心情不好,誰來安慰一下我,心情不好,誰來安慰安慰我?

時間 2021-06-05 10:38:44

1樓:胡勇

消除迷茫煩躁情緒,緩解心理壓力,確立人生道路,樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。

1、人生不過百年,做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。

2、保持內心平靜,才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。

3、善待自己,才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。

4、輕鬆做人,需要學會享受生活。

生活當中,難免會遇到一些不順心的事,但有時你只要換一個角度來看待問題,樂觀的面對,眼前就會出現“柳暗花明又一村”的景象,這需要發現並創造生活的美,學會享受生活。

2樓:匿名使用者

放寬心,向前看,雖然道路是曲折的,但你要相信前途是光明的!

保持良好心態的六種方法:

1.恰當評估自己,安然接受自己的缺陷,不作無謂的抱怨。

2.善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時,可以通過傾訴等途徑進行宣洩。

3.學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。

4.養成良好的生活習慣,防止各種不節制行為的養成。

5.在現實生活中遭遇困難,應持樂觀、積極的態度,不斷提高承受挫折的能力。可以換一個角度想想,就會海闊天空。

6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,排除體內一些致鬱廢物,轉移人的注意力,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來一份好心情。

心情好了看著什麼都順眼,做起什麼事都順心。如果每天都能保持一份好心情,那麼,我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法:

你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時,處事廉潔者得地利,轉危為安者得人和。

3樓:十一叔

乖乖,不要桑心了,和好盆友一起去玩吧

4樓:

你那裡的安!如果是同城我義不容辭分分鐘到

5樓:匿名使用者

心情不好就去吃東西,花錢就會好些

6樓:大王鍋莊

聽一首抒情歌就好點試試

7樓:匿名使用者

乖啦,一切都會過去的

8樓:不愧大師

做我女朋友吧 最近都是一個人

9樓:aila1諫

開心一天,不開心也是一天,

10樓:額看看就好

聽聽歌玩玩遊戲放鬆一下

11樓:

去散散心啊 多走走

心情不好,誰來安慰安慰我?

12樓:匿名使用者

心情不好是因為什麼呢?真的和人吵架了和人鬧矛盾,是因為其他的心情不好的時候可以做一些開心的事情,做些自己喜歡做的事情,據說吃東西平時我看電視劇,比如說看電影,手逛街,分散自己的注意力就好。

13樓:小炮的提莫隊長

正常人中非常容易見到心情不好的現象。人們遇到不愉快的事肯定會心情不好,當心情十分不好時,建議要找好朋友或知心人去傾訴。多跟朋友說有什麼不愉快的事情,把不愉快的因素傾訴出來,心裡就會減壓,就會愉快很多,不要鬱悶地壓抑自己。

如果心情不好持續了很長時間,沒有什麼太多原因,就是心情不好,不高興,挺鬱悶,這種情況下,建議去專科醫院檢查,排除抑鬱症的可能。抑鬱症是非常常見的疾病,在任何人身上都可能發生。但抑鬱症是一個疾病,就跟感冒一樣,別人可以得,你也可以得,不用害怕。

但如果心情不好持續兩週以上時,一定要去看醫生,不要悶在家裡,要及時得到對症處理和心理**,讓別人來幫助自己。

14樓:匿名使用者

為什麼會心情不好呢,

把具體的事情說出來,

這樣大家才能安慰你一下,

讓你的心情變得稍微好一點。

15樓:為黃而行

不知道心情從**來,煩惱憂愁一樣的侵襲,明明快樂來過啊怎麼留住快樂的心情呢,不知道方法真的不知道怎麼留住快樂是煩惱不在侵襲我的生活,哈哈至今沒有確切的好方法耶,一次煩惱來了,同樣的方法對付了煩惱可是下一次同樣的方法在也不管用了,嗚嗚,可是我又有了對付煩惱新的方法,哈哈好厲害是不是耶,看到你不開心就傳授給你就是就是,笑笑吧也許解決不了問題,我試過好枯燥呢,不笑了可是悲傷不愉快卻奇妙的消失不見了耶,下一次繼續笑上一次就是這種方法耶,傻笑煩惱沒有消除突然不開心了呢,無聊自己好幼稚耶哈哈被自己的天真打敗了,開心就是這麼簡單

