1樓：陌上_卿名酒酒
如何消除黑眼圈：
一、熱毛巾熱敷去黑眼圈。
多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常，所以出現黑色素沉澱的現象。睡醒後最好立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然後在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。
二、按摩去黑眼圈。
起床之後是去黑眼圈的好時機。起床後用雙手做順時針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，5分鐘左右就可以。這種方法可以促進眼部周圍的血液迴圈，消除黑眼圈。
三、酸奶去黑眼圈。
將紗布放進酸奶裡完全浸溼，然後敷在眼部周圍10分鐘左右，讓眼部肌膚哪旁碼充分吸收水分和營養，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的產生，此外，還可以有效去除眼袋哦。
冰牛奶眼膜緩解黑眼圈。
材料：棉花球李哪、冰水、冷的全脂牛奶。
方法：1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。
2、將棉花球浸在混合液中。
3、然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也啟搜可以用棉花球代替化妝棉。
2樓：網友
去不了了 這麼久了。
35歲有黑眼圈怎麼辦
3樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
4樓：美容專家張彩蘋
養成午休習慣：大部分人都是因為睡眠不足造成黑眼圈，所以休息好事首要的。研究發現，睡眠效率最高的是中午小憩三十分鐘，午休時間過長可能造成晚上睡眠縮短，同樣會影響到你的休息。
注意保護眼睛：不要用力揉搓眼睛部位，學會正確的眼保健操的方法。睡前必須卸眼妝，如果卸不乾淨可能造成色素的沉著，其實最健康的辦法就是不要化眼妝。
用天然蜂蜜：塗抹於臉部，待蜂蜜晾乾以後，洗淨，對於急性黑眼圈比較有效。用紗布蘸酸奶：塗抹於眼部，效果類似於蜂蜜，每十分鐘塗一次。
煮熟的雞蛋去皮：用溼布裹起來，敷在臉上，眼睛上，不要用力擠壓，待雞蛋涼前停止。
富含維c的水果切片：（我經常用黃瓜）貼在臉上，約半小時即可，維c可以去除沉降的色素。
5樓：亞楠護膚
可以敷** 再就是眼膜。
6樓：hc水母洋
一定要注意了，建議使用眼膜，眼霜～
我有三十五歲近十來年有黑眼圈怎麼辦？
7樓：費民
問題分析：中醫學認為黑眼圈是巖巧腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤，腎之黑色就浮越於上，因此雙目無神，眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。
意見建議：防治措施：防止過度薯塌勞累，不能熬夜，擁有規律的生活，數棗圓同時加強內心修養，保持心情愉快，防止情緒變化激烈。
平時可多食含鈣量高的食物，如骨頭湯等，或者清涼食品，如山藥、金銀花、綠豆、決明子等。
十四五歲時發現有黑眼圈,現在都三十了還是有黑眼圈,請問這是天生的嗎
8樓：匿名使用者
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。
2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3．早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。
我從小就有黑眼圈現在三十多了有什麼辦法治
9樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1.芝麻。芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其散笑消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔。
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3.海帶。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。
因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、忌廉、禽蛋、苜蓿、凱備杏等。
4.雞蛋。雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝。含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶。綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，衝孫含促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。
而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。
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