1樓：北京王嘉化妝學校
預防黑眼圈的方法：
1.多運動
日常生活中多做一些運動，運動可以促進血液迴圈，黑眼圈很多時候就是由於眼部血液迴圈不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。
2.正常作息
平時要有乙個正常的作息時間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關係的，所以平時的時候要注意晚間的休息。
3.徹底卸妝
現在幾乎每乙個上班mm都化妝，但是每天網上下班以後要注意卸妝，卸妝是非常關鍵的，卸妝不徹底就會對**造成損害，同樣也就會導致額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。
我的黑眼圈最近很嚴重應該怎麼解決
2樓：歐雅泊思
快速祛除黑眼圈的小方法
西紅柿眼膜
土豆片敷眼
冰黃瓜
黃瓜富含抗氧化劑和類黃酮，能有效緩解發紅、腫脹和發炎。用冰黃瓜更能幫助眼睛放鬆。將冰涼的黃瓜片敷在眼部，停留30分鐘左右，卸下後你會倍感輕鬆。
木瓜薄荷眼膜
將木瓜和薄荷浸泡在熱水中，10十分鐘過後，拿來塗抹在黑眼圈的部位，或者選擇敷在黑眼圈上，可以消除黑眼圈，還能減輕眼袋。
玫瑰水
玫瑰水富含vc&va以及類黃酮，是天然的抗炎劑。在早上用玫瑰水洗臉，輕輕按摩眼睛，能迅速恢復明眸神采。
祛除黑眼圈吃什麼好?
1、芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2、胡蘿蔔
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑
眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
3、海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
3樓：歐雅泊思
眼袋的形成是因為眼窩中的脂肪消減和營養失調引起的，隨著年齡的增長無法避免，大家能做到的只有注重對眼部的保養，延緩眼袋的生成。
眼袋分為三種，水腫型、脂肪型和肌肉型，前兩種可以通過塗抹眼霜解決，第三種只能動手術解決。生活中也有預防的方法，下面看看小編總結的去眼袋的方法吧!
去眼袋方法
一、坐姿
盤腿坐立,雙手食指和中指分別放在鼻子兩側,眼睛正下方約2.5厘公尺處。然後輕輕按壓,雙眼盡量轉向雙眉之間,保持5-10秒鐘.對於去眼袋有極好的效果。
去眼袋方法
二、勺子冰敷
冰敷每晚睡覺之前把不鏽鋼的勺子放入冰箱的冷凍室，第二天早上起來潔面後直接冰敷十分鐘，浮腫的眼睛便會得到改善，這是最簡單也能直接見效果的方法。
去眼袋方法
三、睡前按摩
睡前按摩睡覺之前用雙手手指的無名指指腹，按壓在眼肚**的部位，按摩10次即可，每晚持之以恆，能夠緩解眼部浮腫的問題，也能舒緩眼部疲勞。
去眼袋方法四：眼霜護理
眼霜不能太油，買眼霜時不能買的太過於油膩，這樣**難於全剖吸收，而且容易使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。建議姑娘們選眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
去眼袋方法五：睡覺前塗抹維生素e膠囊
如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素e膠囊，將中間的粘液去除。對眼部下的**進行塗敷、按摩。常常使用能達到去眼袋的效果。
4樓：歐雅泊思
說到眼袋，相信大家都不會覺得陌生。這是因為對於很多人來說，眼袋重是乙個很常見而且也很嚴重的事情。那麼為什麼會出現眼袋重的問題呢?我們又應該怎麼解決呢?
眼袋過重困擾著很多愛美的女生，因為眼袋出現之後，整個人看起來衰老了很多，也沒有一點活力了，就算眼睛很漂亮，有眼袋也不再有吸引力，所以很多人想要消除眼袋。在試圖消除眼袋之前，要知道是什麼原因導致眼袋出現，這樣就可以從源頭徹底解決問題。
引起眼袋重的原因主要是這幾種，有些人是遺傳，也就是天生的，要擺脫這種眼袋不容易。但是大多數眼袋是後天形成的，主要是因為一些壞習慣導致。例如，很多人都有過度用眼的習慣，對著電腦、手機就忘記了休息，這樣眼睛是受不了的，眼袋很容易出現。
還有一些是由於年齡大了，眼周**鬆弛，導致眼袋出現。
現在的女生不化妝都不出門，但是平時也不好好護理眼部**，也不認真卸妝，讓眼部肌膚嚴重受損，這樣眼袋怎麼可能不重呢?我們在化妝前要塗上眼霜，卸妝要乾淨，這樣可以減輕眼袋的情況。
睡覺前喝水也是長眼袋的原因，因為睡覺是無法排出體內的水分的，這樣眼皮就會腫脹，長期這樣就會產生眼袋。
我們可以用冰袋來幫助消除眼袋，平時要注意用眼，不要讓眼睛疲勞過度，睡眠好的人是很少會有眼袋出現的，多吃含有膠原蛋白的食品可以使眼袋消失，例如燕窩、雪蛤。每天都要用眼霜護理眼部肌膚，每天早晚結合按摩使用，可以減輕眼袋情況。如果可以經常使用眼膜效果會更加好。
5樓：**專家彭双英
你好，黑眼圈分為血管型，色素型和淚溝型。血管型黑眼圈和色素型黑眼圈可以用雷射的方式改善，利用雷射能量使染料顆粒崩解汽化，並且封閉血管，達到祛黑眼圈的效果，而淚溝型黑眼圈的話，是淚溝和眼袋造成的陰影，看起來顏色比正常皮色深，這種黑眼圈主要就是改善眼袋和淚溝的情況。除了**之外，也要保持良好的生活習慣。
黑眼圈和眼袋越來越重了，有什麼有效簡便方便的方法解決？
6樓：逍遙
我用的是淡化黑眼圈精華素和舒緩眼膜，我也喝水很厲害，不過現在不管什麼情況，我都沒有黑眼圈和眼睛暗淡，更沒有細紋了，呵呵，也不貴，你可以試試哦！求採納
7樓：匿名使用者
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。
用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。
推介一款化妝品，純中藥的。沒有***。 http:
8樓：惰惰牌香菸
清除黑眼圈最好的方法： 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。
保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。 2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。
這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。 3.