16樓:匿名使用者

療傷只有靠自己靠時間。有時間了。自己去一個安靜的地方。讓心情平靜又平靜,什麼事情都能過去,只要活著就好。

17樓:姝夢羽

看看電影,喝喝咖啡。

買點東西,聽點輕**。

希望對你有所幫助。

18樓:匿名使用者

心情不好,只有自己安慰自己,學學阿q的“精神勝利法”,自我釋放,自我解壓。

19樓:suzy迷

心情不好要自己學會釋放壓力,把自己的情緒變好心情自然就好了,要等誰來安慰你,誰又知道你心情不好呢。

20樓:我改變不了別人

心情不好,可以去旅遊,去外面走走看看外面的大自然心情就豁然開朗了,心情就好了。

21樓:鄞青甕全

怎麼啦?你寂寞了吧?

心情不好。。誰來安慰我。。 20

22樓:匿名使用者

親╭(╯3╰)╮一樣下面的一些能讓你心情好點,祝你開心。

1、  他苦笑:“是的,是我爺爺定下的規矩,我爺爺他太聰明瞭,他算得到一切,我不敢想他是錯的,你知道我以前做過多少次這樣的事情嗎?很多次,我都會想,如果我沒有聽我爺爺的,而是立即回去,那些人會不會還活著?

”說著他自己也笑,“一旦你有那樣的想法,你就不可能有朋友,因為,你知道你不能回去救他,那麼,如果你和他成了朋友,發生這種事情,那你就會傷心,為了不傷心,為了能夠心安理得地拋棄其他人,我不能和任何人成為朋友。聽著有些矯情是吧?”

2、在錯的時間遇上對的人,是一場傷心;在對的時間遇上錯的人,是一聲嘆息;在對的時間遇上對的人,是一生幸福。——

3、多不想你難過,就像我多想和你在一起。可你的難過就是在一起,我們終究會有個人傷心。我應該期望什麼?

4、我很累卻不喊痛,不是我沒感覺。我傷心卻不訴苦,不是沒期待。我難過卻不落淚,不是我沒傷痕。

我憤怒卻不說話,不是我沒心聲。我的沉默,不代表自己沒話說。我的離開,不代表自己很瀟灑。

我一直微笑,並不代表我沒傷心。今天的幸福,來自昨天痛苦的煎

5、當我們開心、傷心,當我們希望、失望,我們慶幸心裡腸裡,總有首歌在竄來竄去,撐著撐著…讓硬邦邦,不至於硬進心腸,讓軟弱,不至於倒塌不起。知道這時候,我們才真正懂得,感謝小時候這位傻乎乎的校長,是他送給我們,生命裡一份最珍貴的禮物。

6、傷心難過了,有時候,不需要安慰,只需要靜一靜就好!

7、幸福不是你房子有多大,而是房子裡的笑聲有多甜。幸福不是你開多豪華的車,而是你開著車平安到家。幸福不是你的愛人有多漂亮,而是愛人的笑容有多燦爛。

幸福不是你成功時的喝彩,而是失意時有人對你說:朋友別倒下!幸福不是你聽過多少甜言蜜語,而是在你傷心時有人對你說:

沒事,有我呢!——

8、一段不被接受的愛情,需要的不是傷心,而是時間,一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心,需要的不是同情,而是明白。 an unacceptable love needs no sorrow but time- sometime for forgetting.

a badly-hurt heart needs no sympathy but understanding.

