自說自話要改掉嗎？屬於毛病嗎？

1樓：桃花菲雨

1.如果你是偶爾的自言自語，那是沒關係的。我亮纖有時候乙個人獨處的時候，偶爾也會自言自語。彷彿在跟自己的內心對話。我們的內心住著兩個人。乙個是天使，乙個是魔鬼。

2.如拿橡果你經常自言自消鍵旁語。那最好去看一下醫生。

2樓：fvs之驕子

如果你槐敗只是個普通人，那這也不是什麼毛病，好含如果你是在工作崗位上，或者你還處於領導階層，那這就是個毛病，因為有些話你在不經意間會被別人聽到，會對你產生不好的評價和影響鉛襪顫。

3樓：網友

自說自話會改掉嗎？屬於毛病嗎？自說肢清自話棚返真的是有問題歷和前。是屬於有毛病的。但是如果你下狠心要改的話，肯定能改掉。

4樓：度詩壘

自說自話要改掉嗎？屬於毛病嗎？自己自言自語的說，應該是改掉的，屬於毛病肢扒蔽，如果這樣自己歷州自言自語的此此再說話，別人以為是精神病。

5樓：旁樂苼

我覺得不算毛病吧。爛雀每個人都會有自言自語，自說自話的時候，飢敏早比如有牢騷的時候，比如有話沒處說的時候。好多時候不知不覺就說出來了拿咐，也不算毛病。

6樓：淡浩初

自說自話只是性格的原因，並不是什麼毛病，如果自己感覺到非常嚴重，那就要，主動去改正一下。

7樓：鄉色又寸

一般偶爾餘缺出現的話，沒關係的，很多人都這樣。總是出現的話，其實也沒問題，就是有時候可能會被別人誤會為悉拍有點傻。所以為了避免別人誤豎陸辯會，還是需要剋制一下。

可以改為唱歌，自己沒事哼歌的人還是挺多的，這樣就不會被誤會了。

8樓：晴天便好

乙個人有時候也會說錯話，並不是明洞純屬於有毛病，激咐只是習慣了乙個人說話也挺好的，只要自己覺得心裡開心就好顫公升，自己能夠說出自己的想法，乙個人不會憋在心裡也挺好的，只要覺得舒服就好。

9樓：慈元彤

自說自話要改掉嗎？屬於毛病嗎？自說自話肯定是一種毛病，如果能改掉是最好的。

10樓：無聊答答題

說話是為了表達自己的衡唯虧意見，是需要別人聽的。咐神別人不願意提前，你還要說，就是自說自話。自己感覺良好，別人卻不屑一顧，這說明你的人際關係出了問題：

山晌早晚自習，不會為別人考慮。毛病很大，快改了吧。

11樓：桓凝綠

自說自話又改自說自話要改掉嗎？自已屬於什麼毛自說自話要改掉嗎？自已屬於什麼毛病？應該改作自圓其說。

自言自語的毛病怎麼改？

12樓：匿名使用者

自言自語常見於許多精神病人，他們有的獨自講話，有的喃喃自語，有的宛若親友在旁滔滔不絕。因此，當我們發現某個人旁若無人地自言自語時，便認為他在發「神經」。其實，自言自語在正常人中也存在，單純的自言自語不一定是病態，從某種意義上說，反而有利於身心健康。

心理學家研究認為，自言自語是消除緊張的有效方法，可以有效地發洩心中的不滿、鬱悶、憤怒、悲傷等不良情緒，有利於消除緊張，恢復心理平衡。當你憂慮重重時，若有機會聽聽自己的談話，可能使你拓展思路，變換考慮問題的角度，減少鑽牛角尖的機會。心理學家的研究還總結出，自言自語能使人：

保持鎮靜自言自語的音調有一種使人鎮靜的作用，有一種安全感和人際交往的效應。調整思緒自我大聲對話，可以調整大腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張、勞累時。緩解矛盾自言自語有利於澄清問題的是非，緩解矛盾衝突，比較各種解決方法的利弊，避免盲目衝動。

消除不良情緒許多不良情緒如焦慮、緊張、憂慮和擔心，若能講出來，壓在心中的石頭就會被搬掉，從而達到心理平衡。改善睡眠冥思苦想和各種不良情緒可導致和加重睡眠障礙，自言自語可終止思慮，減輕消極情緒，從而達到改善睡眠的目的。改善社交能力各種消極情緒會影響人的社交能力，使社交能力受損，質量下降。

自言自語能疏洩不良情緒，使心理保持平衡，進而提高社交能力。總之，自言自語有時是一種健康的解決問題的方法，而不能不加判別地認為都是病態。