還有不到星期就要考試了,我心情很煩躁,怎麼辦啊,連作業也

時間 2021-06-08 09:47:18

1樓:匿名使用者

時間已經很短了,要想把全部的課程複習一遍已經不太現實了,我覺得你應該把一些平時掌握的不太紮實的知識提煉出來重點複習,尤其在一些基礎知識上一定要掌握的紮實這樣對取得好成績是很有幫助的,而且在考試的時候心態一定要好,不要對一些暫時不會的題目絞盡腦汁,先答有把握的題,有時間再去答其他的一些難題。並且一定要仔細,不要因為馬虎白白的丟分。

2樓:匿名使用者

考前一段時間千萬不要把自己放的太鬆,到考前一 兩天就不要太拼命的學習了,應該好好休息一下不過不要睡太多了,把書都看一看.我就是這樣的,如果考前要很補的話,中午一定要睡覺,這樣晚上不會太瞌睡,最好把原來做過的題,光把錯了的題再看看,一定要在考前複習好.而且要吃好,我考試前和考試時都喝營養快線和茉莉清茶,茉莉清茶可以清醒腦子,那時是夏天,我下午帶的凍成冰的水.

也不要緊張,以平常的心態,如果考試前太緊張可以去個安靜的地方轉轉,我們這裡有個湖,我就去那裡,看著湖水,美麗的風景,心理平靜了很多,那時侯是夏天,我們老師給我們說,考試瞌睡的話,帶個風油精給鼻子下擦一點,還有考試的教師你一定要讓人們把窗戶都開啟,這樣可以讓空氣流通,腦子裡氧分充足,可以提高效率,腦子用不上來時可以深呼吸,考試課間也可以做做深呼吸,一定要在教室外面啊,也不要再想前面的考試了,都考完了再想也沒有用,切記不要緊張,

3樓:匿名使用者

考試主要就是靠一些關鍵的知識點。把平時課堂上老師重點強調的知識點多看看。就行了。別緊張。

祝你考試成功!!!

4樓:匿名使用者

只能靠你自己調節,別人說了沒用,你要明白這幾天的重要性

我每次自己在家寫作業的時候總是心裡很煩躁,總是寫不進去怎麼辦?心理真的很想學習但就是學不進,

5樓:手機使用者

呵呵,小來兄弟或者小妹

源妹。不用苦惱,這種心理是正常人bai都有的du心理。

就拿學習來講,惰zhi性是人的天性,沒有dao認誰會無緣無故的想把什麼知識記住或都把什麼內容抄上十遍。尤其是當你想學哪一樣,偏偏學不會的時候,狠不得把書都燒了。

話說回來。如果真的能夠想清楚為什麼要學習,為誰學習,我們為什麼要做人,我們要做一個什麼樣的人。那麼,你肯定會產業學習的興趣,並且領會做人的真諦之後,學習也就不是什麼難事。

你也不會覺得浮躁了。

總之,學習不要帶著某種過分的目的,包括升學,發財,當官,讓父母高興,讓同學們覺得自己很不了起,等等。這是很沒有意思的,也是很低階的、很錯誤的。無論別人怎麼看你,你就是你。

學習的目的僅在於讓自己知道得更多,可以解決生活中的一些問題,甚至可以幫助別人做一些事,讓大家都覺得快樂。

不知道對你有沒有好處,祝你快樂。

6樓:forget憂殤

那是你注意力不集中,人在教室心在外。你需要改變

一下學習的心態,注意專點學,不要一看到課本,就想,屬哎呀!我不會,不看了,不學了。當你認真就不同了,你會發現認真聽課,學習,時間會過得很快的,而且覺的學習是見快樂的事。

7樓:匿名使用者

我和bai你一樣耶。我也總覺得寫作

du業的時候很煩,明明

zhi都是會寫的dao作業,回但是就是覺得煩躁。而且我的答書桌前有臺電腦,學習的時候總是想著玩,所以總是會拖到很晚才寫好。

然後我發現只要到一個安靜的地方,有這麼一個學習的氣氛,然後就會自然而然的心靜下來,沒有什麼電視電腦圖書的,也就不會去想這些東西。之後再把作業拿出來寫,就會效率好很多。建議你也試試看~

8樓:匿名使用者

想啥呢,上學不是很開心的事麼?要不就是你學的東西很**。

9樓:蘇荷式小妹

別想著上網。別想別的娛樂, 也不要總玩。 多看點書,課外的 ,但不是**的...

10樓:留下桃核

我來告訴你把.

首先把書看一便,死看,硬看.

然後拿毛進放在臉上5分鐘,想想你學習好處.

之後在放首純**.

望向窗外.

呼吸幾口氣.

甩甩腦子ok

快要中考了,但我總是覺得很焦慮。我總覺得越是臨近考試我就越是考不好,近幾天的測驗成績都不理想。以前

11樓:手機使用者

你好,我的經驗是放鬆,相信我,

我緊張過,害怕考不上怎麼辦,放鬆,合版理學習,學兩三個小權時就強迫自己休息,最少休息半個小時,你休息時可以戴耳機聽聽歌,看看喜羊羊的,也可以和朋友一起玩一玩,考前一天一定要休息,放鬆。謝謝。望採納

12樓:丶拾憶丿丶

不要緊張這是大多數人都會面對的!不要把中考看太重了。當做普通考試就行!考試前幾天可以適當的放鬆一下!痛快玩一天!考試前深呼吸! 希望可以幫到你!

13樓:匿名使用者

別緊張,想象自己可以做到最好,多複習

順便說一下,我已經放棄了

14樓:手機使用者

調整心態啊,多想想開心的事:比如為你的男神努力

15樓:愛v絕對

調整心態。做好最後一輪衝刺。