1樓：喜歡你的倔強瞞
都差不多，天然蜂蜜含葡萄糖比較多。功效如下：
1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處
2．蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用
3．食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力
4．蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用
5．蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長
6．失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉
7．蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）；
8，抗氧化，蜂蜜中含有數量驚人的抗氧化劑，他能清除體內的垃圾------氧自由基，達到抗癌，防衰老的作用。
2樓：普信你洽
在醣類中，最主要的是果糖和葡萄糖，約佔總糖的85％～95％左右。在蜂蜜中，果糖的含量多數多於葡萄糖，如洋槐蜜的果糖與葡萄糖的比例為44.7：
30.1；紫雲英蜜為39：35；鍛樹蜜為38：
33。也有少部分蜂蜜的果糖略少於葡萄糖，如油菜蜜的果糖和葡萄糖比為34：36；棉花蜜為34：
37。葡萄糖含量高的蜂蜜，在低溫下，較容易產生結晶。如油菜蜜比洋槐蜜就容易出現結晶。
所以，通過這個對於結晶的論述，我們可以得出結論：易結晶的蜂蜜葡萄糖含量較高。而不易結晶的蜂蜜葡萄糖含量較低。
而你要單純找葡萄糖含量高的蜜種，上面資料顯示，棉花蜜更高一些。其實你只找易結晶的蜂蜜就好了。
3樓：悠悠茶香齋
同等重量的蜂蜜肯定是成熟蜜含糖量高了，因為沒有成熟的蜂蜜含水量比較大，含葡萄糖的量肯定相對也就少了
一些經過加工的蜂蜜，沒有天然的成熟蜜含葡萄糖量高，所以含葡萄糖量最高的應該是天然的成熟蜜！
4樓：在壽縣古城滑冰的鳳仙花
只要是正宗的蜂蜜，都差不多吧
有的蜂蜜的見解裡面說葡萄糖含量多,那好麼？
5樓：匿名使用者
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65-80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16-25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。而糖只是一種成分，吃了只是增加熱量。
就這麼簡單。
6樓：暖泉水
蜂蜜是蜜蜂採集的花蜜（含有20-30%的蔗糖……多醣），經過蜜蜂胃中的消化液消化分解成葡萄糖（單醣）和果糖（雙醣），然後再吐到蜂巢中，再由蜂巢中的其它蜜蜂多次消化分解，並用翅膀扇除多餘的水分，變為蜂蜜（這個過程叫做蜜蜂釀蜜），在釀蜜後蜂蜜的成分與花蜜大不相同，除了水分減少，還有葡萄糖和果糖這些能被人直接吸收的醣類外（花蜜中的蔗糖必須經過人胃腸消化變為葡萄糖，才能被人體吸收），還增加了維生素、酵素等對人體健康非常有益的物質。蜂蜜中的水分越少、葡萄糖和果糖含量越高的蜂蜜質量越好，**也越高。
蜂蜜是葡萄糖還是果糖
7樓：僕淑善鹹
蜂蜜含有180多種成分，而主要成分是果糖和葡萄糖，約佔總量的65%——80%，所以蜂蜜以甜為主。其次是水分，佔16%——25%；蔗糖含量不超過5%。
8樓：匿名使用者
蜂蜜的主要成分是碳水化合物。其中固體物質有95％-99．9％是醣類。蜂蜜中的醣類佔總成分的70％～80％。
蜂蜜中 的這些糖分以單醣為主(即葡萄糖和果糖)，通常佔蜂蜜總成分的 65％以上。其次是雙醣，雙醣中以蔗糖佔絕對優勢，其含量從零點 幾到8％，其餘的有麥芽糖、曲二糖、異麥芽糖、a.p海藻糖、松二 糖、昆布二糖、黑麴黴二糖、龍膽二糖等。
此外，還有少量的多醣， 如松三糖、麥芽三糖、1-蔗果三糖、棉子三糖、果糖麥芽糖、異麥芽 四糖、異麥芽五糖等。
蜂蜜中的葡萄糖和果糖因為它具有還原性，所以稱之為還原 糖
什麼水果含葡萄糖最多
9樓：111111前的
高糖高甜度或者高糖低甜度水果含葡萄糖最多，它們的水分含量相對較少，但單醣（葡萄糖，果糖）含量相對較多。
1、高糖高甜度水果。
這類水果的水分含量相對較少，含糖量在15%至30%。如鮮棗（30.5%）、榴蓮（28%）、菠蘿蜜（26%）、香蕉（22%）、柿子（18%）、荔枝（17%）、桂圓（17%）、無花果（16%）、甘蔗（16%）等。
2、高糖低甜度水果。這類水果的水分較少或有機酸較多，很有迷惑性。如不太甜的火龍果（13%）、人參果（21%）、酸味的百香果（11%）、藍莓（14.
