1樓:欣欣老師解惑
大家應該都清楚核桃的營養價值特別的高,因此有的媽媽可能會經常給寶寶吃核桃,可是寶寶消化功能不比大人,因此不能像大人那樣直接吃,最好是經搏行大過一些加工再給寶寶吃,那麼核桃怎麼做給小寶寶吃?下面跟隨一起了解一下。
首先,媽媽們可以把核桃做成基豎核桃糊給寶寶吃,這樣寶寶吃了後也比較容易消化。需要準備的材料有核桃仁、黏公尺、冰糖,需要把黏公尺打成公尺漿並且把公尺沙過濾掉,核桃仁也需要攪打成核桃露,最後把核桃露和公尺漿一起加水大火煮然後調成小火,然後加入冰糖直到冰糖溶解。
其次,核桃還可以加各種材料,如黑芝麻、枸杞、桂圓、葡萄乾等製作成核桃芝麻糊,寶寶吃了不僅很容易消化,而且芝麻糊裡面含鐵的比較高的,核桃也能夠補腦,經常讓寶寶吃一些對寶寶來說是非常好的。
最後,核桃還可以熬成粥給寶寶吃,一般來說一歲多的寶寶已經有一定的咀嚼能力,核桃粥是非常適合年齡稍大一些的寶寶食用的。總之,核桃裡面營養比較豐富,不管是大人、老人還是小孩都可以適帶鬥當的吃一些。
核桃的吃法和做法大全
2樓:生活領域縱橫家
材料:核桃仁,芝麻,蜂蜜,糖,黃油。做法1、先把核桃用微波爐高火加熱1分鐘。
2、取出,加蜂蜜、糖、黃油攪拌一下,再放微波爐加熱1分鐘。
3、取出再攪拌均勻,再放進微波爐加熱2分鐘。
4、撒芝麻攪拌一下,冷卻後就能吃了,一點也不輸外面買的。
3.鋪滿烤盤,烤箱150度,守在旁邊看著,顏色有變化了就翻翻,全都變顏色了就拿出來涼涼。
製作:核桃仁用開水稍泡片刻,剝去外皮,用刀切碎,同淘淨的大公尺用500毫公升清水泡上。小棗洗淨,上籠蒸熟,取出,去掉皮核,也和核桃仁泡在一起。
將核桃仁、大公尺、小棗一同用石磨磨成細漿,用潔布過濾去渣。鍋洗淨,上火,注入清水500毫公升,把核桃仁漿倒入鍋內,攪動,在即將燒開時,加入白糖(鍋不能大開),待煮熟後即成。
核桃怎麼做給小孩吃
3樓:愛之翼
問題一:核桃怎樣做好吃孩子吃 核桃的確是個好的食品,但是吃起來口感發澀,而且越吃越澀。我也不喜歡吃。
但是為了其營養價值,我有好方法暢既能吸收到核桃的營養,更能讓孩子吃不到一絲的澀味。
1.最簡單的方法:和豆漿一起喝!
我家有款九陽豆漿機,特別好用,我每天晚上泡豆子,第二天早上就可以自己打豆漿喝了。放入核桃仁一起打。核桃的營養都融入豆漿內。
剩下的豆渣非常細膩。可以和青菜,雞蛋一起炒著吃。這樣豆子的營養和核桃的營養都吸收了。
豆渣也沒有浪費!
