1樓：匿名使用者
主料。秋葵。
25個。豆腐。
530克。番茄。
3個。輔料。
芝麻油。適量。鹽。適量。
胡椒粉。適量。
紫菜。適量。
雞精。適量。
步驟。1.準備好食材：秋葵、拿旦豆腐、番茄、紫菜。
2.紫菜浸泡洗掉裡面的沙子、秋葵去頭去尾切粒、番茄切小塊、豆腐用清水清洗瀝乾水分切小塊。
3.燒開一鍋水倒入紫菜。
4.大火燒開轉中火煮數分鐘。
5.加入豆腐轉大火。
6.繼續煮數分鐘。
7.再放入番茄。
8.以及秋葵繼續煮。
9.大火煮一兩分鐘即陸判可，調入適量鹽與胡椒粉以少許雞精即可熄火。
小貼士。1、番茄不宜煮太久，所以與秋葵放最後。2、喝的時候加入適量蔥花風味更佳。3、其實烹飪紫菜與豆早敏改腐應該放姜，但家裡沒有，所以多放些胡椒粉。
2樓：網友
秋葵豆腐紫菜湯的做法。
秋葵豆腐紫菜湯的做法。
主料豆腐1塊 番茄粗坦搜1個。
輔料油適量 鹽適量 紫菜適量。
步驟信手1.豆腐一塊。
2.和番茄一樣，切成塊。
3.放入鍋中，加水，蓋鍋蓋。
4.煮熟後加入鹽、巖歷香油調味即可。
秋葵湯的家常做法大全怎麼做好吃**？
3樓：柳笛輕揚
秋葵豆腐湯的做法。
秋葵、豆腐切塊，洋蔥切末。
請點選輸入**描述。
下油，洋蔥爆香。
請點選輸入**描述。
洋蔥炒到微焦後放入一勺蠔油（湯勺）翻炒均勻，再放入適量的水。
請點選輸入**描述。
放入豆腐，放上鹽、雞精、少量魚露（沒有可以不放，根據自己口味調整）請點選輸入**描述。
豆腐翻滾一會後放入秋葵，秋葵再次滾開後倒入雞蛋液。
請點選輸入**描述。
出鍋。<>
請點選輸入**描述。
4樓：**幫幫忙
秋葵雞湯特別適合寒冷的冬天，不僅驅寒，還很營養。做法也很簡單。
首先第一步將整雞切成塊，可將雞腿、翅膀保留不切，喜歡吃雞的夥伴拿著香噴噴地大雞腿啃也是一種滿足。雞肉用鹽、料酒、白胡椒粉醃製半小時。
第二步將秋葵洗淨，切除蒂，切成四五釐公尺的均勻小段，胡蘿蔔切成滾刀塊。
第三步將醃製好的雞塊放入砂鍋，放入適量的水，水燒開後放入切好的胡蘿蔔，轉小火再繼續燉半小時，起鍋五分鐘前放入秋葵。喜歡濃湯的朋友可以多煮一會兒。（現在用電燉鍋也很方便，單身覺得做飯麻煩的夥伴也可用電燉鍋來代替煤氣燉，既方便也安全）。
當秋葵加入湯鍋中後，其特有的粘液不僅具有獨特的保養功能，還能給原本清淡的雞湯增添了一絲爽滑的口感，別具特色，冬天冷的時候喝上這麼一碗熱氣騰騰的湯，滿滿地幸福感油然而生。
秋葵可以生食，但它有一種怪味，很多人接受不了，在煮湯加熱過程中會逐漸消失，想嘗試又礙於這股味道的夥伴可以在煲湯的時候適當煮久一點，這種怪味就會徹底消失，呈現更完美的味道。
當然特別注意的是煮秋葵時忌用銅、鐵等器皿，會導致秋葵變色，對人體沒有傷害但味道卻會大打折扣，也影響美觀。
5樓：夢之男
秋葵湯的做法一般都是每個地方都是不同的，首先把秋葵洗乾淨切成片把它蒸熟，然後把水燒開，放點鹽，放點油，然後把它煮30分鐘就可以吃了，而且的話這類**的話可以自己製作。
6樓：瘋子
