1樓：江湖人稱萬事通
既然認識到了自身的不足，就想辦法去解決，從周圍比較爽快 自信的人身上去發掘他們為什麼這樣的原因，然後試著去學習。
害怕出錯，是因為你認真，認真不是錯，可死較真就不是好事了。
其實你也不需要在乎周圍怎麼看，人除了自己會特別在意自己的種種，其他人肯本就不會刻意的去在意你。所以，你想說的時候就要說，說錯了也沒關係，慢慢的通過錯來糾正自己，慢慢的就好了。
人不是完人，錯難免，只是不應該因為害怕錯，而不去犯錯。犯錯就是成長，認真的反思自己。
別人的對你的看法對你造成的是困擾，你只要把他們說的對的摘出來，不對的拋棄就好了。
不怕別人說，就怕別人不說。不怕說錯，就怕不敢說。大膽些
2樓：匿名使用者
哎呀 這都是你臆想出來的東西，自己給自己上套多累啊!不用對自己那麼嚴格要求的。
人都有自己的性格，也會有自己的朋友。保持好自己就好了。交值得交往的人。
你不想下，連你自己都信不過你還相信誰？至於開朗，不是在說話多少，而是在面部表情，保持微笑，多聽人說話更好。
3樓：哇果果機
人不要活在別人的眼中，那樣會很累，其實你有自信的資本，為什麼不自信呢？自信會讓你找回自己，同時也會讓你變得開朗
4樓：
多和你身邊的朋友談談心事，多與人交流，把你的想法告訴別人，得到別人的認可，多和別人分享，這樣你就會快樂
5樓：匿名使用者
走自己的路，讓別人說去吧
6樓：匿名使用者
我也是這樣的，但是我喜歡這樣！這樣才能顯得我們特殊！
我不自信怎麼辦？ 120
7樓：湖南萬通汽車學校
每個人都有許多不足的，說嚴重點每個人都有他自卑的地方。
別隻去看自己的缺點，你那發光點又能有誰能比的上我有是不是很自信的人， 但我努力完善自己，知道自己不足，就去努力彌補不要老抱怨自己這不好那不好，人的一切都是由自己把握的
多看點書，給自己充電，多去交流，
你只是心理問題，自己把自己嚇到了，站起來，要不你自己就會擊垮自己估計說這話對你只有一時的作用吧，不久又會被自卑掩蓋，自己走不出自己的心理影印
8樓：木藝世家
首先，你要告訴自己自己很棒。你要多多參加社交活動，不要老躲著。多給自己歷練的機會
9樓：立三蘇豔
這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信(主要因素)，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。首先糾正你一下啊 膽小不是遺傳的 是你自己的一種心理素質 是後期培養出來的 膽子小肯定不是什麼好事 女孩子倒是膽小沒事 一個男人膽小的話會被人看不起的。
10樓：開心快樂啊
對自己有一個全面的瞭解，這個瞭解必須是客觀的清楚些。當你真正可觀的情況認識自己的時候知道自己的短處，知道自己的長處，發揮自己的長處，不要總是糾結自己的短處，每一個人都有他的短處，做自己力所能及的事情我們自己力所能及的事情有很多，我們隨便做一做。經常與自信的人多接觸，近朱者赤，近墨者黑。
自我心理暗示不斷帶自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化，一旦自己有所進步就對自己說我能行我很棒，我能做的更好等等，這將不斷提升自己的信心。
11樓：
不自信是對顏值的不自信還是對能力或學習等方面的不自信？如果說是顏值的，那麼可以肯定的告訴你，你想多了，你的顏值至少在85分以上。如果是其他方面的，那就要努力提高自身的素質和修養，只要努力了，你會找到自信的，只是時間長短而已。
12樓：樂觀的馬董
不，你的不是自信。沒有智慧的自信，只是自大罷了，
只有當你在生活中的絕大多數時候，你對事物的認知、你的行為都是正確的，你才會有自信。如果你老是出錯，老是被人指責，老是被別人否定，那你不可能自信。所以人不自信的最根本的原因是：
不具備正確認知世界的智慧。那些脫離實際，妄談通過“心理建設”、“思維調整”的方法來擁有自信的觀點，很顯然是沒有意義的。忽略客觀存在，讓自己不受實際錯誤和否定的影響，這不是在令你的心理變得更健康，只是在令你變得更……厚臉皮？
