1樓：天真的娛樂君
三分鐘熱度的習慣不是一天兩天就形成的。想要改變也需要長期的堅持才可以。你要學會把自己想要長期堅持做的這件事碎片化。
就像是你想要堅持每天晚上跑步，你不可能第一天就跑十幾圈，過度勞累只會讓你對這件事產生恐懼心理。
2樓：dj林林
我是一個只有三分鐘熱度的人，做什麼事情都會一事無成，做成一件事情一定會經歷很多挫折困難，這需要有堅強的意志力去堅持，然後在困難中不斷的去突破自己才能夠成功。
如果你是這種三分鐘熱度的性格，應該學會去改變，學會堅持。
3樓：漁夫捕娛
我在25歲之前也是這樣的性格，可正因為這種性格讓自己一事無成，沒有認真努力的去做過一件事情。今天看這個工作好，明天看那個工作好，頻繁的跳槽辭職，給自己的事業帶來了致命的傷害。後來通過家裡人的指導和自身的反思，認識到了這個問題，自己也一直都在改進，現在也終於有了一份自己可以為之拼搏的事業了。
4樓：齊澤宇
做事情沒有恆心和毅力，只有三分鐘熱度，我覺得是讓人很頭痛的一件事情，如果你想要有恆心，有毅力的話，那麼你就要在做這件事情的時候，始終告訴自己不能放棄，不能後退，而且在做事的時候一定要把自己的後路切斷，讓自己沒有退路。
5樓：碩碩吖
做事沒有恆心，沒有毅力是現在人普遍的缺點。這個事情有些人是天生的，有些人是後天鍛煉出來的，所以我們要鍛鍊自己的耐心❤️讓自己變得不在是三分鐘熱度，只有這樣生活才可以變得美好。
6樓：夢之雋筆
這是大部分的人都會有的顧忌，大部分的人都是這樣的，做事情堅持不下來，所以他們成了很普通的人，而那些真正堅持下來的，付出了常人難以想象的努力，你卻看不到。曾經聽過一句印象很深刻的話：“這年頭，只有對一件事情達到痴狂的狀態，你的每一分鐘都在想著這件事情，你也有可能成功”。
7樓：匿名使用者
和曾經的我很像，我曾經也對什麼事情都沒耐心，即使下定決心了，過了一段時間，依然放棄了。感覺有這樣問題存在的人很多，是個階段性的問題，也許是心智尚味成熟，也許是心態沒有端正。隨著年齡的增長，一定會慢慢的轉變的，急也是急不來的，讓自己習慣在堅持中生活，這樣會改的快些。
8樓：寧寧會武術
如果你做事情沒有恆心和毅力，只有三分鐘熱度的話，那麼我建議你去培養自己的恆心和毅力，做去面對一些困難和挑戰，慢慢的解決這些困難和挑戰以後，你會發現你有了恆心和毅力，這樣的話在以後的工作上會有很大的幫助。
9樓：草莓味兒仙女精
這是因為你缺乏耐心，我們想要達成一件事，必須要有堅毅的意志力，我們可以把目標做成一個體系，分為大目標和多個小目標，先把小目標一個個的實現，那麼離大目標也不遠了，當你每一次想放棄的時候，你就和自己說，不準放棄！要嚴格要求自己！
10樓：十一維觀影
以前我也是這樣，做事情基本上也是三分鐘熱度。曾經想要學習彈吉他，於是買了吉他。結果三分鐘熱度一過，吉他便成了收藏品。
曾經想要學習吹笛子，於是買了笛子。三分鐘熱度一過，笛子也成了收藏品。
後來看了很多書，深刻的瞭解到一句話特別有道理：堅持不一定會成功，但是不堅持一定不會成功。所以後來我做事情想要放棄的時候，我都會用這句話來激勵自己。
11樓：
有志者立長志，無志者常立志，那些沒有志向的人做事自然是三分鐘熱度。偉大就是簡單的事情重複做，人要想有恆心和毅力，就必須有自己的人生目標，也就是人活著必須有自己的想法。有了想法也就有了動力，必然為之不懈努力。
12樓：小藍木時尚生活
有可能你是遇到了困難，你就不想堅持下去，你覺得這個事情不好做，然後你又聽了別人講，這個是不能做，這個事**不好那裡不好，那你可能就堅持不下去了。所以你選定了一個事情，你不要總是聽一些負能量的，每一件事都有他可以堅持下去的理由，哪怕是一個。
13樓：吃雞小青蛙
我曾經也是這樣的，一個人在經歷過第三次創業失敗之後，我總結自己的經驗，
完完全全就是屬於那種懶惰的人，做事情只有三分鐘熱血，然後就沒有任何的動作。這就是我失敗三次的原因。
第四次創業的時候，我總覺得之前的經驗克服的面對一切問題。去為了成功而努力。
14樓：一城煙雨
如果你做事沒有恆心和毅力，什麼都是隻有三分鐘熱度，我覺得你一定要確立自己的目標，每天早上起來都提醒自己應該幹什麼？如果自己堅持不來，你可以要求你身邊的朋友幫助你，讓他們來提醒你要做什麼？
三分鐘熱度 是什麼意思~~~ 具體點
15樓：blackpink_羅捷
