1樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是“失敗”和“同理心”。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為一個更頑強的人。
2樓：中力健身學院
動的意思就是動起來
具有一定的幅度，幅度越大的運動相對而言效果會更高但是對於一些柔韌性不好的人，可能是容易比較受傷的。
因此運動的時候，需要根據自身的身體素質去選擇適合自己的的運動。
3樓：會昌一中的學生
動釋義：
1.改變原來位置或脫離靜止狀態，與“靜”相對。 2.
使開始發生。 3.使用。
4.使起作用或變化，使感情起變化。 5.
吃（多用於否定式）。 6.非靜止的。
7.可變的。 8.
行為。 9.常常。
1.改變原來位置或脫離靜止狀態，與“靜”相對：變～。
波～。浮～。振～（物體通過一箇中心位置，不斷作往復運動。
亦稱“振盪”）。震～（a.顫動或使顫動，如“門窗～～了一下”；b.
重大事情或訊息使人心不平靜，如“～～全國”）。
2.使開始發生：發～。
3.使用：～用。～武。～問（客套話，請問）。
4.使起作用或變化，使感情起變化：感～。～人心絃。娓娓～聽。～容。
5.吃（多用於否定式）：這幾天不～葷腥。
6.非靜止的：～畫。
7.可變的：～產。
8.行為：舉～。～作。
9.常常：～輒得咎。
〈動〉(形聲。從力,重聲。《說文》古文從“辵”。本義:行動;發作)
同本義動,作也。——《說文》
動而健。——《易·彖傳》。虞注:“震也。”
效天下之動者也。——《易·繫辭》。虞注:“發也,變動不居。”
將終歲勤動。——《孟子》。注:“作也。”
度義而後動。——宋· 王安石《答司馬諫議書》
寨中人蜷伏不少動。——清· 徐珂《清稗類鈔·戰事類》
又如:按兵不動;動著(開始下棋);動止(行動和靜止;訓練排程);動煩(爆發戰亂);動轉(行動,活動)
搖動,震動,移動。與“靜”相對
風移影動。——明· 歸有光《項脊軒志》
秋風之動容兮。——《楚辭·抽思》
物莫之能動。——《呂氏春秋·論威》
夜間,大魚動。——《韓非子·內儲說上》
又如:動耽(動彈);動履(走動);動展(伸展;活動);動息(動靜;訊息);動憚(動靜);動程(動身;起程);風吹草動;別動人家的東西;振動;活動;動起(方言。動不動);動移(移動);動步(邁步前行);動不得;不能動
動搖;震撼
忽魂悸以魄動,恍驚起而長嗟。——李白《夢遊天姥呤留別》
所以動心忍性,曾益其所不能。——《孟子·告子下》
風雨不動安如山。——唐· 杜甫《茅屋為秋風所破歌》
觸動感應;感動
明則動。——《禮記·中庸》。注:“動,動人心也。”
鄉園多故,不能不動客子之愁。——明· 宗臣《報劉一丈書》
又如:動性(動心);動心(遇事而心志動搖;感動人心)
萌動春氣動,鮮不疫矣。——清· 方苞《獄中雜記》
做;操作;勞作
又如:動作(勞動;耕作);動乖(動不動就違反);動事(興辦事業;日常應用的器具)
使用 。
如:大動干戈;動支(動用支取);動使(動事。用具;器皿);動筷子;動文
改變 。
如:動色(臉色改變);動意(改變意向);動一兩個字
〈方〉∶吃 。
如:她向來不動魚蝦;動啖(吃東西)
〈副〉動不動,常常
曹公,豺虎也,挾天子以徵四方,動以朝廷為辭。——《資治通鑑》
反義詞：靜。
組詞：動物 活動 舉動 動人 走動 改動 動作 行動 主動 動手 生動 動心 機動 動力。
4樓：
可以促進身體健康的活動就是運動。
運動 [yùn dòng]
基本釋義
1.為求達到某種目的而奔走鑽營
2.張羅;準備
3.執行轉動
4.物體位置不斷改變的現象
