如何改變與生俱來的內向性格?性格內向如何改變呢?

時間 2023-05-15 00:18:05

內向性格應該改變嗎? 20

1樓:來自三門源意氣風發的紫微星

綜合來看,是要改變的,這樣可以更方便的生活!

內向性格可以改變嗎

2樓:職業測評人才測評輪途

如果說怎麼改變自己內向的性格,也是可以改善的,最關鍵的一部就是去嘗試,去執行。難度有些大,但是只要自己改變的慾望足夠強烈,也是能做到的。不過改變的是思維和行為方式,但是要從人格的根本去改變,估計還是太難。

對於乙個不喜歡和別人交流的人來說,可以改變到不恐懼,不害怕的程度,可以輕鬆應對各種社交活動,但是要是愛上社交活動,那可就不一定了。

不論是內向還是外向,各有優勢,各有不足,每個人都可以順著自己的優勢能力去發展,一樣可以幸福和成就。 關於性格和職業測評,可以參考小貓測試網,專業嚴謹的測評量表,有大量免費的性格測試可以用。

對於性格內向的人來說,通常是思考的比較多,而且偏好內省的方式。就是凡事從自我的角度去看問題,分析問題,一旦遇到挫折,就容易認為這是自己的問題,從而產生自我否定的心理。

改變的最大難題有2個:

1、邁出第一步。

從想到實踐,這是最為關鍵的一部,只要開始行動,那麼就成功了50%。給自己制定乙個小計畫,很小的計畫,比如今天跟陌生人打個招呼,假裝問個路。明天的任務是菜市場買個菜,跟老闆砍個價。

2、執行力。

不論是第一天,還是第100天,沒有執行力,你就有100次放棄的機會,所以執行力是最不可缺的,只要能堅持下去,就一定有收穫。每天保持一點點小進步,每週給自己乙個目標。 從完成任務中找到自信,找到成就感。

則大事可成。

3樓:我的快樂空間樂

性格內向不愛說話於自己的性格以及心裡有關係,可以根據自己的情況對症處理,具體的方式如下:

1、自我調節:在人際交往中要有意識的進行主動交往,比如多與朋友在一起,或者鼓勵自己參加一些群體運動比如踢足球、打籃球,有利於建立良好的人際關係,另外平時也要加強內在的修養,多讀書,在聊天的時候可以找到共同的話題;

2、心理科就診:如果上述方式仍然無法改善,那就要注意自己是否有心理疾病。

問題,常見的有自閉症。

社交恐懼症。

等原因,可以來醫院心理科就診,積極去分析引起性格內向與不愛說話的心理原因,增加與人交往的經驗和技巧,逐漸克服焦慮和恐。

性格內向如何改變呢?

4樓:幹萊資訊諮詢

樹立信心,建立平等相處的心態。學會傾訴和分享。要學會將自己的苦悶、煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴,擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態。

改變內向性格的方法。1.樹立信心,建立平等相處的心態。

正確的認識自己,即不要高估自己,過度自信、自命清高而看不起旁人不與他人交往;也不要小瞧自己,過分自卑而怕與人交往。既要要正確看待自己的優缺點,也要正視他人的優勢與劣勢,建立與他人平等相處的心態,樹立良好的人際交往信心。小貼士:

男士剪個帥一點的髮型,女士化個淡妝,把自己打扮得精神一點,可以提高自己的自信哦。2.學會傾訴和分享。

要學會將自己的苦悶、煩惱等不良情緒向自己的親人或好友傾訴,擯棄自己的煩惱自己擔的自閉心態。

5樓:我叫蕭笑

1、營造和睦的氛圍。

發現孩子性格內向,家長需要注意家庭氛圍,乙個溫馨的。家庭對於孩子成長很重要,只有給孩子營造乙個健康和睦的生活氛圍,孩子才能有安全感,才能更樂於同父母交流,同時也更為容易形成開朗的性格。

2、保護孩子的自尊心。

雖然孩子年紀小,但是也有自尊心,家長要保護孩子的自尊心。如果孩子一直被家長打擊自尊心的話,就會變得越來越不敢表達自己的意願。如果家長在孩子做什麼事情的時候,多加以溝通交流,他們會更願意接受,繼而形成活潑的性格。

