1樓：馬金忠熟讀王叔和不如臨證多
補腎健脾雙管齊下！健脾為先。歸脾丸和逍遙丸為基礎進行加減調理。
2樓：有機生活倡導者
**補水外用的方法，跟健脾，是可以同時進行的。
3樓：網友
選擇適合肌膚的面霜。
各型別**都容易處於缺水狀態，不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無幹皺的感覺就永遠都處於飽水狀態。油性**應選用清爽的水質保濕產品；乾性**缺水現象最為明顯，所以選用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果。
挑選補水潤膚型化妝水。
化妝水對**的補水作用不容忽視。選擇潤膚型化妝水，將化妝棉蘸取化妝水輕拍於臉部，使其水分和營養成分完全被**吸收。
使用睡眠**到天亮。
睡眠**一般油分高些，**在睡覺的時候張開毛孔，皮脂的調節可以使**變得光滑，恢復彈力，所以睡眠**中的營養物質可以在夜間充分被吸收。
4樓：回憶
中性**。
中性**較油性**和油性**來說是比較好的。在護膚品上可以選擇補水效果較好的產品，潔面後將化妝水輕拍至完全吸收，接著塗抹保濕補水效果的精華液或者乳液按摩至完全吸收即可。
乾性**。建議使用補水效果的**。區域性缺水嚴重的地方，建議使用保濕精華液用化妝棉進行濕敷進行急救，三到五分鐘後揭掉，塗抹乳霜按壓至脫皮乾燥的部位。
油性**。**出油嚴重的，可以先用化妝棉蘸取化妝水擦拭臉部，然後用手輕拍至吸收。然後用保濕精華按摩至完全吸收。
油性肌膚建議不要選擇滋潤性太好的護膚品，這些護膚品的選擇，可能會導致**不能呼吸，甚至更加油膩。也切記不要一味的使用控油產品，控油的同時，補水是必要的。也可以講清潔**和補水**先後使用。
混合性**。
混合性**的特點是t區比較油，但是臉頰區域比較幹。這種**建議用保濕、補水的化妝水輕拍肌膚後，然後塗抹保濕、補水效果的精華液，最後將乳液放在掌心預熱後。用手掌按壓在臉頰部位。
也可以使用情節型**處理t區，最後再進行護膚。
夏天面板需要補水那 夏天面板需要補水嗎 面板補水最有效的方法
補水不管冬天夏天都很重要，教你可以補水的很便宜而且有效的方法。昭貴蘆薈汁 如果怕過敏可以先稀釋一下 瑪姬兒壓縮 個 晚上清洗乾淨臉，把 放入蘆薈汁內，吸收好後敷在臉上，10分鐘後，拿掉 將剩餘的汁液按摩至吸收，可以將 再放到脖子裡。需要的，水分對夏天很重要。要先著急去解決那些突出的問。夏天 需要補水...
面板出油要補水麼，油性面板需要補水嗎
抱香蕉睡覺 是個油水平衡的狀態，當 缺水的時候，油份就相應的增加了，極乾性的 也可能因為缺油而導致補充的水分很快就流走了，所以表現出來的就是臉上油光光的，因此要補水,使得 重新達到油水平衡。缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為 過於的乾燥，就會分泌油脂來保護 所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水，每天...
夏天防曬需要補水嗎，夏天需要補水嗎？
任何時候都需要補水，雖然夏天看起來肌膚沒有冬天缺少水分，但是補水更不能忽視。夏天補水用ceco細胞原液，它沒有油膩感，輕盈水潤，高效吸收。防曬和補水都可同時進行,防曬只是外在物理防曬,而補水則是補充身體需要的水份,只有水被夠了,肌膚才會飽滿有彈性。所以一夜入夏時，外出時一定要備上防曬霜和補水劑，以及...