接受能力的強弱是不是跟專注力有關

時間 2021-07-22 01:49:27

1樓:匿名使用者

專注力是一個漢語詞彙,讀音為zhuān zhù lì,又稱注意力,指一個人專心於某一事物、或活動時的心理狀態。人的注意力,受多方面因素的影響,注意力缺陷,常常是許多學習差學生的共同特點。

當你因注意力無法集中而影響學習,倍感苦惱時,不妨採用以下方法來矯治:

(1)、養成良好的睡眠習慣

一些同學因學習負擔重,因此,一到晚上便貪黑熬夜,有的同學甚至在宿舍打電筒讀書,學到深夜;有的同學不能按時睡眠,在宿舍和同學閒聊等等。結果早晨不能按時起床,即便勉強起來,頭腦也是昏沉沉的,一整天都打不起精神,有的甚至在課堂上伏桌睡覺。作為學生,主要的學習任務要在白天完成,白天無精打采,必然效率低下。

所以,如果你是“夜貓子”型的,奉勸你學學“百靈鳥”,按時睡覺按時起床,養足精神,提高白天的學習效率。

(2)、學會自我減壓

高中學生的學習任務本來就很重,老師、家長的期望,又給同學們心理加上一道法碼;一些同學自己對成績、考試等看得很重,無異是自己給自己加壓,必然不堪重負,變得疲憊、緊張和煩躁,心理上難得片刻寧靜。因此,我們要學會自我減壓,別把成績的好壞看得太重。一分耕耘,一分收穫,只要我們平日努力了,付出了,必然會有好的回報,又何必讓憂慮佔據心頭,去自尋煩惱呢?

(3)、做些放鬆訓練

舒適地坐在椅子上或躺在床上,然後向身體的各部位傳遞休息的資訊。先從左腳開始,使腳部肌肉繃緊,然後鬆弛,同時暗示它休息,隨後命令腳脖子、小腿、膝蓋、大腿,一直到軀幹部休息,之後,再從腳到軀幹,然後從左右手放鬆到軀幹。這時,再從軀幹開始到頸部、到頭部、臉部全部放鬆。

這種放鬆訓練的技術,需要反覆練習才能較好地掌握,而一旦你掌握了這種技術,會使你在短短的幾分鐘內,達到輕鬆、平靜的狀態。

(4)、做些集中注意力的訓練

我國年輕的數學家楊樂、張廣厚,小時候都曾採用快速做習題的辦法,嚴格訓練自己集中注意力。這裡給大家介紹一種在心理學中用來鍛鍊注意力的小遊戲。在一張有25個小方格的表中,將1-25的數字打亂順序,填寫在裡面,然後以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,同時計時。

研究表明:7-8歲兒童按順序導找每張圖表上的數字的時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多製做幾張這樣的訓練表,每天訓練一遍,相信你的注意力水平一定會逐步提高。

“培養良好注意品質,提高學生學習成績”

幹任何事時,腦中只能想這件事忘掉其它所有的一切與此無關的事,將自己的全身所有思維,所有精力,所有心集於此事。

2樓:小腦斧兒童健康

沒有 這與自身心理承受能力有關

教育心理學方面的學習

教育心理學,教學心理學,學習心理學三者的關係是什麼

3樓:豆腐丁

如果學習教育心理學,裡面就會涉及教師的教和學生的學,也就教學心理學和學習心理學。

4樓:

教學心理和學習心理學是教育心理學的具體內容,後兩者更具體,前者比較系統寬泛。

教育學,心理學,教育心理學三者的區別!

5樓:匿名使用者

心理學研究的是人的心理及其行為的規律。教育學是研究教育現象、教育問題及教學活動的理論和實踐。教育心理學是心理學的分支,是研究教育過程中人的心理現象和變化

6樓:匿名使用者

教育學,研究教育的社會科學

心理學,研究心理的自然科學

教育心理學,以教育為題材的心理學

7樓:匿名使用者

馮志良的教育心理學那本書有詳細的解答,內容太多,不好回答,請自己檢視。

教育心理學學生學習的特點有哪些

8樓:的非官個

學生學抄習的接受性本質可以派生出一系列特點。

首先,由於學生所要掌握的是已經整理好的、客觀化了的、系統化了的經驗,是一種間接經驗,這種經驗的獲得在學習動機、過程和學習條件等方面,都有特殊性。

其次,學生學習是有計劃、有目的、有組織、有指導的活動,學生必須在有限的時間內,在教師正確有效的啟發引導下,理解已有經驗的意義,完成規定的學習任務,建構自己的認知結構。

再次,由於學生學習的主要是間接經驗,因此這種學習不一定是從學生的直接需要出發的,具有一定的強制性;重建經驗結構的過程首先是從模仿建構已有經驗開始的,具有一定程度的被動性,建構過程的完成主要依靠理性思維。

