我想問強迫症到底能不能自己治好,有強迫症怎麼辦,個人覺得還能自我控制

時間 2021-06-17 09:55:00

1樓:強迫症**家園

所有的強迫症朋友都不是一生下來就是強迫,也就是強迫這種習慣是我們後天逐步培養累計起來的,那麼同樣我們也可以培養一種新的心理的習慣來代替現在這種強迫的習慣,只不過這需要一段過程,需要一定的耐心。每乙個強迫症朋友都具有自我療癒的能力,這本身都是你具足的,那麼沒有任何乙個老師可以去讓別人**,這都是不存在的。強迫症朋友的**一定是自我**,自己把自己治好,但是老師的存在是幫助你把這種自我療癒的能力挖掘出來,這個能力每個人都具足,只不過是我們後天的習氣把它慢慢的掩蓋起來,就像乙個鏡子它上面蒙上了一層厚厚的灰塵,現在這個鏡子失去了他原本應有的功能,但是這個鏡子它本身具備的能力依然存在,那麼老師的存在就是去讓你自己把這層灰塵去掉,當鏡子原有的功能自己顯現出來的時候,你一定是自我療癒的。

2樓:q夜星語

可以的,既然只有一點反覆動作和思維那有何必在意呢?只是一件小事而兒。只要你堅強一點不向小的強迫症低頭就可以了,慢慢地你的強迫就會消失。

3樓:替天行道

你都會自己調節了,看醫生肯定也沒少去,醫生說的每次肯定也差不多,所以沒必要去,如果你哪一天,強迫加強了,自己調整不過來,可以再去。

4樓:蓋德

你好,根據國際上的文獻報道與大量強迫症例項來看,強迫症自動緩解或痊癒的可能性比較小。54%-61%的病人症狀會逐漸發展嚴重。所以,早發現早**是對自己及家人負責任的明智選擇。

有強迫症怎麼辦,個人覺得還能自我控制

5樓:一抹曖昧傳奇

看了這篇文章,受益匪淺。非常感謝作者??????祝你生活永遠愉快

請問強迫症能治好嗎。親身經歷過的人請進。 10

6樓:匿名使用者

我是高三的 和你差不多。貌似更嚴重一點。 比如說我經常對自己沒自信。抄個**號碼。我經常要檢查十多次。

說白了 強迫症就是你在想的方面心思花多了。嘗試去行動。

乙個正常人他在行動上花的時間是大於思考的時間的。當想的時間大於行動的時間的話就會出問題。

比如強迫症。

嘗試多運動。真的很有效。和別人一起打打籃球。

別去依賴什麼森田**。至少我試了很多次,沒多大用。

你要明白。心理出了毛病最終還是得靠自己才能**。

今年高2 明年就和我一樣了。多用時間在上課上吧。心理充實能夠有效的**一些心理疾病。至少我是這麼認為的。

祝你早日走出來。另外推薦部**———當幸福來敲門(我打不來書名號)。

7樓:匿名使用者

你連症狀表現都沒說,讓人給你咋說。以後記得說出症狀表現。因為你給人乙個籠統的問題別人是無法回答你的。

就是森田在世也得問問你你有哪些症狀。你只說了個強迫。現在全球的資料都可以找到。

你自己找,不要老苛求別人,記住痛苦的是你自己。你只要拿出3個月的業餘時間就基本能找到答案。

8樓:

反覆、重複是強迫症最大的乙個特徵,但不要認為強迫症是多大的精神疾病。在**強迫症的各種方法和手段中,個人認為日本的森田**最佳,它的核心就八個字:順其自然,為所當為。

具體就是帶著症狀去做該做的事,不要想著「不要想」,不要去抵制腦力出現的各種想法,讓它們自由地存在和消失。否則,將對一些想法起到強化作用,越想越不能不想。強迫的克星當然不是強迫,是「自然」,只要做到了順其自然,一切強迫症狀都會消失。

如果症狀不是特別嚴重,建議不要輕易去看心理醫生,因為到醫院去看的心理醫生,一般都會給予藥物干預,而任何的藥物都是有副租用的,精神藥物更不例外。因此,希望樓主能夠運用自身的能量去克服矛盾。祝您早日擺脫困擾!

9樓:

我和你一樣曾是一名強迫症患者,我是強迫性的窮思竭慮,我很能體會到你現在的痛苦,但我一方面積極尋求心理醫生的幫助,一方面靠自救,我現在已經完全**,所以我只想對你說強迫症就是一種精神方面的小問題,是病就能治好,給自己一點信心,挺過來又是「柳暗花明又一村」,不要重視它,它就不會重視你。祝你生活祥和快樂,心態平和!

10樓:jde彼岸花

說實話自己沒決心改變現狀 別人說什麼也沒用。這就是過來人的想法。

強迫症的人都是軟弱的狠沒性格的人。首先鑑定自己的價值,就有能力和信心去改變了。

11樓:問渠_心理諮詢

您好,強迫症是一種心理

疾病,只要您配合心理諮詢師,是一定可以**的,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活

強迫症的臨床表現有哪些?

