1樓：秦相
做夢是因為大腦太興奮，而身體很疲憊的情況下睡覺才會發夢，大腦很活躍而身體休息了就得夢了，你做夢時有意識的提醒自己不要害怕，我要面對，堅持幾次就不會發夢了
2樓：匿名使用者
世界上有很多是我們未知的。
不要總想著這件事，吃些幫助睡眠的食物，在臨睡前保持心情平穩。實在不行可以吃微量的安眠藥。
3樓：磨尺大王
你第一次怕，後面每次睡覺都會怕，你要告訴自己不要怕，睡覺前喝一杯牛奶，手別放胸口上。
4樓：
夢見被鬼追，表示你欠缺經驗，很容易被說服、上當受騙，甚至誤入歧途，要在頭腦裡認清楚誰是害你、誰是幫你的人
5樓：伊代絲
我覺得你大可不必去在意的，本人幾乎每天晚上都會做夢，夢到這些恐怖的東西都是很平常的了，日子該怎麼過還是怎麼過，你越在意，你就越睡不著，精神越不好
6樓：一棵桐梓
首先小女孩在你的夢境代表著什麼？她是誰？根據你的描述應該是一種童年的狀態。
死亡說明是一種結束。即你的這種比較天真的想法到了結束的時期，可是你幫她擦身體並且活了，說明你還無法接受這個身邊的現實世界，需要得到那種快樂無憂的生活吧，但是她想追你，應該是你的天真已經失去，但是又想挽回吧
我為什麼老是做夢，老是夢到很恐怖的場景，而且老是有人要害我，經常夢到鬼．
7樓：絕版依依
咱兩同齡^-^
我是生物學專業的，最近正好在研究弗洛伊德的夢的解析你這個沒事兒的！就是自我暗示出來的，不是作了什麼虧心事，呵呵你這樣吧：
1、看看你的床，被子，枕頭之類，是不是有什麼不舒服的，適當調整2、白天的時候別總反覆想著這個夢，分散注意力到別的地方3、睡前想些開心的事情，溫馨的事情
4、別太累了
以前我連續做了2年的噩夢，非常可怕的那種，後來鍛鍊到一旦做了噩夢，隨時可以醒來，就是使勁兒睜眼睛，意識強烈點，就能醒。之後有一次夢到我和我老爸聯合打鬼，把鬼擊退了、、、，以後再也沒做過噩夢！雖然很幼稚，但是這個說明，完全是自己的心理作用，我在心理上覺得噩夢不可怕了，噩夢裡的妖魔鬼怪是可以戰勝的，就這樣而已。
勇敢點，別想太多了。
下次鬼掐你，你也掐它！^-^
祝你早日睡個安慰覺吧！
8樓：幻巷
哦，我曾經也有過，後來發現只要我晚上睡覺時把手放在心臟位置，晚上絕對做噩夢，不知道你是否跟我一樣，找找自己睡覺姿勢是否有問題，其實放鬆心情是最好的辦法～～～
9樓：痴情隨緣
這夢做了多少次？？？？在睡覺前有未想過奇怪的東西，如果有的話那就好辦了。你以後睡覺時什麼都別想就會好的。
其實那些東西都是你自己在你的潛意識裡製造的東西。完全不存在。不信你照我說的做試下。
10樓：匿名使用者
你可以逐步練習，在家裡，一個房間放2個床，自己一定要單獨睡一張床，晚上睡覺的時候關上燈先適應下，如果害怕，就讓父母陪你說說話。說到累了，很自然就睡著了。而且你可能睡覺的時候太緊張了，順其自然就好，不要想睡著了會夢到可怕的東西。
11樓：匿名使用者
樓主自然科學類的知識太貧乏了
趕緊用知識來武裝自己，別自己把自己嚇倒了
我在深山裡弄了個樹屋，離最近的村莊要徒步3個小時，要經過3座墓，夜裡都來回過很多次。從來都沒有害怕過。 聽起來挺恐怖的，其實實際經歷過了，你也會覺得沒什麼的
12樓：匿名使用者
在這樣下去我想你會神經衰弱的```你現在夢得太厲害,先暫時服用安眠藥靜靜睡~~`以後白天不要運動太劇烈``也不要亂想 ,建議你聽一些輕鬆的**~``
13樓：匿名使用者
...我以前老夢到被鬼追. 不過很久不做了.你上週公解夢看看上網搜尋
14樓：匿名使用者
雖然現在是科技時代 但是有的問題還是科技所解決不了的，我建議讓你的家人帶你到 懂算命那些人那裡去瞧瞧
看看是不是範什麼說的。可能是你撞見什麼“不乾淨”的有的真挺好使的
15樓：匿名使用者
找顆黑狗牙掛在你脖子上，也許會有效果！
16樓：匿名使用者
孤獨恐懼症？建議去看看心理醫生吧
17樓：匿名使用者
建議你去看一下心理醫生 或多參加參加戶外活動會有幫助
18樓：匿名使用者
發張掌紋**我看看吧!