當前,有人片面強調直接經驗在學生學習中的作用,認為學生的學習一定是在主動狀態下的,只能以學生的直接需要為教學的出發點,這是對學生學習特點的一種曲解,不利於教師掌握教學規律。實際上,正因為學生學習有強制性、被動性一面,才需要教師設法激發學生的學習動機、提高學生的學習積極性。

作為教師學習教育心理學有什麼意義

9樓:臥牛的春天

心理學是研究人的心理現象發生、發展規律的科學。那麼,什麼是人的心理現象? 人的心理現象是多種多樣的,它們之間的關係非常複雜。

心理現象是人們時刻都在產生著的, 因而也是每個處於清醒狀態的人所熟悉的。人在一切活動--勞動、工作、學習中都會有心理現象。例如, 我們看電視時,能聽到電視中優美的**和看到電視中壯麗的山水;我們吃飯時,能聞到飯的香、 甜之味等,這些是人的感覺和知覺;我們對看過的電視片還能“歷歷在目”,這就是記憶等等, 這些都是心理現象。

心理學研究的內容包括兩個方面:一方面是心理過程,包括認識過程(感覺、知覺、 記憶、思維、想象)、情感過程(喜、怒、哀、樂等)和意志過程(目的的確定、 困難的克服等)。

心理過程人人皆有,是人的心理現象的共性。另一方面是個性,包括個性傾向(動機、需要、信念、理想、世界觀)和個性心理特徵(能力、氣質、性格)。個性是心理現象的個別性, 正象世界上找不到兩片完全相同的樹葉一樣,也找不到兩個心理特徵完全相同的人。

心理學正是從這兩大方面來研究人的心理和行為的規律的。

學習心理學,對人生具有十分重要的意義,結合體會,其意義有:

①“有人的地方就有心理”,華中師範大學心理系主任劉華山教授, 在談到心理學的意義時,這樣開門見山地對我們說。人的心理是有規律的,企業管理、思想政治教育、人員選拔、安全生產、人際關係等等都需要了解人的心理。學習心理學,有利於人們更好、更完善地瞭解這些問題, 處理這些問題。

②有助於瞭解自己,加強自我修養。心理學知識對於自我教育很重要。 科學地理解心理現象,能使人正確地評價自己個性品質的長處和短處,確定個別的特點, 正確而自覺去努力發展積極的品質,克服消極的品質。

③在工作、學習和生活中,一個人難免會碰到種種心理難題和心理困惑。例如,戀愛問題、 婚姻問題、自卑問題、人際關係問題以及失眠、焦慮、憂鬱等等,學了心理學, 能很好地進行自我分析和自我調節,不致於陷入心理困惑之中而不能自拔,最後導致心理疾病,甚至是精神病。

④學習心理學,能開闊人的視野。尤其是從事文學、哲學、美學、醫學等學科的人們, 再學一些心理學知識,它能豐富人的思想和觀點。

⑤實現自我價值。現代社會越發展,人的精神生活將越來越重要,心理問題會越來越多, 心理學亦將越來越重要。對一個心理學工作者來說,能把自己所學的一點心理學知識奉獻於社會, 服務於人民,這是一件很有意義的事。

當然,心理學的意義還遠不止這些,在商業領域,在醫學領域,在司法領域,在教育戰線領域,心理學具有極其重要的作用和意義,這裡就不多說了。心理健康就是一個人的生理、心理與社會處於相互協調的和諧狀態,其特徵如下:

智力正常 這是人們生活、學習、工作、勞動的最基本的心理條件。

情緒穩定與愉快 這是心理健康的重要標誌,它表明一個人的中樞神經系統處於相對的平衡狀態,意味著機體功能的協調。

行為協調統一 一個心理健康的人,其行為受意識的支配,思想與行為是統一協調的,並有自我控制能力。如果一個人的行為與思想相互矛盾,注意力不集中,思想混亂,語言支離破碎,做事雜亂無章,就應該進行心理調節。

良好的人際關係 人生活在社會中,就要善於與人友好相處,助人為樂,建立良好的人際關係。人的交往活動能反映人的心理健康狀態,人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。

良好的適應能力 人生活在紛繁複雜、變化多端的大千世界裡,一生中會遇到多種環境及變化,因此,一個人應當具有良好的適應能力。無論現實環境有什麼變化,都將能夠適應。

心理健康並非是超人的非凡狀態,一個人的心理健康也不一定在每一個方面都有表現,只要在生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己正確對待外界,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。