2.將核桃仁拍碎。當然不用太碎。小塊即可。
和麵做餅。和的時候放入少許蜂蜜,花生油和雞蛋,一起和以增加口感。
將面和好後,將碎核桃仁和麵一起揉。不用太使勁,核桃仁差不多分佈均勻就可以。
上鍋烙餅。餅熟了就可以了。
這兩種方法都是我滴獨家秘方哦!是我懷孕以後為了補充核桃的營養而想出來的。媽媽們可以試試。尤其第一種方法,只要是喜歡喝豆漿的孩子都可以接受這種方法。
問題二:核桃仁怎麼做給寶寶吃 有三種方法,親可試試: 1、現在超市都有那種專門做五穀粉的了,可以直接把核桃芝麻類的打成粉,衝成糊餵給寶寶。
2、把核桃用東西打碎,蒸雞蛋給寶寶吃,雞蛋也很有營養的。 3、如果家裡有那種多功能豆漿機,可以直接放核桃杏仁類的打成漿給寶寶喝。 這些方法我都試過哦,核桃有點苦,寶寶生吃可能不愛吃,加一點點糖,做成糊或漿,寶寶就愛喝了,自己做的有乾淨衛生又有營養。
問題三:核桃要怎麼弄給寶寶吃 我做得可細膩了。我把核桃泥放在乾淨的小玻璃瓶裡然後擱冰箱裡,吃的時候用小勺舀給寶寶吃或加點蜂蜜給寶寶吃,寶寶可愛吃了,還可以放在粥裡等等食品裡當調。
問題四:給寶寶吃的核桃怎麼做?健康 可以給寶寶做核桃泥,打粉給寶寶吃,
核桃怎麼做給寶寶吃 核桃給寶寶吃的做法
4樓:零下溫暖
1、最省事的方法就是,把購買回來的核桃磨成粉,每天都給寶寶衝一勺核桃粉吃,這種吃法適合特別小的嬰兒,因為小孩子的咀嚼能力比較差,吃堅果的時候很容易整顆吞嚥下去,卡住食管,造成呼吸困難非常危險,所以如果孩子很小,最好就把核桃磨成粉,給寶寶沖水喝。
2、如果是大寶寶的話,家長可以給寶寶做琥珀核桃吃。把購買回來的核桃先用熱水焯一分鐘,用熱水焯一下,可以去掉核桃的苦澀味,然後把核桃拿出來瀝乾備用。在鍋裡面加上適當的油,把核桃炸一下,炸好的核桃撈出來,鍋中數租碧少放一薯舉點水,根據核桃的數量加入白糖,水燒開之後,把核桃放進糖水中,型粗煮兩分鐘當糖水收幹汁後撒上白芝麻撈出來就可以了,這個琥珀核桃香甜脆口,而且沒有苦澀味,小寶寶特別喜歡吃。
寶寶核桃怎麼吃 寶寶吃核桃該怎麼做
5樓:貝貝親
1、可以將核桃研磨成粉末,襲告棚然後摻一點兒拍則溫友差水,這樣核桃成為粥的形狀,用小勺喂寶寶,最好是在寶寶餓時喂核桃。
2、核桃兌牛奶。將核桃仁泡在牛奶當中,核桃仁泡軟以後,再用勺子碾碎,這樣喝,營養豐富。
3、核桃煮粥,可以把核桃仁搗碎以後,煮在粥裡面,這樣直接喂寶寶。
4、煮粥後,可以把核桃仁單獨撈出來,然後把核桃仁剁碎,這樣餵給寶寶。
5、煮在湯裡,可以煮乙個核桃湯,把核桃切成小細絲,然後喂寶寶湯喝。
6、炒菜時放核桃,給寶寶做菜時,可以放核桃仁進去,伴著菜泥喂寶寶核桃吃。
核桃怎麼做好吃孩子喜歡吃
6樓:帶檔滑行
核桃仁炒西芹。
原料:熟核桃仁、西芹各20克,蔥薑汁、溼澱粉各10克,精鹽3克,雞精1克,味精克,湯50克,植物油25克。
做法:1、西芹下入沸水鍋中焯透撈出。
2、西芹斜切成段。蔥薑汁、精鹽、雞精、味精、溼澱粉、湯放入容器內對成芡汁。
3、鍋內放油燒熱,下入核桃仁、西芹段略炒,烹入芡汁翻勻,出鍋裝盤即成。
核桃白菜。材料:核桃仁20g,忌廉白菜300g,枸杞10顆,猴頭菇100g,香蔥1棵,鹽3g,蠔油5g,白砂糖5g,高湯100ml,水澱粉15ml,油 50ml。
做法:1、忌廉白菜去掉老葉,洗淨備用。猴頭菇洗淨泥沙,切成厚的片。香蔥切末。
2、大火燒開煮鍋中的水,放入猴頭菇汆燙2分鐘,然後投入忌廉白菜繼續汆燙1分鐘,撈起瀝乾水分。將忌廉白菜在盤中碼放整齊,猴頭菇揀出另放。
3、中火加熱炒鍋中的油至6成熱,放入核桃仁炸至金黃撈出瀝乾油分。
4、鍋中留底油,大火加熱至6成熱,投入香蔥末煸香,然後加入猴頭菇、高湯、蠔油、鹽、白砂糖、核桃仁和枸杞,調成中火煮3分鐘。