5.可促進身體健康的身體活動
“萬物都在運動，但只是在概念中運動”是什麼意思
5樓：妄與梔枯
相對運動所選擇的參照物的不同，物體狀態也不同，一物體相對另一物體的位置隨時間而改變，則此物體對另一物體發生了運動，此物體處於相對運動的狀態。如果相互之間的位置並不隨時間而改變，則此物體即在相對靜止狀態之中。
因此，靜止與運動兩者都是相對的概念，與物體相對於選定的參照物有關。
物體相對於其他運動的位置變化，叫做相對運動。相對運動簡稱為運動。一個物體相對於另一個物體的位置只是發生了變化，這個物體就在運動。
宇宙中沒有不動的物體，一切物體都在不停的運動，運動是絕對的，靜止是相對的。
相對靜止有兩種基本情況
1、其一是指沒有發生相對位置的移動。即從一定的參考系來看，物體與物體之間的關係保持一定的平衡，或者沒有發生相對位置的移動。如一棵大樹，看到它沒有移動，那是因為相對於地球這個參照系來說，大樹沒有發生位移，可以把它看作是靜止的 。
但實際上，這棵大樹仍然隨著地球以每秒30公里的速度圍繞太陽公轉。
2、其二是指沒有發生質變。即從事物本身來看，事物仍然保持著自己的性質，仍然處於不顯著的量變階段而沒有變成別的事物，暫時顯現為靜止狀態 。但是，即使在這種情況下，物體也進行著運動和變化，並遲早要失去原有的性質而變成別的事物。
6樓：風中的紙屑
1、該觀點是錯誤的，屬唯心主義辯證法。
2、“萬物都在運動，但至少在概念中運動”是英國哲學家畢爾生提出的。
3、該觀點承認萬物都在運動，因而堅持了辯證法，其前半句話是正確的。但“只是在概念中運動”卻把運動理解為意識和思維的”運動“，把運動僅侷限於主觀世界，無視了客觀物質世界的運動，殊不知，運動本來就是客觀的物質性的活動，因而是主觀的辯證法，是主觀唯心主義。
7樓：我愛sea賊王
運動是宇宙中發生的一切變化和過程,它是事物的本質屬性和存在形式,運動是普遍的,絕對的和無條件的,但它又包含絕對運動和相對靜止兩方面,你說的就是隻講絕對運動而否認相對靜止就會陷入相對廣義詭辯論,而把運動只看成是概念中運動則是誇大了意識作用的唯心主義
運動的意義是什麼？
8樓：麥菲體育
一、提高運動精神和團隊精神
在運動場上，孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜，學會傳球，不把所有的榮耀都歸給自己。
如今，學校會教孩子們，要在未來的工作中取得成果就要學會團隊協作——這是21世紀裡最重要的技巧之一，是我們每個人都要教給孩子的——而一支運動隊就是孩子學習團隊協作的藝術的最佳場所。
二、提升孩子的領導力
試想一下，除了在運動場上，孩子們在童年時期還有什麼機會能夠以健康、有效的方式領導其他孩子呢？這種機會並不多。
天生的領導者們需要有場合發揮他們的領導才能，而那些還沒展現出領導力的孩子們則需要看到其他孩子（而非成年人）站在領導者的位置上。
他們需要摸索出他們想追隨什麼樣的人，以及他們希望像誰一樣去領導他人。
而作為一支隊伍的隊長和領導者，最棒的一點就是他們的位置受到其他隊員的認可，而這也是其他孩子所渴求的。
在成長過程中的過渡階段，每個人都需要知道什麼時候該站出來扮演領導者的角色，什麼時候去追隨他人的領導——而在童年學習這堂課的最佳課堂，無疑就是運動場。
三、從失敗中學習
是什麼讓孩子獲得幸福感和取得成功？如果你熟讀過有關文章，你會發現，排在前列的是“失敗”和“同理心”。我說的失敗可不是在考試中得個b，而是真正的失敗——運動場上的輸贏。
在運動場外，這一代的家長總是希望保護孩子們遠離失敗，把失敗的原因歸結到其他地方，從來不想孩子體會輸的感覺。而這正造就了我們抱怨的一代人。
