1樓：小草
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
做好以下幾點可以輕鬆去除斑點：
保持**清潔
保持**的清潔對於護膚來說是十分重要的。每天洗兩次臉，並使用合適的護膚品，有利於清除**中死去的表皮細胞和灰塵等黏著堵塞物。
生薑擦臉
將生薑對半切開，儘量的使生薑的內部面積外露的大一點。注意生薑溫度不能太高，防止燙傷，每天2-3次，堅持擦拭臉上斑點地方，祛斑，嫩膚雙功效。
做好肌膚防晒
在戶外時，尤其在夏天的美容護膚中尤其要做好防晒工作。儘量避免肌膚曝晒在陽光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，儘量選擇具遮蔽性的衣物，無法用衣物遮蔽時就要塗抹防晒產品，可達到防晒和美白雙重功效，是一個不錯的選擇。
保證充足的睡眠
俗話說，睡個美容覺，可見充足的睡眠也是美容護膚中不可或缺的。睡眠期間是肌膚每天自我修護的關鍵時間，睡眠也可以有效幫助肌肉放鬆。
2樓：日子可怎麼過
黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”，好發於中青年女性，多為對稱性，主要發生在面部，以顴頰部多見，通常為邊界不清楚的褐色斑片，嚴重者可融合成大片。本病病機尚不確切，可能與卵巢功能改變，雌孕激素使黑素產生增多有關。筆者通過長期臨床觀察發現，運用阿膠黃精丸從肝鬱絡滯角度論治黃褐斑往往可獲得較好的臨床療效。
中醫認為，面部為五臟精華之所在，面部顏色常反應人體五臟六腑的病理生理狀態，因此顏面即為臟腑的外衣。正如《難經》所云：“五臟有五色，皆見於面。
”《靈樞·邪氣臟腑病形》同樣指出：“十二經脈三百六十五絡，其氣血皆上於面而走空竅。”黃褐斑主要發生在面部，通常為邊界不清楚的褐色斑片，《靈樞·經脈》日：
“血不流則毛色不澤，故其面黑如漆柴”，這可能是有關本病的最早記載。就黃褐斑而言，中醫認為本病發生主要與精神抑鬱，情志失調有關，故將其歸屬於“肝斑”範疇，認為情志不遂、肝鬱絡滯為其主因÷即肝鬱絡滯可使顏面氣血失和，進而導致面部色素沉著，形成黃褐斑。中醫**本病以疏肝解鬱、養血活血通絡作為主要治則，可選用阿膠黃精丸加減應用，或應用針刺、燻蒸，等方法改善面部絡滯狀態。
3樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1.芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3.海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝
含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。
而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的“午休式美容”。
4樓：匿名使用者
建議你去正規的醫院檢查一下，看看是什麼情況，及早的**
長期有黑眼圈面色蒼白嘴脣發白是什麼原因
5樓：濰坊彭勝醫院
長期有黑眼圈，主要是熬夜，睡眠不足的原因。
熬夜，失眠，會導致人體內微迴圈內異常，影響正容常新陳代謝，出現嘴脣發白，主要是氣血虛的症狀。
建議：眼部的按摩，可以多吃一些芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等。
適當補充含大量維生素a的食物能夠有助於消除黑眼圈，改善身體亞健康。
長期有黑眼圈，面色蒼白，嘴脣發白是什麼原
6樓：
黑眼圈是因為bai眼周血液迴圈不
du好n5、靜脈血積聚，看起來zhi發暗發青。去dao黑眼圈從根本上來說要加回強血液答迴圈，個人認為眼霜眼膜等護膚品能起到一定作用，但不能徹底解決。要從根本上解決黑眼圈，試著做下面幾點：
1、晚上早點睡，爭取10點前睡覺
2、睡前泡個熱水腳，平時多運動一下
3、睡前少喝水，平時多吃一些有活血功能的東東，比如玫瑰茶、當歸、黃芪，紅棗
4、對眼周作一些按摩，溫熱茶葉袋敷一敷眼周，能促進眼周的血液迴圈。
5、平時用一下精華液，平民可以試試用美姿爾去黑眼圈這些措施都採取了，效果應該不錯的。f1
還有一些黑眼圈是因為病理性的，比如腎不好，這種就要去看病了。還有的是因為色素沉著，處理方法跟上面的不一樣，不過上面的方法與會有一定的幫助作用。
7樓：遺忘之淚二
經常熬夜營養又跟不上
8樓：止絹秋沛凝
脣色發白
常見於貧血和失血癥.如果上脣蒼白泛青,會有大腸虛寒,洩瀉,脹氣,腹絞痛,畏寒,冷熱交加等症狀出現.
下脣蒼白
為胃虛寒,會出現上吐下瀉,胃部發冷,胃陣痛等現象.
最近很嗜睡很累,嘴脣發白,臉色黃,黑眼圈有什麼病?
9樓：匿名使用者
都這樣了，還不趕緊去醫院檢查，不就診誰也不知道你是怎麼了，快去看醫生吧。