三分鐘熱度，網路流行詞，指的是對某件事物的熱情僅僅存在三分鐘或以下。如，剛喝完“雞湯”心想要奮發圖強好好學習，三分鐘後又打回原形。
引用示例：
如，剛喝完“雞湯”心想要奮發圖強好好學習，三分鐘後又打回原形。
16樓：111尚屬首次
【成語】： 三分鐘熱度
【拼音】： sān fēn zhōng rè dù【解釋】： 比喻短暫的熱情。
【舉例造句】： 辦什麼事，得看天時、地利、人和，不能憑三分鐘熱度，胡幹，傻幹。 ★浩然《豔陽天》
17樓：小優
做事情沒有恆心，沒有毅力！
剛開始的時候很熱情，情緒高漲，但是堅持不了多久，很快就沒有興趣，沒有熱情了！
主要是形容一個人的情緒熱情堅持不了多久，一個人對待事情事物不能保持太久的熱情和興趣！
18樓：天下第一的小孩
三分鐘形容很短的時間，也就是說你喜歡或愛一個事物只是很短的時間，之後那種熱愛就會慢慢變淡了。
19樓：不想再見
對我的理解是：對一件事一時很喜歡很感興趣沒做多久就有厭煩的感覺了 就是這樣了
20樓：匿名使用者
做事沒耐心、一段時間沒做成就會丟下不管、愛情也是這樣、選擇愛是因為新鮮、厭倦了就不再喜歡。
孩子上課注意力不集中怎麼辦
21樓：競思教育
日常生活當中，很多家長都會抱怨：我家孩子注意力不集中怎麼辦?幹什麼都是三分鐘熱度，一會玩這個一會兒摸那個，他怎麼老是坐不住?天哪，這會是多動症嗎?以後上學怎麼辦?……
但是我們卻從來沒有聽哪位家長說自己的孩子看電視不專心，或者是玩遊戲不專心。
那到底是我們的孩子專注力真的出現了問題?還是家長們在對專注力的理解上出現了一些偏差，存在一些誤區?
今天給各位家長講講如何培養孩子“專注力”!
1. 遊戲對於兒童無意注意的發展有重要的意義。 推薦遊戲：拼圖
拼圖看似簡單，但如果家長朋友在選擇材料的時候沒有選擇正確，老是讓孩子體會這種挫敗感，這是絕對不利於孩子專注力培養的。
因此選擇拼圖時要循序漸進，帶提示圖案的拼圖→帶輪廓圖案的拼圖 →主題圖案的拼圖→規則分割的拼圖→多層拼圖→立體拼圖……
2.學習不能單純依賴無意注意，家長需要有意識的引導孩子學會有意注意。
因為在未來讀書的時候，孩子的學習其實主要靠的是有意注意。
推薦遊戲：舒爾特方格
**當中有25個方格，孩子需要根據1-25的順序一一指點，用的速度越短就說明孩子的專注力水平越高。
如果孩子對方格完全沒有興趣，這個時候就需要家長的介入和引導了。
一個孩子在未來讀書的過程當中，會遇到很多的困難，並不是所有的學習內容都會引起孩子的直接興趣，所以培養孩子的間接興趣是非常重要的一點。孩子間接興趣越穩定，他對於一個事物的專注度也就會越高。
22樓：雲素琴藩雲
1.在教孩子學習之前，你可
以先花一定的時間，把他學習的環境好好地整理一下，然後再叫他讀書。在剛開始的時候，孩子的學習時間不宜過長。可以採用先讓他短時間地學習一會，然後讓他休息10分鐘，再讓他學習這樣反覆的形式。
經過一段時間之後，你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候，在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前，母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。
2.一次只教孩子一樣東西。同時，你對孩子的指示要儘可能地簡單明瞭。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西，孩子的頭腦就會感到混亂不堪，從而做出錯誤的行為。
3.要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中，你可以訓斥孩子的地方很多，你一定要在“訓斥”和“表揚”兩個方面保持平衡，要經常稱讚孩子。
對於孩子犯下的一些小小的錯誤，你可以裝作沒看見，不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候，再去訓斥他們也不遲。只有這樣做，父母和子女的關係才能得到很好的維持。
4.當你不得不訓斥孩子的時候，你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事，而是要注意方法。同時，還要告訴他什麼是正確的，應該怎麼去做。