10樓:糊塗浪得無名

如果你是一名教師了,再問這個問題,就有點“幼稚”了。如果不是老師,就說明對這個還不是很瞭解。教學的活動不僅僅是教給學生知識,更重要的是培養學生健康成長,其中心理的健康尤為重要。

教學的過程是一個與學生不斷進**感互動的過程,這裡面的心理活動是非常多,也是非常複雜的,沒有一定的心理教育學知識的支撐,想教好學是很難的。

11樓:匿名使用者

標準答案查《教育心理學》。

學習教育心理學對教育教學的啟示

12樓:梓兒

教師在教學過程中,要和學生進行有效的心理溝通。有效的心理溝通是教師成功教學的前提和保證,教師要了解學生在學習過程中想什麼,這對抓住學生的心理、循序漸進地進行教學非常必要。與此同時,教師還要讓學生知道自己在想什麼,這樣更有利於和學生增進了解、互相溝通,這是提高學生學習興趣的關鍵。

13樓:kk貓

**心理學

理論在教學中的應用

教育心理學理論在教學過程中的有效運用能夠激發學生的學習動機在教學實踐中,其運用主要體現在以下幾個方面。

1.教師在教學過程中,要和學生進行有效的心理溝通。有效的心理溝通是教師成功教學的前提和保證,教師要了解學生在學習過程中想什麼,這對抓住學生的心理、循序漸進地進行教學非常必要。

與此同時,教師還要讓學生知道自己在想什麼,這樣更有利於和學生增進了解、互相溝通,這是提高學生學習興趣的關鍵。在教學過程中,教師要經常告訴學生自己下一步的安排,自己的教學目的和想法,同時有針對性地瞭解學生對自己教學安排的看法和意見,及時和他們保持交流、交換意見,調動學生對課程的學習興趣,使教學計劃能夠順利完成,達到預期的教學目的。心理溝通的一個有效途徑就是要關心愛護學生,教師首先要有愛心。

從心理學的角度來分析,任何一個遠離父母、家庭,來校讀書的學生,他們在生活上、學習上、精神上都特別渴望得到關懷與愛護,尤其是當他們碰到困難和挫折的時候,這種要求和渴望就更加強烈。所以教師需要用愛心來溫暖學生、感化學生。

2.教師在教學過中,要求學生積極參與,以學生為教學的主體。從學生的心理活動進行研究,使之認知活動、情緒和情感活動及意志活動都處於積極的狀態。

讓學生動手操作,積極參與到課堂教學中來,而不是像傳統的教學模式,教師講,學生聽,課堂上雖然很安靜,看似都在認真聽講,但學生心裡究竟在想什麼,有沒有跟上教師的思路,教師都無從把握,更不用說學生學會與否。教師在授課當中,應該改變以教師為主體為學生為主體,使每一位學生都能積極地參與到教學當中去,體會學習的樂趣和參與的樂趣。

3.要利用注意的規律提高學生的課堂學習注意力。注意是指人的心理活動對一起物件的指向和集中,是心理活動的一種積極狀態,是形成高階心理活動的條件。

注意分為無意注意、有意注意和有意後注意。教師在教學過程中,要適當地運用有意注意和無意注意轉換的規律,讓學生有目的的學習,快樂的學習。但在教學過程中,不能把注意的轉換簡單地歸結為讓兩種注意按著一定的程度試輪番交替地出現。

一是運用無意注意規律組織教學。在教學過程中教師要善於利用有關的刺激物特點組織學生的注意。一方面,要消除那些容易分散學生注意力的因素。

如教室的佈置,有的學校教室在開學初,把教堂布置的“花枝招展”,有的教師的服飾、髮型過於耀眼,有的直觀教具過早顯示,這些因素很容易分散學生的注意力,把對學習的注意力轉移到這些因素上面來,從而忽視了課堂學習的內容。另一方面,應充分利用容易引起學生對教學內容產生無意注意的因素。如教學方法避免呆板,教學形式多樣化,利用多**教學等。

二是運用有意注意規律組織教學,讓學生明確為什麼學習,每部分學習內容的具體要求是什麼,採取具體措施使學生保持有意注意。三是兩種注意相互轉換的規律組織教學。當學生保持一段時間高度緊張的有意注意後,教學要改變教學方式,使學生由有意注意轉為無意注意,在課程結尾時,教師在總結本次課目標的時候,要使學生保持有意注意,然後佈置作業和預習。

通過教育心理學在課堂教學過程的應用,能夠較好地完成了各學科的教學任務,而且,在潛移默化的教學過程中,確立教師的可信度,建立了和諧的師生關係,激發了學生的學習動機,提高了學生的學習積極性,達到提高課堂效率的目的,把握正確的教學方向

----------------------------這個我們的**,雖然不完全是你要的答案,但是看完你可以自己總結一下。

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