1樓：道聽途說的小胖子
遇事心平氣和，為心靈吹風納涼。
俗話說：“心靜自然涼”，經常聽聽舒緩的輕**，或是靜坐沉思，閉上眼睛想像森林、藍天、大海、冰雪等令人感到涼爽的情境，以忘卻熱浪襲擊，降低心理熱度。遇到不順心不如意的事，切忌暴跳如雷，最好是冷靜下來，暫時迴避，正如俗話講的“退一步海闊天空”。
要有意識地保持樂觀、寬容的心態。
美國著名心理學家埃力斯曾提出合理情緒**，並用abc來表示：a代表誘發事件；b指個體對這一事件的想法、解釋和評價，包括理性和非理性的信念；c則代表個體情緒和行為的結果，理性信念往往導致樂觀快樂的情緒，而非理性信念則容易導致悲觀煩惱的情緒。因此對日常生活中的一些事情，要儘可能以積極的、樂觀的態度去理解，與他人相處儘可能以善良、寬容服人。
注意勞逸結合，做好自我的時間管理。
參加游泳、滑冰等全身運動，不僅可以增強耐熱能力，而且有利於疏解內心壓力。根據夏季晝長夜短的特點，應及時調整自己的生活節奏，養成早睡早起和午休的習慣，有規律的生活習慣是保證心情舒暢的法寶。所以，懂得保健心理健康，就是讓工作和生活順利進行的前提，所以關注心理健康，刻不容緩。
2樓：99626久
很多男人在生活中屬於好男人，他們待人友善，熱情好客，沒有心眼，樂於助人，可是令人不解的是，他們總是單身，身邊沒有女朋友。
按照常理說，這樣的男人更受女人的喜歡，為何好男人卻找不到女朋友，更是沒有女人喜歡呢？其實無非是這三個原因，老實人要了解一下，不然的話，你可能還是單身！
1.對女人感興趣的話題不瞭解
從整體角度出發，男人的興趣和女人的興趣是不一樣，兩人興趣的交集是非常的少。因此，男人在和女人聊天的時候，找不到她感興趣的話題，這樣聊天就陷入到一個死衚衕。
你和女人聊天，找不到話題，找不到語言，那麼女人就會認為你是一個無趣的男人，她對你的印象就會大大減少，自然是不會喜歡你了。因此，想要捕獲一個女人的心，首先就要了解她的興趣愛好。
2.付出不夠
每個人對於付出的理解是不一樣的，在你看來你付出的已經很多了，可是在女人看來，你付出的還遠遠不夠，因此你倆之間就會發生分歧，嚴重的時候還會吵架。
情侶之間吵架經常說的一句話就是：“我對你這麼好，你是怎麼對我的？”女人肯定會說：
“我對你那麼好，你又是怎麼對我的？”這就是雙方對於付出的理解不一樣，你認為已經很好了在她看來卻還不夠。
3.不知道愛好
每個人的愛好不一樣，有人喜歡紅色，有人喜歡藍色；有人喜歡辣的，有人喜歡酸的。你和女人相處的時候，一定要瞭解到女人的愛好，投其所好，才能俘虜她的心。
人家明明喜歡吃甜食，你卻非要讓人家吃辣條，這讓人家怎麼會高興呢？因此，想要俘虜一個女人的心，就要了解她的愛好。
很多好男人整體做的很好，但是具體的細節沒有把握住，因此沒有女人喜歡。
其實女人喜歡一個男人，看重的更是細節，只要細節之處打動了女人，那麼她就會對你有好印象了。
3樓：匿名使用者
男人不壞，女人不愛。女人都喜歡男人開朗大氣有魄力。敢想敢幹的男人才有人喜歡。
4樓：府珈藍玉
那不一定，我覺得大部分女生比較喜歡心軟善良老實的男生，因為他們才是過日子的，只有那些見錢眼開的女生，不喜歡老實巴交的男生，她們都是現實主義者，有錢就幹，沒錢就散。
5樓：長不太高的高高
男人太心軟也不是什麼好事，心軟對別人對自己老婆卻是百般刁難，又怎會讓女人喜歡
為什麼？老實心軟善良的男人找不到物件
6樓：世運焮
如果這個男孩就是你..我勸你放棄吧... 女人總要說男人壞話 男人也沒少講女人壞話 可是總歸是人..
壞起來還不都是一個樣子 你的包容只能讓她更大限制的去揮霍 並不是心軟 而是優柔寡斷.
男的追女的這個女的對男的一點感覺都沒有 男的能追成功嗎還是不追了
有人說，陪伴是最長情的告白，金石為開，追女人要死纏爛打，等她習慣有你了，你在突然抽離，如果她心裡有你就會找你，如果沒有就此離開，還有人說，你無法打動乙個不愛你的人，無法叫醒乙個裝睡的人，男的不一定能成功，但是可以繼續追，但如果是真心喜歡女方，當女方感覺到厭煩，還是留下祝福吧 那就要看你怎麼追，在你追...
為什麼女人都喜歡渣男，確不喜歡本分的老實人
江公子 這個問題的定義太廣泛了，女人並不是喜歡渣男的渣，只要心理正常的女性都不會喜歡朝三暮四的男人。女人喜歡的是那些男人身上的某些品質。例如 會聊天 有標準 有態度 有故事 強大的心態 有趣的靈魂等等，這才是吸引力的關鍵。而不是一開始就去追逐女人，對她好以為能感動她，這也是很多兄弟的通病。當然當她成...
天秤座的男人希望女人是主動的嗎，天秤座男喜歡女的主動嗎
雙書琴 女人一主動就不值錢了 天秤男大部分來說，這方面都有點要架子，就是開始不會拉下臉和你說喜歡你，即使是喜歡了，其實內心也許喜歡的不得了也會裝著淡定，這時候當然會希望女生主動的 但是呢，要是你想把天平男吃死，就別主動，也別主動表白，該親近的親近，該適當小高冷的小高冷，這樣天平很多時候會 到，虐到就...