升學和就業，影響孩子一生。造成注意力不集中因素很多，其中兒童缺鋅是比較常見的因素之一，因此補鋅是有兒童注意力不集中的，兒科專家呼籲重視「注意力不集中」，尤其是學齡期孩子注意力障礙問題。
中文名。注意力不集中。
釋義。常指注意力障礙。
表現。注意力不集中表現為：上課不能專心聽講，易受環境干擾而分心。
頻繁地改變注意物件。做作業時不能全神貫注，家長描述為做做玩玩，粗心大意；對家長的指令心不在焉，似聽非聽。做事有始無終，常半途而廢或虎頭蛇尾。
做作業拖拉，不斷地以喝水、吃東西、小便等理由中斷，做作業時間明顯延長。有些患兒表現為凝視一處，走神、發呆、眼望老師，但腦子裡不知想些什麼。老師提問時常不知道提問的內容。
兒童注意力不集中，是兒童多動症的主要表現之一。
13樓：睿爸育兒記
孩子注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
注意力不集中是什麼原因？
14樓：植物獵掱
1.遺傳或先天因素：難產、早產、孕期營養不良等。
2.生理疾病：注意力缺陷多動障礙、抽動症、聽覺或視覺障礙等。此類疾病需在專科醫師和**師的指導和**下才能改善。
3.感統失調：孩子出現好動、無法安坐，對視覺和聽覺資訊處理有障礙，表現出注意力難以集中。
4.睡眠不足引起疲勞。
5.教養方式影響：①家長給予孩子過多壓力、任務重或較困難；②家長在孩子需要安靜的環境中干涉過多；③看電視、玩遊戲過多；④未形成良好的行為習慣等。
6.心理因素和環境因素：①兒童對所做事情缺乏興趣；②經常受到批評，做事無動力等；③孩子所處環境太複雜，比如過多的玩具、雜亂的課桌等都易使孩子分心。
15樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
16樓：匿名使用者
注意力不集中的話，你首先要考慮是不是你的身體健康的原因。如果你的身體是健康的，那麼你需要看一下是不是有什麼事情在困擾著你，讓你無法專心集中注意力，又或者是當前的事情沒辦法讓你集中。比如說你對當前的事情不感興趣，反正最有可能的原因是有某些事情在困擾著你，讓你沒有心思集中注意力。
這是最有可能的，所以注意力集中不集中，你需要靠你自己想辦法嘍。
請問 注意力不集中的原因
17樓：匿名使用者
如果是在高考前夕，有可能是由於緊張，畢竟高考對於學生來說是一次非常重要的考試，放平心態，安心應考，相信自己！
18樓：匿名使用者
注意力不集中，主要是學習時間過長的原因。
平時要注意勞逸結合。不要因為其他的事情分神。
19樓：kiki分手
心不靜，或者最近事情太多。
注意力不集中，什麼原因？
20樓：a_安於現狀
孩子注意力不集中的原因主要是以下幾個方面：
1.成長元素的缺失。
注意力不集中很有可能是孩子體內缺少了某種生長元素，因為現在很多孩子都會有挑食的習慣，再加上家長太寵溺孩子，這樣就導致了孩子所吸取的營養元素不充分，影響孩子的成長，導致孩子注意力不集中。
2.缺乏運動。
許多孩子都沉迷於網路，甚至是足不出戶，這樣就導致了運動的缺失。但是要知道，運動對人體是有著很大的幫助，孩子在運動的過程中，可以鍛鍊到孩子的多個部位，比如神經、感官、肌肉等，但是缺乏運動就會產生不利的影響，其中乙個表現就是注意力不集中。
21樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
注意力不集中是什麼原因，注意力不集中原因？
一，是生理因素，生理因素是天生的，主要包括視覺系統 聽覺系統 觸覺系統等，導致寶寶注意力不集中的原因是因為感覺系統功能失調，例如視覺統合失調的寶寶，對看圖看書缺乏興趣，常呈現疲勞狀，模仿極其簡單的線條圖畫也有困難。觸覺統合失調的寶寶，因觸覺十分敏感，所以極力抗拒被撫觸 打針 剃頭等，表現為心情不安 ...
注意力不集中原因，注意力不集中什麼原因
希望對你有用 如何保持集中注意力。1 養成好習慣。養成在固定時間 固定地點專心學習工作的好習慣。如果可能，在進入學習或者工作狀態前做一些小儀式，比如擺個姿勢，戴上學習帽什麼的。就好像在運動前做準備活動一樣，給身體乙個提示。2 讓頭腦做好準備。避免在學習前做什麼讓你興奮的事情。在學習前，花幾分鐘平定思...
注意力不集中咋回事啊？注意力不集中什麼原因
孩子注意力不集中，通常表現為兩種情況 其一是注意力飄浮不定，專注的目標會經常轉移 其二是心不在焉，常沉浸於白日夢而忘記眼前的事情，後者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯。只要家長用心糾正，使他們將心事轉移到主要事情上去，往往 會有驚人的表現和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身...