19樓：匿名使用者
身體虛弱時也會這樣，要加強鍛鍊。
20樓：張紫恆
白天太緊張了,保持心情愉快
21樓：蔡剛開始長伴
中午睡午覺，夢到一隻鬼害我，要害我很多次，在夢中醒了，場景出現很多次
我經常夢到鬼什麼追我，我一直跑一直跑，直到沒法跑了撞到死衚衕的時候我瞬間就知道這是夢！
22樓：匿名使用者
可能有鬼纏著你，沒事念念地藏菩薩本願經，和觀音心咒吧，然後念迴向文迴向給他，平日要吃素食，不要殺生邪淫，多積德行善
最近老是夢見鬼，怎麼會事啊！感覺身體好累啊。。。。
23樓：匿名使用者
我是無神論，多放鬆一下自己，別讓自己長時間處於緊張狀態
24樓：青c仔
身體太虛了吧，多運動，看點搞笑綜藝節目、塗畫放鬆下
25樓：宅帥帥愛鱷魚
神經衰弱
1)藥物**。服用一些抗焦慮劑和其它協調興奮與抑制之間平衡的藥物以消除中年人的緊張、疲勞、焦慮和失眠等症狀。
(2)活動**。即讓中年患者參加一些適當的體育活動和勞動鍛鍊，特別是那些長期從事腦力勞動的中年人，更應該多參加一些體育活動，以達到調節高階神經活動功能的目的。實踐表明，讓病人離開原來的工作崗位參加一些短期的集體勞動，對於**中年人的神經衰弱是有益的。
而不少體育活動，諸如長跑、練拳等等活動對於穩定中年人的情緒，改善睡眠，減輕神經衰弱是有幫助的。
(3)心理**。心理**可以減輕甚至消除中年人的神經衰弱。心理諮詢人員通過啟發性教育、因果性**、脫敏**，可以消除引起患者緊張的心理因素，調整中年患者的生活規律，擺脫不良情緒對中年人的纏繞，達到**心病的目的。
26樓：匿名使用者
好好休息，就是沒有休息好
27樓：罪惡愚夫
就是身體太累造成的，做夢都是逃跑啊！幹活啊！如是等等。
為啥我總感覺我旁邊有個“人”站著，是不是太累的原因，我前兩天做夢夢到鬼，鬼上別人身，然後追我。我這
28樓：快樂的豬豬族
身體過度超支會出現幻覺，心理太累不僅會出現幻覺，還會出現幻聽等，先調整一下，好好休息休息，如果調整之後還會出現類似情況就需要接受專業的心理輔導了。
29樓：九綸道
是的，不要太累。
到中藥店裡，買點硃砂，放到枕頭裡。
另外，請個觀音菩薩掛在床頭。
這個“鬼”，大概就是你老闆啦。哈哈！逼得你喘不過氣來。
30樓：匿名使用者
絕對是累的，再加上壓力大，該讓自己放鬆一下了
31樓：圖騰機櫃絮語
可能太累，每天很多煩心事吧！如果是累的話應該不會做夢？累應該很容易入睡，心放開，把誤會解開
經常夢到被追，醒來好累。
32樓：盜夢語者
意味著讓你感到為難的請求往往推辭不得。時時襲來的失落感，如果通過放縱來發洩，會讓你感到好累。一位和你有共同理想、共同興趣的朋友，是你此刻更需要的
33樓：匿名使用者
我也一樣，被鬼追，然後我跑到雲上面了，
34樓：超級仙劍騎蝦轉
壓力大，試著放鬆一下吧