9、在你沒真正愛上我之前,我隨時可以離去,我知道,你並不會為此傷心,所以我不怕

10、如果一個人死活都要離開你,千萬別想著去挽留,沒多久你就會發現他有新愛人了,不是你不夠好,而是因為他先劈腿的。愛情是件順其自然的事情,得之我幸失之我命,你想強求,最後一定是傷心傷身。所以,強留一顆不屬於你的心,還不如相忘於江湖。

相愛是幸運,不愛是命運。

11、舊愛與新歡的差別,不僅僅在淚笑之間,被放棄的痛苦,任誰也不能輕易淡漠,女人總是恨不得抓住負心的人問問,而答案往往更加傷心。彼時緣妙不可言,此時緣苦不堪言,情傷兩個字,不經歷永遠都不會懂得。

12、總有讓我們傷心難過的事,或是感情,或是壓力,或是工作,或是回憶,我才明白,不要壓抑,難過就哭出來,放聲的大哭,哭過之後一切都會變好,因為你會想我為什麼要哭,沒什麼可以再令我傷心的了。——

23樓:殤土

看看各種網路**上的新聞,每天發生了很多悲慘的事。

我們就應該慶幸,至少我們還好好的活著,還能呼吸的空氣,還能說著話,還能做很多事,所以應該開心的活好每一天。

24樓:匿名使用者

愛自己最重要,難過的事和我說說

25樓:農夫的灰姑娘

找個沒人的地方哭會兒!

26樓:匿名使用者

來吧,武警叔叔給你個擁抱

27樓:匿名使用者

我來 你怎麼了啊

28樓:手機使用者

不要難過了,會傷身體的

29樓:匿名使用者

因為什麼?別是拿我們開心的吧?

心情很低落很迷茫我該怎麼辦啦?誰來安慰一下?

30樓:軌跡新晨

人總有失落和心情不好的時候! 沒有坎坷的人生是不完整的人生!人世間不如意的事情十有**!

在我們感到痛苦,壓抑,鬱悶和煩躁的時候,可以考慮以下建議去減壓,放鬆和發洩: 1,就去痛痛快快地淋雨,或者暢快淋漓地打一場籃球!發洩後就好了!

2,要不然,一個人去看海,晚上的時候,一個人靜靜地聆聽大海的呼吸,感受海風溫柔的撫摸,仰望深邃的星空,和天上的星星輕聲細語地交流,早上再晒晒太陽,捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴晒,這樣心情就會好了! 3,跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊,發洩出來就好;或者和朋友去歌廳飆歌,這樣心情會好起來。 4,和知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友吐露失意和痛苦,讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。

5,去跑步,跑步可以鍛鍊身體,鍛鍊和提高人的意志和忍耐力,或者可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然,既可以發洩,又可以放鬆,並享受自然美景。 6,向家人或者知心戀人傾訴,尋找善意的支援,畢竟他們和她們是最愛我們的人! 7,或者用心去傾聽**,**是心靈的**師,在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱,重新喚回我們迷失的自我,喚回我們失去的鬥志,重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛,憧憬以後生活的日子裡,陽光明媚,風景宜人。

其實世界上沒有一帆風順的人生,人世間不如意的事情十有**!而且“金無赤足,人無完人”,不要給自己太大的壓力;“忍一時風平浪靜,退一步海闊天空”,調整好心態,敞開自己的心靈和朋友及家人溝通,讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦,撫平我們的創傷,化解我們的壓力!“不經歷風雨,怎麼見彩虹”,人生沒有過不去的坎!

朋友,最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅,從容淡定,天天快樂!!! (*^__^*)飛揚的蒲公英!!!

我今天心情不好,誰來安慰安慰我啊英文'怎麼說

31樓:匿名使用者

buyao bugaoxin le

women dou ai ni

hen hao de yingwen a

32樓:林兔愛飛豬

i'm in a bad mood today,who will comfor me?

心情不好。。誰來安慰我,心情不好。。誰來安慰我。。 20

親 3 一樣下面的一些能讓你心情好點,祝你開心。1 他苦笑 是的,是我爺爺定下的規矩,我爺爺他太聰明瞭,他算得到一切,我不敢想他是錯的,你知道我以前做過多少次這樣的事情嗎?很多次,我都會想,如果我沒有聽我爺爺的,而是立即回去,那些人會不會還活著?說著他自己也笑,一旦你有那樣的想法,你就不可能有朋友,...