1樓：匿名使用者
我是一位大二學生，以前也一直有感覺自己是不是得了被害妄想症，於是也查詢了網上不少資料。如果乙個人堅持的信念是錯誤的，甚至與社會現實及文化背景相牴觸，還毫不動搖，他/她便是患了妄想症。所以不要太擔心自己一定是得了這種病，很可能只是自己心裡不安定的因素在作怪。
現在社會上負面的新聞太多，所以才會造成你的過慮，其實這些不好的事往往都是像買福彩一樣，有的甚至是億萬分之一的事情，如果真像你想得那樣，這些事情你都「幸運」地中了，那麼，恭喜你！快去買福彩吧，逢買必中！這樣的話，我想你就知道，其實更本就沒那麼「幸運」的，對吧！
我就是想告訴你，你，只是乙個普普通通的人，無需極力追求暴發戶一樣的生活，就好像無需擔心那些虛無縹緲的飛來橫禍。
我覺得你要做的就是保持一種樂觀的心態，隨遇而安，而不是杞人憂天。想想，如果一定是命中註定，多想又能改變什麼嗎？如果僅僅是因為自己的多疑而讓自己每天陷入不安、緊張的狀態，而時間久這麼無情滴流走了，不覺得太可惜了嗎？
上帝對每個人都是公平的，生命當然也是。對自己好一點吧！每天起床的時候對鏡子裡的自己笑乙個，告訴自己：
「美好的一天來了！」生活是用來享受的，不是麼？否則我們為什麼要來到這個世界呢？
我覺得你的感性因素太多了，因而擔心的也就多了。作為旁人來看，我覺得你大可不必，比如，你走在路上怕被車撞，試想，你和大多數行人一起走在馬路左右兩側的安全通道範圍內，車子本來就開不進來，怎麼可能撞得到你？而且，你的前後左右都有其他行人，也充當了你的「護欄」了丫！
不是麼？第二，入室搶劫，現在大多數人們都居住在小區裡，小區基本都安裝上了防盜門和監視器，而卻還不缺保安和巡邏隊的，你只要把家裡門關好，該鎖的窗鎖上，就基本沒有問題了，再說現在大白天誰還那麼不怕死跑去入室搶劫啊！除非他是快餓死的了，那麼他也沒這力氣去做這種偷雞不成蝕把公尺的事呀！
晚上的話，更加可以放心了，家裡有個男人陪著，也會安全的多。至於外遇的事。。。額~我還是學生，公尺這經驗哈！
不過呢，我聽過這麼一句話，叫「婚前把另一半當老公老婆，婚後當男女朋友對待，一定能給婚姻保鮮噠！」你也不要天天待在家裡，女人要對自己好一點啊！有空和先生或好朋友一起去度個假吧！
去的多了，見識得多了，心胸也會開闊得多的！這些一定要親身體驗才能感覺到呢！記住哦~是度假放鬆，不是探險哦！
由於經驗確實有限，我這次只能說到這裡了。如果還是擔心的不得了的話，建議去大醫院諮詢一下專業的心理醫生，不要覺得不哈意思，現在生活節奏加快，很多任務作族都快變成工作的奴隸了，而不是純粹為了自己的理性和事業了，壓力大也是正常的。如果我還想到什麼好辦法或看到好的建議，我會再補充的。
最後，希望所有不愉快的朋友能懂得好好享受自己的生活，失意的時候想想5.12**中失去生命和失去親人的同胞們，問問自己：我們有什麼資格去抱怨太多？
2樓：涼姬
可以尋求心理醫生來幫助
3樓：匿名使用者
找一些輕鬆快樂的事情做，多做些戶外活動，和朋友散散心聊聊天，你的心情太緊張了
4樓：
最好找心理醫生問問吧...