我們迴歸實際，會發現所有不自信的人所共有的一項特質就是：不知道自己是不是對的。
首先是因為沒有自己的價值體系和思維體系，所以對於生活中絕大多數的事物沒有穩固的標準，無從去判斷對錯。
其次是多元化、混雜的各種資訊與觀點的衝擊之下，很容易令一個人陷入迷茫，感到無所適從。
自信的建立過程，本質上是一個人他自己的三觀建立的過程，在建立過程中，再不斷地和外界進行磨合，對他的三觀進行完善，當他的三觀基本穩定的時候，自信就建立了。
因為這個時候你有了屬於你自己的標準，你知道了對你來說什麼是對，什麼是錯，什麼是無所屌謂沒必要去care的，什麼是重要的，什麼的不重要的，要去做什麼，不要去做什麼。有了自己成熟的價值觀，就有了自己的評判標準。
那麼怎樣才能夠擁有屬於自己的正見呢？嘿嘿，其實很簡單：“系統性的讀書，系統化的思考”。
如是而已。學習某一個學科體系並不是目的，核心的目的是：任何一個系統性的學科，都能夠幫你找到對任何一件事情去理解的切入點，而且切入了之後，你還能夠有一套完整的方**去分析它。
嘗試在公共場合清晰而明確的表達出自己對某一事物的看法，並在接受了別人的質疑和反駁之後，修正或更改自己的看法，這是一條迅速獲得正見的捷徑。
隨著智慧層次的不斷提升，你必然的會感覺到對自我的接納度和認可度的不斷提高。智慧是自信的前提，或者說自信只是智慧的附帶產物。
13樓：
你穿新衣服的時候開心嗎？
如果開心就會有種想告訴全世界老子穿了新衣服超好看的，有沒有？
你每天走路的時候抬頭挺胸，身上像是穿了什麼名牌大衣的新衣。心裡的那種優越感會讓你逐漸自信。
學會一門生活技能，學習一門樂器，與人交往時看看人家的眼睛眼瞳的顏色，想象著自己聽著特別喜歡的歌，看著特別喜歡的人，心中愉悅的帶著微笑。
那你一定會慢慢變得自信。
14樓：
沒什麼不自信的。即使做不好也不會發生什麼，也不會死，也不會掉肉。一次做不好就多做幾次就行了。戰勝你的不自信，經常告訴自己。不能消極要擁有積極的心態。
15樓：匿名使用者
增強自信的十種方法：
增強自信的十五種方法
增強自信的第一個方法：關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面（細心、眼睛好看等等，多多益善），在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。
這樣有助你提升從事這些活動的自信，這叫做“自信的蔓延效應”。這一效應對提升自信效果很好。
增強自信的第二個方法：與自信的人多接觸。“近朱者赤，近墨者黑”這一點對增強自信同樣有效。
增強自信的第三個方法：自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。一旦自己有所進步（不論多小）就對自己說：
“我能行！”、“我很棒！”、“我能做得更好！
”等等，這將不斷提升自己的信心。
增強自信的第四個方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利於增強一個人的自信；其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習慣，但過一段時間後就會有發自內心的自信；另外，注意鍛鍊、保持健美的體形對增強自信也很有幫助。
增強自信的第五個方法：.不可謙虛過度。謙虛是必要的，但不可過度，過分貶低自己對自信心的培養是極為不利的。
增強自信的第六個方法：學會微笑。微笑會增加幸福感，進而增強自信。
增強自信的第七個方法：揚長避短。在學習、生活、工作中，抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷進步，肯定能增強自信。
增強自信的第八個方法：閱讀名人傳記，因為很多知名人士成名前的自身資質、外部環境並不好，如果多看一些這方面的材料有助於提升自信心。
增強自信的第九個方法：做好充分準備。從事某項活動前如果能做好充分準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，而且這利於順利完成活動並增強整體自信心。
