1樓：
以我兩個腳的大腳趾頭分別掉過兩次的經歷告訴你，可以的，但是都沒有用的，最終腳趾蓋會掉了，那樣就好了，我記得當時我也是愛打籃球，每次急停跳投的時候都會擠一下腳趾蓋，每次打完球腳趾蓋都很疼，幾次裡面就紫了，讓後時間長了就腳趾蓋就掉了，掉了之後還是去打球，讓後就是這種迴圈陪我度過的大學時光。
2樓：咳嗽終點站
這種情況應該是腳趾甲被擠到了，或者被人踩到腳造成的血淤。可以通過溫熱水泡腳來幫助活血化瘀，對恢復會有一定幫助，但這種硬傷害不要指望會很快去瘀，恢復需要至少兩周左右。
3樓：寶貝馬龍福
首先剛打過球，這個時候腳指甲紫了，問一下是不是可以泡熱水呢。這肯定是不行了。也就是說。
指甲發紫了。說明腳受傷了。有腫脹感，這說明血管的血不流暢。
如果是加熱水會使血液迴圈加快。這時肯定是更加嚴重。應該是用毛巾沾涼水擰開放在受傷處。
使腫脹逐漸消失。
4樓：
今天你打籃球把腳趾痛了，然後特別痛，回宿舍以後，看了一下大腳趾指甲成紫色了，能問問你們能不能泡熱水，我告訴你不能用熱水，先找乙個冰塊敫一敫，然後就要去醫院找骨科醫生看一看。
5樓：a飛越
沒事，別太泡時間長為好，也別用太熱的水。
6樓：小初高知識點
應該用冰敷，不能用熱水泡
7樓：
感覺不能用熱水泡腳，具體為什麼我也說不明白，應該用涼的東西冷敷，最好是有懂得的網友，為您進一步詳細解答。
打籃球自己的大腳拇指指甲變成了紫色,怎麼辦?
8樓：匿名使用者
只是淤血啦，這種是小傷，經常有的。多用熱水泡腳，多揉揉紫色的部分（就像你手上有烏青塊一樣的）如果還是痛的話建議去醫院看下，只是小傷，應該會給你配點跌打酒這種東西吧
9樓：匿名使用者
你好，很高興為你解答，根據你的情況考慮是甲溝炎和指甲裡有殘留的淤血所導致的症狀。
你好，根據你的情況建議你可以到醫院進行拔甲手術**，徹底清除淤血。
打籃球腳趾頭發紫有淤血該怎麼處理，要不要把腳趾甲剪
10樓：翔飛呀
我也經常打球，以前經常會這樣。後來把籃球鞋鞋帶系到最頂層，繫緊後，就好多了。
這種情況是由於球鞋對腳的包裹性不好造成腳在運動過程中前後活動，腳趾和襪子之間擠壓引起的。
這幾天打籃球 忽然發現大腳趾很痛 一看 發現整個腳趾甲變成淡淡的灰紫色 是不是有瘀血 怎麼辦？
11樓：匿名使用者
我也是的。。。上次公司打球賽，打完大腳趾半邊都黑了。乙個星期了還沒散瘀，不過已經不疼了。
反正你要想早點沒瘀血就把指甲剪掉，把瘀血挖掉。不過大男人的，又不愛美，哪有那麼麻煩，平時又穿著鞋的，看都看不見，過一段時間就自然沒淤青啦。
12樓：匿名使用者
沒什麼事 正常現象 打完籃球後 要注意放鬆 最好打完籃球之後穿拖鞋 不要讓自己的腳再有什麼負擔 還有檢查一下你個籃球鞋小不小
13樓：
是淤血。最近少打球，多走走路，乙個星期就好了。
14樓：超級
把腳夾的剪掉了.然後過幾天就會散去的
15樓：
休息幾天實在不行找醫生
打籃球，能不能瘦腿？
16樓：琳述
可以的。
打籃球能**，指的是要跑起來、動起來那種，要是只是在原地投投籃，那是毫無意義的，而且打籃球也不能過量，不然對膝關節損傷很大，基本上每天打乙個小時左右最好。不要在剛吃完飯後就打籃球，不然容易得盲腸炎和胃下垂，也不要餓著肚子打籃球，那樣容易虛脫。
打籃球不但能**，而且可以將一身的肥肉練成美麗線條的肌肉，達到很好的塑形效果，而且對骨骼的發育有很大的好處，對於提高青少年的身高是有很大幫助的。由於打籃球是一項全身運動，所以對身體各個部位都能達到很好地鍛鍊效果，使得不僅總體重下降了，而且身體變得更勻稱了。
打籃球不僅通過出汗消耗熱量的方法**，同時，可以大大提高人體的消化功能，使積聚在體內的過剩的脂肪排出體外。打籃球除了減輕體重外，還能鍛鍊人的大腦的協調性，促進心肺功能，催進各種激素的分泌，調節人體內分泌系統的平衡，增強抵抗力，調高人體免疫力。
經常打打籃球不僅能**，而且會使人的自信心得到很大的提高，這種自信對日常的生活和工作都會有很大的幫助，有些朋友覺得自己的球技差，這沒關係，多打打自然就提高了，在這個過程中還能結識很多朋友，既鍛鍊了身體，又提高了社交能力。
運動過度後腳趾甲蓋裡面紫了，怎麼辦
17樓：夢風兒
沒事的，應該是被踩踏的，裡面是淤血，休息一段時間，他就會自己恢復的！
18樓：才子不才
裡面紫色其實是淤血幹了 沒事的樓主放心 我以前也是 指甲都掉下來了
前天打籃球大腳趾被踩然後整個腳趾甲內有淤血而且還痛！走路不
病情分析 您好，您的情況不必擔心，我遇到很多像您的情況的患者，我本人也有過，有兩個選擇，1等淤血消退指甲自行脫落，大概要一週到三週，2去醫院拔指甲，一週就行，指甲一般還能長出，自己服用消炎藥三天左右就可 意見建議 最好拔除，恢復較快，希望對您有幫助 我曾經打籃球也遇到過這種情況 我和你比起來是 小w...
手指 腳趾甲中間凹了進去，腳趾甲中間有凹痕是怎麼回事
指甲凹凸不平是缺鈣 鋅的一種表現。若指甲呈現波浪狀且無光澤,揭示可能缺乏蛋白質 維生素a及維生素b或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素，如維生素b6及鋅元素即可。 缺鐵是比較普遍的說法，你覺得你自身血氣方面有沒有問題？有的話可版以多補充鐵質和葉權 酸，是血紅蛋白的主要組成部分...
腳趾甲長到肉裡了，疼死了，救命啊
指甲凸起的 很多，和長期的微量元素缺乏 遺傳 缺鐵性貧血 甲真菌感染 甲下腫瘤等有很大的關係。如果伴有指甲變黃 增厚 甲板變脆易碎等情況，需要排除是否有灰指甲等可能。所以建議患者這種情況下及時到 科就診，醫生會根據患者的具體情況來給患者合理的意見。不同 上是不一樣的。平時需多吃蔬菜和水果，適度地補充...