秋葵先下過清炒八成熟，再倒入絲瓜加入適量清水，等湯燒開澆入雞蛋液 撒上少許鹽即可。
7樓：帳號已登出
秋葵湯的家常做法其實很簡單的，就是用秋葵和所有的調料都放到水裡，然後把它燒開就可以了，很好喝的。
秋葵豆腐的做法步驟圖，秋葵豆腐怎麼做好吃
8樓：最愛幻雪寶兒
主料內酯豆腐1盒 秋葵適量。
番茄點綴 鹽1勺。
糖1勺 生抽少許。
醋少許 食用油少許。
花椒幾顆。秋葵豆腐的做法步驟。
1. 首先，準備好一盒豆腐，幾根秋葵，還有番茄2. 秋葵切片，番茄切成秋葵片大小差不多的樣子3. 秋葵在熱水中焯燙一分鐘左右。
4. 豆腐倒扣在盤中，將焯好的秋葵和西紅柿擺在豆腐上，放一點蔥花也行。
5. 然後，將鹽，糖，生抽，醋，調乙個汁倒上去。對了，豆腐我切了十字刀，忘記說了。比較容易入味。
6. 鍋中熱油炸幾粒花椒，然後澆響油倒菜上。
7. 完成，吃的時候，拌一下，因為要拍**又要做，比較心急，沒有等鹽化開，吃的時候拌一下就好。
9樓：0澤國a網盤
用料秋葵 40%
豆腐 60%
鹽生抽 3%
水 50%蔥 5%
油 10%糖 可省略。
秋葵豆腐的做法。
豆腐切一釐公尺見方秋葵豆腐的做法 步驟1
秋葵去去蒂 切厚片秋葵豆腐的做法 步驟2
油八分熱爆蔥花秋葵豆腐的做法 步驟3
秋葵下鍋 炒至上油色秋葵豆腐的做法 步驟4倒入豆腐同炒秋葵豆腐的做法 步驟5
加鹽 醬油調味翻炒 加入開水 蓋蓋 煮五分鐘秋葵豆腐的做法 步驟6加糖 出鍋了。
秋葵燒豆腐的做法，秋葵燒豆腐怎麼做好吃，秋葵
10樓：網友
食材明細。主料山滾。
秋葵適量。鹽滷豆腐適量。
蒜適量。輔料。
鹽適量。料酒適量。
白糖適量。鹹鮮口味。
炒工藝。十分鐘耗時。
簡單難度。豆腐炒前唯尺秋葵的做慧高法步驟。
秋葵洗淨切片。
豆腐切成和秋葵差不多大的小塊。
鍋中放入鹽水中燒沸1分鐘，撈出瀝乾。
鍋中另放油，下入蒜末煸出香味，放入秋葵大火翻炒。
倒入焯水後的豆腐，大火翻炒1分鐘，加鹽、料酒、少許白糖調味。
出鍋，青白如玉，滑滑的嫩嫩的清爽極了。
秋葵和豆腐能一起吃嗎 秋葵豆腐湯的做法
11樓：網友
一般情況下，豆腐和秋葵是可以一起吃的，兩者之間的成分不會發生不良影響，也不會產生有害物質，一起吃不會引起身體不適。下面讓我們具體來看看吧！正文。
秋葵和豆腐能一起吃嗎。
秋葵和豆腐是可以一起吃的。
秋葵的營養保健價值很高，各個部分都含有半纖維素、纖維素和木質素。嫩果含有豐富的蛋白質、遊離氨基酸、維生素a、維生素c、維生素e和磷、鐵、鉀、鈣、鋅、錳等礦質元素及由果膠和多糖等組成的粘性物質。
豆腐含有豐富的營養，包括蛋白質、糖類、鈣、鐵、磷、鎂、卵磷脂、大豆異黃酮、多不飽和脂肪酸等。豆腐的鈣合量相當高，每100克豆腐的含鈣量高達140-160毫克，是補充身體鈣元素的佳品。01
秋葵和豆腐怎麼一起吃。
秋葵拌豆腐。
材料：豆腐60公克，秋葵30公克，枸杞3公克，鰹魚醬油15公克，綠芥末醬5公克。
做法：1.將枸杞泡水5分鐘後取出備用。
