1樓：聽說深愛會死人
來這個的時候一定要放鬆不能有過多壓力，慢慢會習慣，不能做劇烈運動例如跑步，肚子痛可以喝點紅糖水
2樓：張杰我男神
我想應該每個女生都討厭來大姨媽吧。這只是女生必須經歷的乙個過程，不必厭惡的，把心態調整好。
3樓：來自秋霞圃鶴髮童顏的徐盛
沒關係的呢，我有一位同學，她12歲就來了，來了就以樂觀的心情迎接它的到來，當作是每個月一次的脫胎換骨好了
4樓：取名字好難沃日
來例假的時候心情都會有些變化的，會很易怒，渾身感覺沒力氣，我們女生來例假都是14歲來的啊，
5樓：賀耀文張萌
女生十四歲大部分都有例假了 你平時多注意飲食 不要著涼 慢慢就習慣了
6樓：匿名使用者
我初一開學後乙個多星期來的第一次例假。 我感覺沒什麼好不習慣的，所有女生都這樣，只是例假期間比較麻煩而已，就是擔心身上會有異味一天得換幾次衣服之類的，然後還有一些忌口其他的都沒啥。
而且我也不痛經，就是唯一不爽的就是每次例假會全身無力，腰特別痠痛，上課的時候基本上都是趴著的，然後我就告訴自己忍忍就好了，假如例假是乙個星期，我就在那裡每天乙個倒計時。如果不想痛經的話就經常喝點紅糖水或者黑糖薑茶吧，不過例假的時候別喝，會造成出血量變大。
7樓：手機使用者
你要知道月經是女性必須要有的，假如乙個沒有月經的女性將會特別痛苦，因為在別人和自己心裡是不完整的，說難聽點，是不健康的，有殘缺的。試問哪個家庭將來不需要孩子呢。它的存在可以提示很多身體的變化，應當作最自然最美好的東西，
8樓：韻囝
通常生理期都會感覺心悶氣躁，正常現象，主要是要正視這種現象，生理期可以出去走走，喝點蜂蜜花茶，多調理調理心情就好
9樓：前英彥
慢慢習慣吧…每個女生都會經歷這段過程的……
10樓：兆秀曼
我也是啊！特別討厭。而且感覺很不好意思。
11樓：愛瑪廣告
我12歲來的，沒關係，這代表我們長大了，每一次都是一次蛻變，如果真的不想來，可以在前幾天吃芒果，這個月就不會來。
12樓：手機使用者
所以女生乙個星期之中總是會請假，原來是這樣，長知識了
13樓：匿名使用者
順其自然吧 這是生理週期 很正啊
14樓：其亦巧
我乙個男的也輔導不了你啊
15樓：櫓桑
習慣了就好，以後不來 你還不習慣呢
我是乙個14歲的女生，今年第一次來例假，可是來了就不走了怎麼辦？
16樓：孕育黃主任
一般來例假乙個星期左右就走了，你的不走了是指一直都在嗎？如果是這樣，建議你去看醫生了，看看是哪齣了問題，喝點中藥調理一下。
17樓：匿名使用者
**醫生，**醫院，更能解決你的問題
為什麼她們身上都來大姨媽我才14歲
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勤懇守信 都是越變越漂亮，青春期到18歲就過去了，會變更好看 愫睿愫睿 會越來越 好看，女大十八變 越變越好看，其實，男孩兒也是如此，長開了，就好看了 龍馬哥哥 女大十八變 越變越好看 小時候很漂亮，但在青春期卻不怎麼樣，她還能長回漂亮嗎？如果還能又是在多少歲之後？ 徭琇枋 不會再漂亮了，在素顏的情...
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