3、多讓孩子與同齡人玩耍。

為了避免孩子變得孤立,家長在平時要鼓勵孩子與同齡人一起玩耍,相較於大人,小朋友之間玩耍時受到的拘束會更少。家長平時可以多讓孩子與其它孩子玩耍,這樣才能讓孩子增強自信心,性格也會越來越開朗。

4、多與孩子交流。

孩子性格內向的話,也不愛和家長說話,但家長還是要堅持,多和孩子交流。只有家長多與孩子溝通交流,才能更好地了解他們的想法,走進孩子的內心深處,引導孩子開啟心扉。

5、讓孩子學會獨立。

為了避免孩子對父母過於依賴,建議平時適當讓孩子獨立,獨立是孩子形成外向性格的重要一步。大多數內向的孩子都會過於依賴家長的幫助,從而逐漸減少表達自己的機會。很多家長在孩子成長過程中,會擔心孩子受到別人欺負,會有一點保護過度的行為,其實家長要讓孩子學會獨立,遇到問題自己嘗試處理,有助於培養孩子的良好性格。

6樓:切公尺雪芙

一、收集一些有趣的話題,適用於大眾,避免冷場。

為了避免交流的恐懼,以及冷場的情況,我們可以平時收集一些有趣的話題,可以適用於大眾的交流。可能剛開始說這些硬性準備的話題會很生硬,但是卻可以避免冷場的尷尬產生,在這樣的鍛鍊中,可以增加說話的自信,當有這個自信了,你也就愛說話了。

二、創造機會,練就膽量。

內向的人在陌生人面前,或者是人多的場合不願意說話,是因為缺少去表達的勇氣,他們首先恐懼的是自己說不好,在意他人對自己的看法和評價。想要得到改變,必須自己主動去做,創作交流的機會,可以在空閒的時間,做一些與陌生人交流的工作,從不斷的鍛鍊中,獲得勇氣,練就膽量。

三、與人交流時,多關注對方的表達。

內向的人在與人交流的時候,為了避免冷場,常常在對方還沒有說話的時候,就先考慮下一秒自己要說什麼,所以對方的表達其實並沒有注意太多,這是乙個錯誤的方式。我們將太多的注意力放在了自己的身上,沒有反饋,反而讓對方覺得我們不願意說話。當我們多關注對方的表達時,就不會擔心自己該說什麼,也不用擔心自己說不好,只要在恰當的時候,給對方乙個回饋即可了。

想改變內向性格嗎?

7樓:純芹到

一般是太在意別人的看法了,在別人面前怕表現不好,所以不敢表現吧,大膽一點,開朗一點,最好再幽默些,,沒人會不喜歡的。

8樓:十七只糖

其實沒有必要改變,自己舒服就好,內向也挺好的。

9樓:匿名使用者

擴大社交圈,多出去走走,多交朋友,慢慢的就能改變。

10樓:帳號已登出

第一,不要緊張,內向是一種很正常的性格,並不是壞事,很多情況下都是家庭環境造成的,請不要認為內向多麼不好。第二,內向有很多種表現形式,比如在眾人前害羞、自卑、不敢開口說話等,也有內向的人很善於與人打交道,但內心十分孤獨,尤其是獨處時。第三,有許多職業很需要內向的人。

內向的人在許多方面很有優勢,比如注意力、定力。第四,性格與年齡有很大關係。和你年齡一樣大的女生,肯定比你心理上成熟,尤其在男女交往上。

第五,你最關心的,性格是可以調整的。根據我的觀察,(1)首先要樹立自信心,比如你很帥,或者你很有錢,或者你成績很好,或者你老爸很有權勢,總之你很有實力。如果沒有這些,那麼就通過努力去獲得其中的乙個或多個優勢。

2)從小事做起,使自己主動起來,逐漸去除害羞、怕出錯、怕丟人心理。在學校時期,是最好的鍛鍊自己各方面能力的時期,你什麼都不用擔心,只管去做就行了,錯了可以反思、糾正。