一般來說，注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考，因此當他犯錯誤的時候，你就要乘機給他提供一些進行思考的機會，並提出更好的解決問題的方法。
5.你必須明白，孩子的行動都不是故意的，不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨著孩子年齡的增長，注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。
因此，做父母的要對孩子抱有積極的期望，要根據事情發生的具體情況，沉著、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。建議你先諮詢一下，成*都*空*軍*機*關*醫*院*診*療*中*心*的*孟*青*教*授。希望能幫上您。
23樓：禽天藍暨衣
小孩子在玩遊戲、看動畫片時聚精會神，為什麼上課會走神呢？
1、缺乏興趣
興趣是最好的老師，如果孩子對所學習的知識沒興趣的話，學一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內容乏味就很容易走神。
2、睡眠不足
中國關心下一代工作委員會事業發展中心在全國八大城市調查發現，有六成多學生因為睡眠不足、學習時間過長，導致上課無法集中注意力。在這方面，小學生的表現尤為突出。
3、討厭老師
有的孩子因為受到老師批評，逆反心理導致孩子討厭老師，進而通過上課開小差，甚至是搗亂來表達心中對老師的不滿情緒。
4、其它因素
有的孩子因為受同學欺負，導致上課分心；有的孩子因為學習能力低，對學習有抗拒或逃避的心理；有的孩子因為缺乏營養，比如缺鋅；還有的孩子因為患有多動症等等。這些因素也會導致孩子上課走神。
如果家長髮現孩子上課注意力不能集中，可參考如下幾方面對孩子及時去矯正：
1、培養興趣
解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。
2、培養孩子的自制力
家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。
要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。
3、注意勞逸結合
學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子遊戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。
4、和老師溝通
孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子儘快把心收回來。
5、專業指導
如果孩子是因為營養方面或心理因素導致的上課走神，家長就要請專業兒童教育的專家和醫生，對孩子進行綜合考察、診斷，然後再對孩子進行針對性的**和矯正。
糾正孩子的不良習慣，家長一要有耐心，給孩子一段時間適應。只要我們耐心堅持，相信孩子會進步的。
做事情總是有始無終,三分鐘熱度,怎麼辦 有什麼方法可以改善呢
呵呵，首先要告訴你的是，你的這種行為，說明你還非常年輕，求知慾旺盛，這真是一件好事！其次，要說的是，凡事都有兩面性，不要為自己的 不精 而太過鬱悶。廣度與深度是兩個方面，沒有哪個更好之說，要看實際需要，如果是乙個必須需要深度的行業，那深就是好，如果沒有特殊要求，廣就非常好。沒必要鬱悶。第三，要說的是...
做事老是三分鐘熱度，該怎麼克服，為什麼我做事總是三分鐘熱度， 我該怎麼辦
陳越 很正常啊 真那麼有毅力世界上還有什麼時完成不了了.不要老在心裡想一定要怎樣,怎樣,沒用的 我以前也是像你這樣的 把平時要做的什麼事情,該完成哪些事都把它記到一個小本子上,定下每天的目標.比如說,心想我這輩子要賺多少錢,進兩三年要完成什麼目標,都把它寫下來.看一本書也是這樣,在日記本上寫下我要在...
我做事總是三分鐘熱度，這該怎麼辦
蝶夢飛花舞隨風 其實很多年輕人都有這樣的心理，其中也包括我自己在內了，比如我們看到一些新事物的時候我們會很想去學著自己去親手做，但當你學得差不我了，會做那麼一點點了就會對那件事情沒有興趣了，就會覺得自己是只有三分熱度，其實不是這樣子的，每個人都有好奇心的。只要你自己知道你為什麼要做這件事情，做這件事...