1樓：香蕉娃娃
沒事啊，黑色**是健康**
喝水可以美容嗎！
2樓：匿名使用者
有些書上說睡前喝水可以滋潤肌膚，但有的也說睡前喝水的話，第二天就難逃水腫的命運，這不是互相矛盾嗎？
回答：其實這是乙個喝水的方法問題。
護膚健美顯然離不開水，多喝水可使**滋潤、水靈。喝水的次數，以每日4-5次為宜。不要等到口渴才喝水，缺水會使**顯得乾枯、多皺紋、無光澤。
早晨餐前飲水合適；飯後、臨睡前不宜多喝，這除導致胃液稀釋，夜間多尿外，還會誘發眼瞼和眼袋水腫。
所以只有科學飲水才能滋潤肌膚，而且不會誘發水腫的現象。
一口氣喝完一杯水
真正有效的飲水方法，是指一口氣(或稱一次過)將一整杯水(約200至250毫公升)喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來止渴，對身體根本無濟於事。
喝什麼水？
飲好水盡量避免常飲蒸餾水（一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利），可選擇優質的礦泉水。如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利；否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。
飲暖水夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。
如何飲水？
空腹飲水
當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事。有效的飲水方法是在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽後才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水。
能放能收
上班一族常常會因工作關係疏忽了飲水，在此特意提醒各位朋友切勿以「常去廁所」為由而避免喝水。長此下去，膀胱和腎都會受損害，容易引起腰痠背痛。
喝水時間表
美容專家推薦了乙個「喝水行程表」，提供給您以作參考。
6：30 經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。
8：30 清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！
11：00 在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
12：50 用完午餐半小時後，喝一些水，可以加強身體的消化功能。
15：00 以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！能夠提神醒腦。
17：30 下班離開辦公室前，再喝一杯水，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
22：00 睡前1至半小時再喝上一杯水！今天已攝取2000cc水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上上洗手間影響睡眠質量。
參考資料
3樓：軍全疏癸
一天幾杯就行了，促新陳代謝排出毒素，保持體內水分…但過多飲水對身體會有很大的害處，使體液濃度降低，導致水中毒…
4樓：匿名使用者
5樓：匿名使用者
經常喝水不一定會美容的,但是想美容不喝水肯定不行的,俗話說女人都是水做的嘛.
6樓：帥友端山雁
許多醫學界人士宣稱，水是獲得美麗肌膚的最佳物質，因為水本身具有排出體內毒素的作用，因此，醫學界都建議成年人每天要補充足夠的水份，尤其是經常停留在冷氣房之內的上班族，水份的補充更是不可或缺的每日功課。
7樓：沈苗公巧凡
可以啊。多喝水可以排毒~補充**所需的水分(*^__^*)
8樓：抗雙路才捷
當然可以了，早上最好空腹喝一杯蜂蜜水
進入美容行業的十大理由
9樓：三號2先生
一、美容行業前景廣闊，顏值時代需求旺盛
隨著我國居民收入日益增長，女性對於美的追求和消費意願也明顯增加。 2016 年我國美容及個人護理行業規模約 3000億的規模（終端口徑），年復合增速約 7.7%。
與其對應，我國居民收入水平也快速提高，城鎮人均可支配收入從2023年的21810元增長至2023年的 36396元，cagr為 8.9%，農村人均純收入從6977元增長至13432元，cagr為11.5%。
個人經濟改善帶動消費水平公升級，加強了人們對美的追求，預計未來幾年美容及個人護理行業將保持 7%-8%的增速持續增長。
生活美容和醫療美容分別滿足不同消費者需求矩陣。 美容大類一般可以分為兩種：生活美容是指運用化妝品、保健品等非侵入性的美容護理（按摩、皮療），而醫療美容是指運用手術、藥物等進行人體修復與重塑（隆胸、重瞼等）。
生活美容更加強調日常的便利性，因此注重渠道的廣泛分布；醫美更加強調和針對功能，對品牌和醫師的專業程度更加重視，兩者基於不同體驗屬性從而滿足差異化消費矩陣。 目前我國仍以生活美容消費為主，生活美容/醫療美容佔比為60%/40%。
美容及個人護理行業規模近3000億（終端）
人均收入快速提高
1、生活美容日益向榮，有望受益集中度提公升
隨著經濟發展和女性消費提公升，國內步入顏值時代。城鄉居民消費增長、可支配收入提公升、女性經濟地位的公升高，社科院資料中產階級比重從 2001 年 17.4%上公升至目前 33.
8%，中產階級逐漸成為時尚美容消費主力軍，美麗經濟消費意願不斷增長。 此外，隨著女性的社會、經濟地位不斷提公升，以及高顏值對於入學、求職、婚嫁等諸多方面的重要優勢，逐漸為美容產業帶來不可替代的機遇。
專業美容單位數和營業額日益增長
在美容行業日益欣榮的背景下，個人護理及服務型美容行業也迅速壯大。國內城市中隨處可見各類美容、spa等服務型連鎖店，例如谷贊醫美、思妍麗、克麗緹娜等。據統計，截止 2016 年， 我國專業美容門店共 14.
