請大家幫忙推薦下女性戒菸書籍
1樓：穆清惠
看看楊瀾的書挺好的。
這本書能讓你永久戒菸，這本書有用嗎，本人女 煙癮有4年了，特別想戒菸，要如何理解這本書
2樓：劫色無罪
並沒有什麼用。這類書和心靈雞湯沒什麼區別，能不能戒菸還在於你自己，不是一本書就可以的。要靠你自己的自制力，也可以你請你的親友同事幫忙督促你。
誰看過《這書能讓你戒菸》？
3樓：匿名使用者
我看那書的時候就抽了兩條。。。
4樓：匿名使用者
看過，用了3天空閒時間看完，去年2月20日戒菸，至今未抽過一支菸。
5樓：不弄技巧
我看過，你既然知道這本書，那麼你已經很幸運了。
6樓：遠端力量
我看過這本書，看了一半就開始戒菸了，現在一天兩包！
7樓：匿名使用者
我看了··
但是沒太看懂··
莫非是因為 不用心嗎？
求《這本書能讓你戒菸》完整版電子書
8樓：生言感強子
這汪舉春個答中有！困耐。
這書能讓你戒菸的介紹
9樓：兆珈藍茂
《這書能讓你戒菸》是2008年吉林文史出版社出版的圖書，作者是亞倫·卡爾。該書作者是一位事業有成的會計師，也是一位重度上癮的老煙槍。長達33年的煙齡，每天100只煙，日益惡化的健康狀況，使他幾乎陷於絕望。
1983年，他終於發現了「輕鬆戒菸法」，告別了煙癮。從此，他立誓為這個世界解決吸菸問題。25年來，他通過自己的書籍和戒菸診所，讓全球1000萬人成功擺脫了煙癮的控制！
希望大家幫忙推薦高中數學參考資料書
10樓：汐草德公尺
我覺得最好的參考書是《5年高考，3年模擬》，簡稱53，我們都用這個，內容比較齊全，用來自學也不錯，而且是北京師範大學出版社出版的，比較讓人放心。我之前也是因為用這本書數學成績提高了很多。
其次就是《點撥》，從初中到高中我都一直在用，它在每個章節後都有章節檢驗，然後有對自己不足的反省，就像錯題集一樣，對自學很有好處。
還有，教材完全解讀也還可以，講解很全，但習題不是很經典，而點撥和53的習題都不錯而且答案講解比較詳細。
你可以去書店看看這幾本書以後在決定買不買，希望對你有幫助哈~
另外，我建議你買一些比較經典的卷子，然後一張一張的做，做過之後對答案修改，對提高數學成績也特別有幫助。尤其是我們高三複習的時候，幾乎每天除了老師的作業大家都在做卷子，很有效果的。
最後提醒你一點的是，做過的錯題是非常重要的，最好你能有個錯題集，尤其對數學這一課而言。
有誰因為[這本書能讓你戒菸]而戒掉煙的
11樓：雷澤巧
我老了你前乙個煙癮會不會變大的問題。
這本書能讓你永久戒菸和這本書能讓你戒菸有何不同
12樓：戒菸大學
兩本書，同一人所做，都是亞倫。卡爾寫的。
這本書能讓你戒菸》，出的較早，事例較少，《這本書能讓你永久戒菸》比前一本厚很多，寫的更深入，更詳細，彌補了前書的不足。
建議：1、如果，你想戒菸，就兩本都看，先看《這本書能讓你戒菸》，再看《永久戒菸》；你可以一邊看書一邊吸菸，沒關係，戒菸又不在乎這幾天，關鍵是清除心理煙癮。
2、要慢慢看，隨時寫下自己的疑問和心得，並結合自己的吸菸經歷，驗證他說得對不對？它為什麼要這樣說？
3、煙癮99%都是心理煙癮。看書的過程，其實就是戒菸的過程，隨著看書的深入，你將對煙癮有全新的認知，你心中的疑問和恐懼，將逐漸化解，擺脫煙癮的信心和勇氣，將逐漸加強，最後，你感覺應該沒問題了，你再熄滅最後一支菸，慢慢享受戒菸過程，迎接自由新生活。
如果，還有戒菸方面疑問，請到**「戒菸大學」諮詢。
祝你健康快樂！
13樓：冰糖乖不
這本書真的很棒 想戒菸的朋友別猶豫。它會幫助你的。
求《這本書能讓你戒菸》完整版電子書
14樓：單百啟
書已上拿猛傳坦餘，請消信橋查閱。
大家幫忙推薦幾本 口才方面的書籍 謝謝
說話的藝術。商山悶此務對話技巧 怎麼與難以相處的人打交道 公逗迅共關係語言罩族藝術 口語交際藝術與技巧 這些書你可以看看。樓主，我找到知音了！原來我也口才不好，後來毀指進了大學，經常被別人笑話。然後我就下定決心，一定要練好。現在我的口才在整個學院都是佼佼者，年全院辯論賽還拿了亞軍。所以，樓主不要灰心...
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