我覺得我有被害妄想症了，怎麼辦？
5樓：沉默
首先我覺得這並不是妄想症，而是創傷後應激障礙。創傷後應激障礙是一種有創傷性的事件，所引起的心理障礙。因為你在遭受過這種實名的現實的用暴露，所以產生了一種非常嚴重的恐懼。
這並不是你自發的的心理的問題，而是因為這個創傷事件給你造成的。因此，建議就是脫敏**和暴露**。你就大膽的把真實的自己展現給別人，畢竟網路上的攻擊是非常片面的，並不是你的有問題。
建議可以找諮詢師聊聊天，也許對你更有幫助。
6樓：匿名使用者
按你目前所說的這種情況來看＝考慮有妄想症的人可以通過與別人交談緩解**，出去旅遊，感受大自然等轉移注意力，緩解生活的壓力：對理智和興趣完全喪失的病人採用鎮定和壓制類的藥，使其不致惡化，再慢慢的取嘗試用什麼藥或手段來恢復病人的一些理智和興趣。
我感覺自己好像有被害妄想症
7樓：碎落滿地的回憶
如果一直都這樣，就得去找心理醫生談談，會有很大幫助的。平時多和朋友聊聊天什麼的，不要太孤僻和敏感，還要多去運動，把心開啟很重要。。。
8樓：不是不珍惜
你都敢把這些告訴大家了 還怕什麼啊 你已經不害怕了 我是修心理學的相信我 只要說出來 就把你的恐懼責任分成化了 所以得多找幾個人說說 ！
9樓：飄落凡塵
恩，這是嚴重的缺乏安全感，雖然我也會想一些事，比如我在家聽到一些聲音我會感覺有小偷強盜等等的。
其實一開始就有點缺乏安全感，之後又遇到一些另自己感覺害怕的事，再加上別人和你講什麼什麼事還有你在電視上看到的。。。
因而你會覺得這種事情很可能發生在你身上。
盡量給自己安排事情，不要讓自己想那些事情，還有啊，不是所有人都那麼壞的，人家為什麼要害你呢？你沒惹誰，沒害誰，那些被下毒，被報復的人都是惹上了一些人。所以不要想那些啦。
多和朋友聊聊天。。釋放下心情。。
10樓：析經緯
你可以學習打坐，坐禪，冥想，茶道，瑜伽之類的運動，把心靜下來，提高專注力
感覺自己有被害妄想症 30
11樓：大清國要玩
這也不算是被**妄想症吧，這表明你很警覺，我覺得挺好的，這些方面是該注意點，我也被盜過好幾次號，真是防不勝防，被**妄想症應該是那種總感覺自己走在路上會被人打劫啊之類的吧，大兄弟別多想，你很正常
12樓：匿名使用者
這裡給我最大的感觸就是服務態度真的很好，而且醫師解釋的很明白
13樓：來的及說的情話
那只能說明你手機真的有別人不能看的隱私 如果沒有的話其實就不用那麼害怕的
我感覺我身邊乙個朋友有被害妄想症，而且老懷疑我會害她，而且老是莫名其妙的，自尊心特別強
14樓：匿名使用者
這種情況下，建議你減少與她的接觸機會。有可能她是有精神方面有問題。有機會與她家人說一下這種情況。
15樓：百川陌璃
她應該是缺愛嚴重。你可以不跟她走近了，畢竟就算什麼事都沒發生，也可能會導致你心情不好。還是離遠點好。
16樓：匿名使用者
那你就敞開心扉真誠對待 他就會慢慢沒有戒心
17樓：田
這是一種病，需要**，說的詳細點，其實是一種心裡病。需要看心理醫生。
18樓：匿名使用者
有這樣的朋友，真是你的不幸，你最好還是離他遠一點吧，這種人在他身邊太不安全了。
19樓：
這是沒有安全感的表現，我也這樣的
20樓：匿名使用者
那你就離他遠點，保護自己。
21樓：匿名使用者
多跟他聊聊天，開導開導他
22樓：心在愛轉角
為了自己安全，遠離這個人
覺得自己有被害妄想症 70
23樓：來自寶山風直爽的程普
估計是恐怖片或者懸疑片看多了吧，多看些喜劇幽默的，出去散散心
急 心理醫生 這是妄想症嗎，我覺得自己有妄想症,該去看心理醫生嗎,還是精神科醫生
取個名字還真是麻煩事 怎麼說呢，看到你對自己的形容，我覺得怎麼和我如此的相象啊！握個手先！這應該不是妄想症吧，不然我不是也變成了病人？可是我的生活還是在繼續啊，沒什麼不一樣，該怎樣就怎樣。對於性格上的雙面嘛，很正常，那是因為人變得成熟了，不可能還是以前的老面孔對人對事了。只是，你對不熟或不認識的人 ...
我覺得我得了輕微的被害妄想症怎麼辦
你是親春期症狀，不要驚慌，平時注意調整心態，看看修身方面的書，把心放平穩了就會好的。心情亂的時候找安靜的地方多看看平靜的東西，不如遠處的數，平靜的湖水。 手機使用者 我就有這樣的毛病，很痛苦，我是今年十月份才這樣的，我是總是覺得會有人給我的孩子下藥，很痛苦，每天都很焦慮，我原本是很寬心的人，可自從有...
我有強迫症潔癖和被害妄想症我得這種鉑至
創業 心裡問題通過自己是比較困難走出來的，可以去諮詢下心理醫生。一定要記得，生命是短暫的，不要虛度，要體現出價值才好。祝你早日健康，望採納 冰嵐 好死不如賴活著。而且，你可以去看看醫生，解決之道 找出引起他焦慮的根由設法 滿足 它 或者找出他真正的愛好支援他讓他的焦 慮的能量有一個宣洩的出路這樣通過...