強迫症的臨床表現有哪些? 強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作。患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制。

由於強迫症狀的出現,患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治慾望、自知力保持完整。臨床上根據其表現,大體可將強迫症劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。

(1)強迫觀念 表現為反覆而持久的觀念、思想、印象或衝動念頭。力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱、心煩意亂、焦慮不安和出現一些軀體症狀。強迫觀念可有下面幾種表現形式。

①強迫思想:強迫性懷疑,患者對已完成的事情總是放心不下,要反覆多次檢查確實無誤後才能放下心來。如懷疑是否關好門窗,準備投寄的信是否已寫好位址,煤氣是否已關好等等,在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮;強迫性回憶,患者對過去的經歷、往事等反覆回憶,雖知毫無實際意義,但總是反覆回縈於腦中,無法擺脫,因而感到厭煩之極。

如回憶已講過的話用詞、語氣是否恰當等;強迫聯想,當患者聽到、見到或想到某一事物時,就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽菸就想到火災;強迫性窮思竭慮,患者對一些毫無現實意義的問題,總是無休止地思考下去,儘管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無法克制。如天為什麼要下雨?人為什麼要吃飯?

地球為什麼是圓的?等等。

②強迫意向:患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意願,雖然這種相反的意願十分強烈,但從不會付諸行動。如過馬路時,想到衝向正在駛過的汽車等等。

③強迫情緒:患者對某些事物感到厭惡或擔心,明知根本無必要卻不能克制。例如,擔心自己會傷害別人,擔心自己會說錯話,擔心自己受到毒物的汙染或細菌的侵襲等。

(2)強迫動作 又稱強迫行為。

①強迫洗滌:常見有強迫洗手、洗衣等。如有位醫院**員,她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以「傳染」到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認為會間接傳染給自己家人。

於是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進入,然後反覆洗手,內、外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點夜餐就寢。

②強迫檢查:是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而採取的措施,如出門時反覆檢查門窗是否關好,寄信時反覆檢查信中的內容,看是否寫錯了字等等。

③強迫性儀式動作:患者總是做一些具有象徵性福禍凶吉的固定動作,試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍胸部,以示可逢凶化吉等。

④強迫計數:患者見到某些具體物件

(如電桿、台階、汽車、牌照等)時,不可克制地計數,如不計數,患者就會感到焦慮不安。

強迫症狀有時嚴重,有時減輕。當患者心情欠佳、傍晚、疲勞或體弱多病時較為嚴重。女性患者在月經期間,強迫症狀可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、學習緊張時,強迫症狀可減輕。

12樓:匿名使用者

同意樓上的那位說的,可以吃點中藥,在有人做心裡服導。因該幾個月就好了。放鬆自己!

我一朋友的母親就有精神疾病。吃吉林一位大夫開要叫《安神散》的中藥幾個月就好了。我不多說了,該以為我是託了

13樓:第六幅向日葵

需要長期備戰,我現在都沒好。= =少吃藥吧,森田**確實不錯,順其自然,時間可能會**它,最近看電視說催眠**可以揪出問題的根源

14樓:息壤辛嶽

以前我有輕微的傾向,但沒怎麼多想,最近已經沒什麼感覺了。

15樓:匿名使用者

10年前得過,過了一年自己就好了

幾年前有點抑鬱傾向,自己調節心態好了,以至於自己不努力,都能過分樂觀

16樓:匿名使用者

現在壓力小了,基本上沒事咯~~主要靠自己調節吧。

17樓:嚶嚶美代子

可以治好,除了藥物還要親人的幫助。

18樓:匿名使用者

怕就是怕,不當症狀當一回事~不在乎症狀,不控制症狀.不排斥了.先要接受它,不要想甩掉它. 帶著症狀去於人交往~不出一星期就好~望仔細理解

強迫症問題,強迫症想問題和 正常人想問題區別是什麼

與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節一下情緒.諮詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經歷,爭取不讓它發生,及時轉移思路,或者去看一看心理醫生。 落葉 飄 飄 強迫症是一種反覆出現的情緒體驗,是一種以強迫...

強迫症是好事嗎,強迫症能治好嗎?

蓋德 很顯然,你根本就沒有擺脫強迫症。你應該意識到,你自己在思考這樣的問題這種行為本身就是強迫行為。所謂的正常人都有強迫行為是正常人都不意識自己有強迫行為。他們也從來不考慮所謂的強迫症。當你一直考慮這些問題的時候,你就顯然又一次陷入到強迫症的泥潭之中了。 不受自己主觀控制的就不好,強迫症是以強迫觀念...

得強迫症治療多久可以變正常,我有強迫症能徹底治癒嗎

人類心靈重構 這要看你怎麼 的,我建議你做心靈重構,改變你的思維內容。 廣州海軍精神科 如何 強迫症心態是很關鍵的,不要過於把強迫症當做一回事,一定要保持一個良好的心態,不要讓強迫症的思維或者是行為左右自己。平常要多想一些積極的事情,和家人朋友交流,樹立正確的人生價值觀,不要覺得自己的病影響到了自己...