2.取一深鍋，加入份量外且可淹過食材的水，將秋葵放入滾水中汆燙熟後取出、切碎備用。
3.取一碗，放入作法2的碎秋葵和綠芥末醬一起攪拌均勻成醬汁備用。
4.把豆腐**部份挖一洞，填入作法3的成品，再放上作法1的枸杞裝飾，最後淋上適量鰹魚醬油即可享用。
12樓：匿名使用者
材料秋葵 4條，豆腐 適量，蛋 1顆，南韓大醬 適量。
做法1、秋葵清洗後切薄片。豆腐切小塊。蛋打散。大醬挖適量到碗裡。
2、一鍋適量的水，煮滾後先舀一湯匙水到裝大醬的碗裡，把大醬先攪散，接著把豆腐放進鍋裡煮一下，關小火後把大醬慢慢的倒進鍋裡同時試鹹淡（一次倒怕太鹹），再放秋葵煮個1~2分鐘後關火，把蛋花淋進鍋裡，完成。
秋葵煮豆腐怎麼做如何做好吃
13樓：魂牽夢縈
主料豆腐或炸豆腐250g 秋葵250g鹽，油，料酒，醬油少許按各人口味 青蒜20g秋葵煮豆腐的做法步驟。
1. 秋葵洗淨去頭尾後\切段或斜切。
2. 豆腐切成小塊，此處忘拍照了。
3. 先把豆腐煎下，又忘了拍。
4. 把豆腐盛出先，秋葵放入鍋中炒3分鐘。
5. 最後一步把豆腐秋葵回鍋，放入蒜葉或加點辣椒。調味入鹽醬油料酒少許！搞定上桌。素食者一樣適合。
紫菜魚蛋秋葵湯的做法，紫菜魚蛋秋葵湯怎麼做
14樓：新疆新軍都祛白
步驟1.準備好食材：紫菜、魚蛋、秋葵、蔥、九層塔。
2.秋葵切粒去籽、蔥切粒、九層塔去梗。
3.燒開一鍋水加入紫菜。
4.大火煮數分鐘至熟透。
5.加入魚蛋。
6.再加入秋葵大火煮沸。
7.煮至魚收浮上來，調入適量鹽、胡椒粉與芝麻油。
8.放入九層塔與蔥花後即可熄火。
秋葵豆腐瘦肉湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
15樓：0澤國a網盤
用料秋葵 7～10根。
豆腐 一塊。
空心菜或青菜葉 幾片。
蒜 1瓣。白胡椒 少許。
香油 幾滴。
鹽 適量。雞精 適量。
地瓜粉 適量。
秋葵豆腐瘦肉湯的做法。
秋葵切片後剁碎和青菜葉剁碎後備用。
豆腐用手隨意捏碎，可留些些大塊的。
瘦肉切片放入鹽和料酒醃製，入鍋前裹些地瓜粉。
鍋內少許油加熱放入蒜煸香，倒入秋葵和青菜葉翻炒片刻，再倒入開水和捏碎的豆腐煮開後，再放入裹了地瓜粉的瘦肉。
調整鹹度後放入雞精和白胡椒粉，滴入香油，起鍋。
小貼士喜歡濃稠的可多放些秋葵和菜葉，瘦肉可換成乾貝，蝦乾，花蛤之類的海鮮。
16樓：檸萌
用料秋葵 100克。
雞蛋 1只。
油 少許。鹽 少許。
清水 適量。
秋葵蛋花湯的做法。
雞蛋打散成雞蛋液。秋葵洗淨，橫切成小塊。
鍋裡放入水，煮至水開，倒入秋葵，中火滾煮2分鐘。
最後倒入雞蛋液，快速攪拌開，放入少許鹽調味即成。
花蛤豆腐紫菜湯的做法，花蛤豆腐紫菜湯怎麼做
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雞蛋紫菜湯的做法，紫菜雞蛋湯的製作方法
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