對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。 a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。
同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。 b.應盡量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。 d.
當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
9樓：漫長歲月
試著用下褪黑眼圈、浮腫的眼霜，不過一定要是正確的使用方法。每次打圈按摩6分鐘！睡前洗過臉之後，先把馬鈴薯洗好、去皮、切薄片，敷在眼周10分鐘。然後塗好眼霜就可以了~
10樓：__奲
用茶包敷眼可以去黑眼圈哦，還有把一把湯勺放進冰箱冰凍，第二天起床用來除眼袋有效哦，注意：是鐵湯勺哦
11樓：南韓棒子
dhc明眼凝膠 消除眼部浮腫與黑眼圈的凝膠 現價：￥150
12樓：代代悅
晚上休息好！ 每天做些眼部按摩，這樣可以減少眼部衰老。就可以把煩惱的黑眼圈消滅掉了！
睡眠不好,我的黑眼圈越來越重了!怎麼樣去除黑眼圈,我每天都有用眼霜,效果不理想!
13樓：山魈小
我就想起來從小到大媽媽給我去風的一種方法. 完全有效去除黑眼圈. 於是到這裡跟大家分享下.
按照我們那裡傳統的說法,如果乙個人面色不好,印堂眼眶發青發黑, 是身體裡風火太重, 是身體不健康的表現. 所以有些時候黑眼圈並不只是因為沒睡好,而是內部原因.這在中醫上是有說法的.
好了,不說多了. 方法是這樣的, 先煮個白雞蛋,不剝殼的,一般用白水煮就可以了,但我外婆會摘些桑葉煮水來煮雞蛋,說去溼去風,明目. 煮好後,把殼剝掉,再小心一些把蛋白弄開,不要弄太碎,把蛋黃取出來,吃掉或者扔掉,總之不用了.
然後把銀的東西,比如家裡有銀飾或者銀幣的,放到蛋白裡,最好用小一些的銀飾,比較好包裹住. 之後用薄紗布把整個蛋白包裹起來,可選擇細一點的紗布,以免按摩的時候覺得**搓得痛. 然後就用包裹著的蛋按摩眼眶,額頭,太陽穴,輕一點來回柔搓.
熱熱的軟軟的很舒服,最好平躺,閉上眼睛. 如果冷了,可以在熱水裡泡一下再繼續.這樣幾次後,再睜開眼睛,會覺得神清神爽,看東西也清晰多了,總之很舒服的啦,而且黑眼圈也淡化了.
還可以在手的虎口處按摩,也是去風火的. 按摩完後,把紗布解開,取出銀飾,你可以看到銀飾變色了,上面紅紅綠綠的,這些按我媽的話說,就是身體裡的毒素,就是那些讓人身體不健康產生黑眼圈的風火了. 用牙膏擦拭銀飾即會恢復原樣子.
這個方法可以隔段時間就使用,沒有壞處的.只是不要太用力,會搓傷**的喲. 希望大家都有健康的身體,愉快的心情,這樣,就會美美的了~~
14樓：清晨一吻揀
清除黑眼圈 血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充分的睡眠、呼吸新鮮空氣多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。 如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。
這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。 對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈：
1、 安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。 2、 應盡量避免過度的搓揉眼部。
3、 喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。 4、 當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。 5、 進行一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，吸取新鮮空氣。
配合適當的按摩促進眼部血液迴圈，以中指指腹輕輕地從上眼頭開始至上眼窩、上眼尾、下眼尾、下眼窩、下眼頭，以按摩方式在眼上打圈。以中指指腹與無名指指腹，輕柔地輪流拍打下眼頭、下眼尾的肌膚，尤其是在黑眼圈的嚴重處，要多重複數次。按摩太陽穴以舒緩及鬆弛眼部的肌肉，擠出適量的護膚品點按眼部，使用保濕類的眼部護膚品可由眼尾塗抹至眼頭；而收緊型別的產品則由眼頭塗抹至眼尾。
黑眼圈怎麼消，黑眼圈很重，怎麼消除？
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。多數人的黑眼圈是後天原因，即因經常熬夜 吸菸 清除眼影妝不徹底或...
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