簡單地說，孩子需要學會輸，他們必須知道自己不總是最好的，這樣他們才會更加努力，併成長為一個更頑強的人。
9樓：生活達人妙招小妹
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，
10樓：lkl太囧
1、“生命的意義在於運動”，運動可以強身健體，有效提高身體的抗病能力，並使人精力旺盛。
2、運動會增強一個人的自我控制感，在堅持不懈的運動過程中，一個人可以更加熟練掌控自己的身體，進而控制自己的行為和生活，從而磨練自己的意志力、耐力，培養出勇於挑戰，超越自我的運動精神。
3、運動能夠給人帶來極大變化。一個人在運動過程中，將會自覺地為自己設定鍛鍊的目標，並且按計劃去完成，這將有效提高人的自我效能感，而強烈的自信心正是自我效能感高的最直接表現。
4、運動有益於保持心理健康，人體在運動過程中會分泌“阿片肽”、“嗎啡肽”等內源性物質，能讓人身心愉悅，精力充沛，做什麼都很積極。
5、運動可以拓展自己的社交關係，認識更多的人，遠離原有的包括吸菸喝酒等不健康的生活方式。
6、體育也有助於培養人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質、迎接挑戰的意志和承擔風險的能力，有助於培養人們的競爭意識、協作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。
運動的好處：
1、讓關節和骨骼更靈活
運動使全身肌肉關節都得到有效鍛鍊，能促進更多鈣質儲存在骨骼中，顯著改善骨質和骨密質，骨骼變得堅實就能避免骨質疏鬆，並且關節周圍的韌帶和肌肉的韌性變強，使關節穩固並避免關節炎的發生。
2、可以提高機體抵抗力
運動可以讓全身細胞活動起來，顯著改善內環境並使其處於穩定狀態，還可以啟用安靜的免疫細胞並增強人體免疫功能，有效的提高人體抵抗病菌的能力。
3、可以****
運動是最被推崇的**方式，主要因為運動可以調節神經與內分泌系統，增強新陳代謝作用並加快脂肪代謝速率，促進多餘能量的消耗並抑制其在體內轉化為脂肪，起到****和塑造體型的作用。
4、可以延緩衰老
人體各項器官和組織會逐漸衰老，而運動能增強細胞活力，使人呈現出年輕態，加上運動促進細胞內的汙垢、自由基等有害物質的排出，使**變得更加有彈性和容光煥發，有效的延緩衰老速度。
5、可以減壓
運動可以調節大腦的興奮和抑制過程，防止大腦神經過度緊張而起到消除負面情緒和減輕壓力的作用，而且運動後睡眠質量也得到改善，讓我們更有精力去面對生活和工作。
有氧運動是什麼意思，有氧運動是什麼意思。包括哪些運動。
有氧運動是指人體在氧氣充分 的情況下進行的體育鍛煉。即在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理上的平衡狀態。簡單來說，有氧運動是指任何富韻律性的運動，其運動時間較長 約15分鐘或以上 運動強度在中等或中上的程度 最大心率之75 至80 有氧運動是一種恆常運動，是持續5分鐘以上還有餘力的運動。...
冰雪運動的意義，冰雪運動精神是什麼
冰雪類運動有冰上專案和雪上專案，例如 滑雪 冰壺 花樣滑雪等運動。中國的花樣滑雪比較厲害，伴隨 完成一套由滑行 步伐 跳躍 旋轉 空中翻轉等技術動作組成的自編節目的比賽，1988年和1992年冬奧會表演專案。冰雪類運動有速度滑冰 花樣滑冰 滑雪 冰壺 鋼架雪車跳台滑雪等。中國在花樣滑冰 短道速滑 自...
足球運動的意義和作用，足球運動的意義是什麼啊？
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