我為什麼會每天悲傷,無精打采,沒動力,頭暈,對什麼事沒興趣,什麼都不動很懶

時間 2021-08-30 10:41:16

1樓:張君

這個問題說的是你自己 也只有本人能回答這個問題 我只能說是否健康 如果不健康 問題解決了就健康了 健康的人不會是這樣的

2樓:匿名使用者

有一些可能,也是一些警醒的東西

1.作息不規律,沒有良好的生活習慣,久而久之變成亞健康的體質,或者有什麼變故讓你心灰意冷(不過如果是這樣你還提什麼問呢)

2.不去探索新領域,不願學習新東西,在別人覺得技多不壓身努力學習的時候,你卻覺得那些事都很無聊,你沒有別人厲害只是你不屑於去做,錯了,你就自己騙自己

3.在「勉強」中過日子,你為你的生活,你的家庭做過什麼,做了,做的好嗎,需要改進嗎,你是不是總是安慰自己「就這樣吧」。如果你自己都是邋遢的,一天好吃懶做的,你房間亂糟糟的,你的家庭沒有因為你的勞動而變幸福,你問為什麼不開心,為什麼沒動力,因為你就是不想去反思不想動怪誰呢

4.你真的很閒,也許有需要你去做的事情,也許你身旁的人都在拼命,而你自我放縱,還各種找理由,其實你知道你為什麼悲傷,你沒有追求沒有收穫,或者你現在擁有的都不是靠自己所得,

你過得空虛又不曾想去填補自己的人生,自然不會有好事從天而降,也不會有任何成績讓你獲得認可,那麼你的幸福感從何來?

3樓:匿名使用者

生活沒目標的原因,給自己找乙個有意義的事情做!

4樓:藍色幻想

多看書吧,從歷史起步,你肯定能找到目標的

每天都無精打采對什麼事都提不起興趣 注意力還不集中 思維反應遲鈍 記憶力下降 和任何人都無法正常交

5樓:匿名使用者

每天都無精打采對什麼事都提不起興趣 注意力還不集中 思維反應遲鈍 記憶力下降 和任何人都無法正常交流 頭感覺很沉重 還有點暈 對身邊發生的任何事都漠不關心。

你這是心氣不足,精血虧虛。

與你的體質以及生活習慣有關。

你的年齡性別?身高體重?平時手腳冷熱?舌質舌苔顏色?大小便情況?有什麼樣的飲食起居生活習慣?心情睡眠和運動情況如何?

6樓:翻身半水

你這個症狀。根本原因是心的散亂。因為散亂,所以提不起興趣,注意力集中不了,為什麼集中不了,就是因為散亂,散亂是五蓋之一,能蓋住你心中的正法。

你心中不能公升起正念,自然就不能集中,不能集中,自然就反映遲鈍,記憶力下降。頭感到沉重,還頭暈,是昏沉的狀態,也是五蓋之一,對身邊的事情漠不關心,其實因為自身難保。你這是心病,親戚朋友遠離你,因為,你給了他們不好的感覺。

苦受。如果他們覺得在你身邊快樂,就會靠近你。所以,你要自救了。

對治的方法:要經常反省自己,保持清醒的狀態,聖人也要三省吾身,何況我等凡夫。要培養自己的專注的能力。

培養的方法。就是去想,強而有裡的想,是尋。然後持續的想,就是伺,有尋有伺,就能進入定的狀態,就是專注的狀態。

這個是要去做的,必須要去想。去專注乙個所緣,專注乙個物件。去想,就能讓心投入物件。

然後持續的去想,這樣,時間長了,就有了定力,也就是專注力。然後行正,說正,思正。一切都會好起來的。

7樓:為何不讓進啊

你這是心 兄弟 人生路上總要面對許許多多的人和事 有的會對你有利 而有的會讓你迷茫 提起精神 活好自己的每一天 握不住的沙不如揚了 不失初心 不隨波逐流 真誠的祝福你

8樓:陽光季節

朋友,運動吧,多運動,多健身,多走出去看看外面的世界,多去享受陽光。運動健身時最好的良藥。。。你這其實不是病,只是你消極怠慢了自己的生活,能夠打破這個問題的方法就是運動健身。

希望能夠幫助你。

9樓:羊子神談

可能是病,可以去相關權威的精神科去**看看,至於什麼病得進行長系列的詢問,你家人覺得你有異常嗎?

為什麼我做什麼事都提不起興趣,每天都無精打采 軟綿綿的拖著一副軀殼而已,工作做了不少,從未覺得開心 5

10樓:匿名使用者

請起床照照鏡子,摸著良心問問自己,高否,富否,帥否,如果是那就繼續睡覺,如果不是,那你特麼還一副死氣沉沉的樣子幹嘛!

我老是感覺精神不濟,頭暈,對什麼都不感興趣

11樓:南無觀音菩薩

中醫認為腎主藏,主恐,藏五臟六腑之精,生髓,髓通腦。意思就是說乙個腎功能強的人,精氣神就很好,它生的髓就多,而這些髓是通向大腦的,腦髓越多記憶力就越強,也就越聰明。相反,腎不好的人恐懼感就會加強,容易緊張、多慮、不安、多疑、煩躁易怒,人也沒什麼精神,表現為懶動,嗜睡,失眠多夢,手腳冰涼,效率低下,腰痠背痛,大腦不真實感,幻聽,嚴重時會產生社交恐懼、疑病、幻想、強迫等心理方面的神經官能綜合症以及身體抽搐、全身遊走性刺痛、大腦緊脹、心臟等軀體神經官能綜合症。

你是否有熬夜、縱慾、意淫、吸菸酗酒、久坐久視、手淫等傷精類的不良習慣?

老是一天到晚頭暈,沒精神,就想睡覺,對什麼都提不起興趣? 20

12樓:匿名使用者

你應該出去走走,做些放鬆的事情,實在不痛快,就打玩具熊,或摔杯子,能解決。

13樓:血眼佛瞳

沒亂猜沒有緣故的就去醫院

14樓:匿名使用者

你佢醫院看看 應該是感冒吧

15樓:小妖love七七

多出去走走。

多運動下啊。

16樓:匿名使用者

早上吃乙個蘋果兩個香蕉兩個雞蛋一瓶奶一定能一天都有精神

人為什麼感覺到累為什麼每天都無精打采的

鄭一諾方 為什麼你每天都那麼累?這5點一定要看!每天總覺得疲憊不堪,什麼都不想幹,就想癱著不動 明明每天都坐著,也沒幹什麼,但就是覺得身心俱疲 感覺腦子像生鏽一樣,很多問題都不願想 為什麼每天都感覺很人很累!很疲勞? 經常遭遇不可避免的煩躁,搞不清怎麼回事,反正是感覺人比較乏力,不想看書,這個 時候...

為什麼我內心很悲傷,為什麼我總是覺得很悲傷?

因為你經歷了你不該經歷的是你又捨不得,你很像放棄但是你不甘心,所以你就很悲傷 你的願望太高失望太多 出去走走,對自己好點,沒有什麼比你自己重要親!求採納謝謝 自己靜下心反省一下看是什麼原因,然後對症下藥,解決問題。每個人都會遇到讓自己悲傷的事情,在遇到悲傷時可採取下面的方法得到緩解 1 要保持良好自...

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