性格內向怎麼改變呢

11樓:猴放窗

1 性格的轉變,是可以通過外在環境,促發內在驅力,去進行調整的。

像你提出的這個問題,自己一直是內向的狀態,為了迎合社會主流,可以通過行為的改變,去改善,從而學會外向的相處模式。

所以,如果你真的想要去改變,並且是迅速的改變,那就把自己投進全外向的環境中,或者你不曾接觸到的環境裡,使自己的這一部分能力被激發,或者是學習獲得。

2 內向的性格,也有存在的優勢。

它的存在,一定也在給你帶來獲利。比如讓你可以更沉得下心去做一件事,去審視自己,等等。

3 人生每乙個階段,都是博弈下的產物。所以每一刻,都是你自己。

你的表現,你想法,都是你需求下的展現。

因而你面對衝突:內向的保持自我vs迎合環境變得外向。是有乙個博弈的過程。

當你的自我需求高於外在,你就繼續保持內向的狀態;反之,當你的外在需求,比如獲得更多人的認同,被更多喜愛,這個需求大過於對自我認可,那你勢必會想要去學習如何比較的外向。

4 所以,改變與否,在於你的真實需求。

需求確立,你的選擇,自然而然就產生。

12樓:北方有糖吃

建議一:與人交往,不刻意逢迎討好。

放低姿態,就能贏得別人的好感和尊重嗎?

剛參加工作的時候,我和很多人一樣,認為只要放低姿態,表現出足夠的善意,就能贏得別人的好感,並構建和諧融洽的人際關係。

於是,我便刻意地迎合別人的觀點,甚至違心地討好別人。

但是時間久了我發現,很多人並不把我當作一回事,不徵求我的意見,不顧及我的情緒,不在乎我的想法。尤其是在遇有利益衝突的時候,好像他們的需要天經地義一樣。

時間總是無情,而經歷總會教人成長。

後來我發現,我之所以不被尊重,並不在於別人,而是在於我自己。因為我一開始就放低了自己的人格和姿態,把別人當作中心,把別人的開心和愉悅當作自己的目的,所以別人才會心安理得、有恃無恐。

要注意與人相處的方法和技巧,但千萬不要逢迎和討好。

建議二:遇到問題,不過度依賴別人。

做人做事一定要有自己的主見,即便不夠嚴謹,那也是值得尊重的。

我之前有個同事,動不動就找我幫忙,而且還經常是一些無關緊要的小問題。時間久了,我對他的意見非常大,後來我就直接拒絕了他的請求,刻意地疏遠了他。

遇到問題找人求助這無可厚非,但是丁點大的問題,還找人幫忙,這就有點過分了。這不僅是對別人時間和精力的不尊重,更是對自己解決問題能力的藐視。

乙個人自己都不相信自己,能贏得別人的尊重嗎,能展現強勢的為人作風嗎?

為什麼很多領導身上都有那種讓人感染的強勢作風?因為領導自信啊,即便領導的決策不夠完美,但領導作為團隊的「領頭羊」,只能表現出堅定自信、運籌帷幄的強勢作風。

所以,能獨立解決的問題,一定要自己解決,任何時候都不要想著依靠別人。

13樓:懺悔文人

有時候人還是需要內向的,交際不是圈子越大越好,然後自己把自己圈住了,能夠有自己理想的生活是乙個標準。

在需要社交的情況下,盡可能對別人熱心一些,會來事一些會比較好,這樣會讓別人覺得你是乙個有趣的人,和你在一起很快樂,有利於社交的存續,如果表現得寡淡無味,他人會覺得你可有可無。

社交時,他人的社交意願也比較重要,有的人社交意願很弱,甚至自我封閉,和這類人有簡單的接觸即可,不必刻意接近。

還有的人對你有成見,不願意和你接觸,對這些人是非觀要明確,以免受其殆害。

內向性格可以改變嗎,內向性格應該改變嗎?

如果說怎麼改變自己內向的性格,也是可以改善的,最關鍵的一部就是去嘗試,去執行。難度有些大,但是只要自己改變的慾望足夠強烈,也是能做到的。不過改變的是思維和行為方式,但是要從人格的根本去改變,估計還是太難。對於乙個不喜歡和別人交流的人來說,可以改變到不恐懼,不害怕的程度,可以輕鬆應對各種社交活動,但是...

內向的性格可以改變嗎,內向性格可以改變嗎

人的性格能不能被改變?是乙個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,當然可以改了,是在人為嘛,是不是?我記得我當初剛讀中專那會基本上都不怎麼跟人些說話,可是當我參加工作後,慢慢的性格就開始變化了,因為人要去適應這個社會的嘛,你就不得不學會和不同的人打交道,和他們交流,溝通,是...

內向性格和外向性格各有什麼好處,內向和外向哪個好?有什麼好處和壞處?

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