增強自信的第十個方法：給自己定恰當的目標，並且在目標達成後，定更高的目標。目標不能太高，否則不易達到，如果達不到，對自信心會有所破壞。
16樓：匿名使用者
其實大部分人都不是完美自信的人，有些在我們眼裡成功的人他們也有不自信的地方，所以不必要把這種不自信強化深入，想想你也有比別人好的地方。
17樓：銘搖
知道自己的短處，知道自己的長處，發揮自己的長處。
不要總是糾結自己的短處，每一個人都有他的短處，正因為這樣，這個世界才是精彩紛呈的，所以短處也是具有魅力的。人在能夠充分發揮自己的長處的時候，是比較自信的，而且是很快樂的。
18樓：
我覺得吧不自信，應該紋事情塔塔實實認認真真的，只要你認真做了就問心無愧的對的起自已的良心就好，自己就會有了自信的
19樓：阿彌陀佛
只有我們做過好人，就不必自卑，推薦《群書治要360》這本書，南無功德山佛
20樓：鹽中小哥哥
不要總是糾結自己的短處，每一個人都有他的短處，正因為這樣，這個世界才是精彩紛呈的，所以短處也是具有魅力的。人在能夠充分發揮自己的長處的時候，是比較自信的，而且是很快樂的。
21樓：匿名使用者
為啥不自信呢，16歲不自信的原因只有一下三點，1- 長得醜 2-有殘疾啊，什麼的，3-家裡窮……如果你是以上三點的話，現在你才16，也沒辦法解決了，只有等長大，如果不是的話，我也不知道為啥你會不自信
22樓：科幻
這個背景**是說美國人享受不到世界最先進的華為手機，只能用蘋果??心情很低落悲哀
23樓：
很簡單，去發傳單一個星期。
24樓：前往為未來
多看勵志的書 給自己不斷灌雞湯
25樓：寶亮
說服自己，尋找自己的優點，改寫你骨子裡的不自信，學會這招就夠了，受用一生的習慣。
26樓：包遐思佟黛
其實很簡單，就是把事看的很淡，但是做起來卻很難，這是心態的問題，建議你每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說：我是最棒的!記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事：
他的一個學生，每天都不開心，工作、家庭、事業、朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上，突然碰到一個雙腿殘疾的人，在人行道上用雙手支撐著前行，這個人滿臉微笑的對他說：你好！
這個人突發靈感：一個殘疾人都可以這樣無憂無慮的快樂！而我四肢健全又有事業的人為什麼要不快樂呢？
回家後立馬與卡乃基溝通，得到肯定的答覆，自此以後這個人變的快樂和健康了，而且事業蒸蒸日上。
27樓：荀曾顏念雁
導致不自信的原因可能是自己的實力不行，因為信心與自己的實力成正比。再者不自信是他人的優秀給我們施加了壓力，從而消減了信心。又或許是他人的不認同，給自己心裡留下痕跡，多少會對自己的信心有影響。
還有就是自己的心智的脆弱消極。
感覺自己不自信怎麼辦，我不自信怎麼辦？ 120
找一個時間，不化妝，不洗臉，頭髮不梳理 別太亂！在全班人面前，唱首歌，你以後就不會在意別人的眼光了！這只是一個正常現象，只要不是特別內向，內向到在最親的人面前都不敢說話，就沒關係，每天抬頭挺胸，走在街上不要躲避別人的目光，就算害怕，心中也要向著 我無所顧忌！時間長了就好了，再有就是到了大學，這種事情...
不自信怎麼辦，不自信怎麼辦？ 20
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變...
我自卑，沒自信怎麼辦，自卑不自信怎麼辦
如果有自卑的心理，一定要積極的調整，具體如下 第。一 學會接納自己，這是非常關鍵的，很多人出現自卑的問題最關鍵的不是碰到心結，碰到心理陰影，碰到了童年期的不良經歷，而是目前情況下總是覺得自己這也不好那也不好，最終排斥自己，甚至自我攻擊，所以只有滿心歡喜的接受自己，學會與自己和諧共處 相互妥協，才能夠...