作為投手,一對一怎樣擺脫貼身防守。本人的投籃很準,就是出手點不高,求高人指點

時間 2021-08-11 18:15:20

1樓:卷皮丶猴

出手點不高?

那出手就快咯。

貼身防守啊。貼不了的吧,我運球都是先胯下運球。然後在找機會突破。

貼身防守我覺得好就好在能讓對手不好向前運球。

所以胯下運球是比較穩當的吧。

如果對方貼身防守的話,你可以先胯下,

然後來一個假突破,就是普通的突破。然後把球用手腕拉回來。

完成一個變向動作。這一般都可以突破了,當然用的人運球要好。

或者你轉身突破也行。

我覺得樓主你打球時是沒機會投對吧,因為對手都是在你前面。

根本沒辦法投。所以你就要向左向右突破,尋找出手的機會。

先來個假動作,衝到對手的側面那什麼事情就都好辦了。

急停跳投啊,上籃啊....

反正對手就是慢你那一步根本冒不到 - -

剩下的就只有身體的對抗了不是嗎 ....

2樓:匿名使用者

運球怎麼樣?

擺脫防守有兩種方法,一種就是1樓所說,運球通過變向假動作晃開對手,不過這需要嫻熟的運球技術和出色的身體條件,ai之所以只有一個,就因為這招不是所有人都能用好的。

第二種就是接球投籃,這個就比較依賴於隊友了,也分兩種,一種需要突破很好的控衛,當其突破的時候防守球員的注意力不會太集中,乘機尋找空位,接隊友分球投籃;另外就是要有善於掩護的隊友,利用隊友的擋拆跑到空位接球投籃。

純投手是很依賴隊友的。

3樓:匿名使用者

最簡單也是最實用的方法:讓隊友給你擋拆。。。

如果一定要單挑對方,那麼有個前提,你運球不能太菜。

滿足了前提之後,就簡單了,1、晃動身體之後,大腳第一步擺脫防守隊員,然後急停跳投

2、背身運球頂開防守人,要麼變相,要麼轉身跳投3、...

太多方法了。

4樓:小小小梟瘋子

這個我還是推薦急停跳投...投籃準不代表能在急停的情況下投進

如果你這個都不會 那也不能算是投手..只會定點投籃的人只能算新手

5樓:

這種情況當然是找隊友掩護啊,跑位,讓大個拉出來給你擋拆,大塊頭還是很有用的,擋完出機會了毫不猶豫地投,沒機會投就別浪投,傳給擋拆完切進籃下或拉到外線的大個,至少豐富了進攻戰術,最怕的就是浪投,刻意追求擺脫造成失誤一堆,這種情況下次隊友球都不一定會傳給你

6樓:珠海清源智科

樓主可以多多學習一下假動作,記住用假動作拉開一定的空間,或者樓主要是腿不錯的話,可以學習一下後撤步跳投 ,記住後撤步很考驗腿部力量,後撤步一定要大

7樓:匿名使用者

個人覺得你要是改變不了出手點的問題,儘可能在出手速率上,跳投前的腳步處理上下點功夫。如果是貼身防守,橫移一步之後再後撤步就可以拉開距離

8樓:

你的出手點不高 你就先把動作改了 出手點高點 打籃球靠的是團隊,要別人跟你卡位。然後再多加轉身投籃。

9樓:卯爺

最簡單的就是先給別人擋拆,然後空位要球。還有就是貼著對方的球員跑位很快就能擺脫,然後接球投籃。建議學學阿倫或漢密爾頓

10樓:野豬

跑位尋找空位,注重尋找隊員掩護,同時可以增加假動作和突破

11樓:

按本人多年來打球的經驗及習慣,變速擺脫、投籃假動作、時間差、後撤步、隊友掩護、利用彈跳幹拔(侵佔防守人防守空間)、提前出手或者快速出手,都是不錯的選擇,視情況冷靜處理,千萬不要讓自己的投籃習慣一成不變,無死角才是本色。。。呵呵 主要是要有信心和霸氣!

12樓:上帝手

需找屬於自己的特點特殊,nba球星喬丹是後仰45度跳投,諾維斯基是單腳後仰跳投,米勒是跑動中接球轉身跳投,這些都是球星的殺手鐗,你不妨試試後仰的跳投,你的放手人至少要比你跳出高10公分才能蓋住你,而且也要找準起跳點。

13樓:只想給你陽光

1v1時建議不要拿到球就運,可以先觀察一下,持球做幾個假動作,注意看對方的腳部,當他腳步亂的時候,不穩的時候,就是你的時機。一個加速就過了,之後你就可以用你的絕招了。本人情況和你很像,我用著挺管用的,你可以試試。

14樓:匿名使用者

這要看很多因素的,首先你可以和你一個玩的好的球友打配合,練默契,當你們打球時他可以給你打配合、助攻、和卡位。還有一個就是你要訓練自己的運球當你運球很好時你就可通過動作甩開對手。

15樓:匿名使用者

突破啊 後側步也多練練

16樓:匿名使用者

練習一些假動作 在打半場時找人單擋

17樓:鬆勝競一

速度快,在晃過對方後在投籃

18樓:浮雲

要不停的跑位,不停的找人掩護。。

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