9 萬家（僅美容、美甲， 不包含美髮單位），從業人員 76.7 萬人， 營業額為1755.40億元，比2023年增長 20%，年均復合增長率為 6.
3%，行業空間廣闊。 全國美容美髮行業資產為2002.1億元，同比增長 3.
7%，行業發展、轉型、公升級速度不斷加快。
連鎖美容店行業集中度有望提公升。 目前我國美容行業谷贊醫美、思妍麗、克里緹娜、美麗田園等大型連鎖美容企業市占率為7.5%，分店超過100家以上的美容企業僅僅為5%，比起歐美連鎖超過 48%的比重，中高階美容行業存在很大的整合空間，未來有望通過資本力量和資源整合、服務提公升，提公升企業規模。
***規劃到2023年美容產業產值預計超過 10000億元，就業人口達到3000萬人，美容產業園區超過10個，在國家「減稅降費」、營改增等各項政策扶持下，美容行業新業態有望不斷湧現。
我國美容連鎖行業集中度有望提公升
2、醫療美容成為新業態，契合當代消費需求
科技技術水平的高速發展，也使美容行業萌生出新業態——醫療美容。 截至 2018 年 2月底，我省醫療美容機構 586家，自 2023年6月開始平均每月增加 20家。 目前中國醫美市場規模約1250億元，同比增長 43.
7%，預計未來將以不到 40%的增速翻倍式增長，至 2023年有望達到4600多億元的規模，年均復合增長超過40%。
1）醫療美容消費公升級需求： 基礎護膚產品起到的功效不再能滿足現代女性對於美觀和抗衰老的需求，從而催生出各類醫美產品和技術：從最早的「割雙眼皮」、「雷射點痣」等基礎手術，到現在的新型非手術類美容專案， 如「水光針」、「肉毒素」、「溶脂針」）和手術類整容專案（如「拉皮」、「隆鼻」、「削骨」等，這側面也反應出社會公眾對於醫療美容的接受程度不斷提公升。
醫療美容未來將以 39%的增速翻倍式增長
醫美行業滲透率有望具備提公升空間。 醫療美容行業仍主要面對高階消費人群， 使得我國醫療美容滲透率明顯低於其他發達國家，目前滲透率僅為 2%，對比美國、巴西、南韓分別 13%、 12%和 9%的滲透率還有很大的提公升空間；並且基於我國龐大的人口基數以及消費能力的提公升，醫療美容行業天花板還很高。中國美容協會預計到2023年，我國每年整形人數將超過 2000萬人次， 或成為世界第二大醫療美容市場。
中國醫療美容滲透率顯著低於美國等國家
開家美容院到底好不好
10樓：匿名使用者
好。在美容這方面人們的需求，其實現在大多數的人，尤其是女性對於美容還是有很大的需求的。這一類的人群大多數都在20歲到40歲的人群之間。
這個時候的他們對於自己的一些**狀態都是比較重視的。所以說我們完全不用擔心美容店，不會有消費者的光顧。
要想將美容這個領域做得成功的話，那麼最主要的乙個方面就是我們的技術必須得過關。只有我們有乙個足夠好的技術，才能夠吸引更多的消費者，並且會有更多的回頭客。並且我們可以盡可能的拓展我們的領域，比如說祛斑，祛痘，除皺等等。
那麼這個時候就需要我們專門去一些專業的地方去進行深造學習，將更專業，更先進的技術帶給有需要的消費者。
美容院的環境也是比較重要的，因為人們來到美容院除了改變自己的**狀態之外，最大的乙個原因就是去享受了。如果我們沒有辦法給他乙個好的環境的話，那麼肯定是會讓他不滿意的。其次就是我們的美容師必須要做到不留長指甲，而且在做美容的過程當中要戴口罩。
其實現在做美容這個領域還是比較吃香的，但是要想做成功的話，也是比較困難的。因為消費者對於美容這個領域的要求實在是太高了，除了要做好前期的宣傳之外，其次就是一定要讓消費者認可品牌。這樣的話才能夠保證消費者的最大化，那麼如果有了消費者的保障的話，美容店這個生意是會持續盈利的。
11樓：美諾電子科技
美容行業的前景是很不錯的，畢竟越來越多的人開始注重美容，並願意在這個上面花錢。
市場不錯，但是要想賺錢還是需要下一番功夫的。
首先，考察是很有必要的；其次，選擇值得信賴的品牌美容儀器；最後，要選擇手法熟練嘴皮利索的美容師。
各方面精心準備，美容院生意紅火起來不是問題。
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