5、最後放入忌廉白菜(保持白菜碼放整齊),出鍋時滑入盤中,依然保持忌廉白菜整齊碼放。
7樓:中草藥植物花卉情感
孩子適合吃由核桃製成的核桃仁巧克力餅。
核桃仁巧克力餅做法步驟:
1、備料:核桃仁30顆,半甜巧克力碎150克,牛油125克,可可粉1湯匙,幼糖80克,赤砂糖100克,雞蛋1顆,麵粉150克,小蘇打粉茶匙,鹽茶匙,香草精茶匙;
2、將麵粉、可可粉、小蘇打粉及鹽放在一起篩一篩,備用;
3、將幼糖、赤砂糖、牛油一起攪拌均勻,加入雞蛋後再拌勻;
4、拌入已篩過的麵粉、可可粉、小蘇打粉及鹽,然後加入香草精繼續拌勻;
5、然後加入半甜巧克力碎,拌勻為混合物;
6、一次一湯匙地把混合物放在塗了牛油的烘盤上,並在上端放置1顆核桃仁,然後放進以160攝氏度預熱的烘爐中,烘約15分鐘即可完成。
8樓:候山
核桃最出名的就是它可以起到益智補腦的功效,尤其對於青少年時期的兒童可以促進智力的發育,芝麻同樣也作為一種非常具有營養價值的食物,將芝麻和核桃放在一起吃,非常美味,而且營養價值高,首先我們準備一些核桃,將它放在微波爐中加熱一分鐘左右的時間,然後再放入杯子中加入一些蜂蜜,白糖還有一些黃油,攪拌均勻之後再次放入微波爐中,然後取出來攪拌均勻,把芝麻放進去放入微波爐中,取出來冷卻之後就可以使用。
除此之外,核桃還可以和其他的食物,比如說豆腐等做成一道核桃豆腐羹也是非常美味的,首先我們將核桃芝麻,蓮子用小火讓他們炒幹之後再碾碎,然後準備一些豆腐,放高湯中燉一段時間,再將上面撒入一些核桃芝麻和蓮子的碎末就可以了。核桃還可以像水果那樣榨成汁喝,而且吃起來非常美味,並且其中富含的營養物質也極易被身體消化吸收,比如說核桃加入一些紅棗芝麻,還有一些黃豆等榨出來的口感也非常好,我們在平時生活中吃核桃的話,還可以和紅糖混合在一起,從而起到補血益氣的功效,將核桃仁和紅糖放在杯子中,加入適量的水,用小火煮開之後,再加入一點蜂蜜喝起來非常美味。
以上就是為大家介紹的核桃怎麼吃,核桃作為一種乾果類食物,不僅僅可以當做零食來使用,還可以和其他的食物混合在一起,做成粥或者榨汁喝非常美味。
9樓:感恩
如果孩子一致三歲可把核桃仁打粉煮粥。三四發以上可倒入適量的油,椒鹽或鹽炒制微黃就可以了,切記要最小火。
10樓:匿名使用者
研成粉末加到粥裡比較好吃。或者做核桃桃酥。
11樓:朝顏
核桃芝麻粉和奶粉各一半進行沖泡,流質食物沖泡方便、好喝。
核桃怎樣吃,核桃可以怎麼吃 核桃的吃法
人們一般都是砸核桃取仁,但用此法很難獲得完整的核桃仁。其實,要想剝出完整的核桃仁不難。先將核桃放入蒸鍋裡用大火蒸幾分鐘,然後立即浸入冷水中冷卻,取出後你會發現,核桃殼表面出現了一條條裂紋,只要沿著這些裂紋把殼掰開,就能取出完整的核桃仁了。如果還要去除核桃仁上的皮,那就再把核桃仁放進開水裡燙幾分鐘,之...
南瓜核桃汁怎麼做?核桃汁的做法
今天推薦的這款五穀豆漿為 風味南瓜核桃汁 主要由南瓜 核桃 小公尺等食材製作而成,具有很好的補脾益胃 益智健腦等功效。其中小公尺 核桃還能起到增稠增香的作用,使這款南瓜汁更顯香濃。下面詳細講解這款南瓜核桃汁的食譜及製作方法。食材選擇 製作這款風味南瓜核桃汁需要準備以下食材 南瓜 克 核桃克 小公尺克 冰糖...
核桃牛奶冰淇淋的做法,核桃牛奶冰淇淋怎麼做
核桃牛奶冰淇淋。簡介。秋老虎肆虐的豔陽午後,心血來潮的我,決定自個兒來作個冰淇淋。就以我所愛的香草口味做基底,輔以高纖的核桃作搭配,雖不如市售的口感綿密,但真材實料且絕無新增物,重點是味道還挺不賴的。材料 牛奶a 80cc,核桃 40g 分煮拌2次用,細砂糖 50g,蛋黃 2顆,鮮奶油 165cc,...