5%）、刺梨（17%）、山楂（22%）、沙棘（25%）等。
10樓：卷靜秀牧良
食物中直接含葡萄糖的一般水果居多,如西瓜、葡萄、香蕉、梨、蘋果等,而食物...甜含葡萄糖越高,高檔甜食一般含果糖和蔗糖多,抵擋甜食一般含葡糖多些,因葡糖...
11樓：江南一豔花
水果含糖量排名
含糖量在4%-7%之間的水果:西瓜、士多啤梨、白蘭瓜等。
含糖量在8%-10%之間的水果:梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。
含糖量在9%-13%之間的水果:蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。
含糖量在14%以上的水果:柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。
蜂蜜含糖嗎？
12樓：超絕至精
蜂蜜是含糖的，蜂蜜裡糖分多但都是果糖。而且who已經將蜂蜜和葡萄糖、蔗糖、糖漿、果汁一同被列入「游離糖」，是非健康食品，但某些特殊情況下或許是個例外。
蜂蜜是一種高度複雜的醣類混合物，成熟蜂蜜總含糖量達75%以上，佔幹物質的95%-99%，蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，其次是蔗糖。
在食用蜂蜜中，需要經過轉化成葡萄糖和果糖後才能被人吸收，不同品種、濃度的蜂蜜所含糖的成分、質量、數量有別。一般情況葡萄糖佔總糖分的40%以上，果糖佔47%以上，蔗糖佔4%左右。
擴充套件資料
蜂蜜含糖量
有專家表示，並非蜂蜜中測出蔗糖成分就認定該蜂蜜不合格。根據2023年發布的gb14963-2011《食品安全國家標準-蜂蜜》，不同的蜂蜜品種，允許存在5%～10%以內的蔗糖成分。
根據規定，蜂蜜中不得新增或混入任何醣類、代醣類物質；不得新增或混入任何防腐劑、澄清劑、增稠劑等異物，否則不得以「蜂蜜」或「蜜」作為產品名稱或名稱主詞。
中國蜂蜜協會相關負責人介紹，按照最新國標規定，100克桉樹蜂蜜、紫苜蓿蜂蜜、荔枝蜂蜜、野桂花蜜中，蔗糖含量不得超過10克；而其他蜂蜜的蔗糖含量則不得超過5克。
13樓：丹黛
含糖的，蜂蜜中的70%-80%都是糖，而且不止一種糖，有葡萄糖、果糖、蔗糖、麥芽糖等等醣類。蜂蜜的甜度比蔗糖高很多。
1、蜂蜜中的葡萄糖
葡萄糖是一種單醣，是我們人體的最原始燃料，我們身體的動力源泉，食用蜂蜜後，蜂蜜中的葡萄糖可以不經消化系統就能直接進入血液迴圈，增加動力，所以食用蜂蜜可以快速恢復體力。
2、蜂蜜中的果糖
和葡萄糖一樣，果糖也是一種單醣，但是它不能象葡萄糖一樣能夠走後門，所以還需經過消化才能被吸收。果糖的甜度很大，大於蔗糖，所以很多果糖含量大的蜂蜜甜度也較大，另外果糖不易結晶，所以果糖含量大的蜂蜜品種也不易結晶。
3、蜂蜜中的蔗糖
蜂蜜中含有蔗糖，不過這不是人為新增進去的，蜂蜜採的花蜜中就有相當多的蔗糖，蜂蜜釀造的目的就是把這些蔗糖變為單醣，蜂蜜的蔗糖含量國標不超過5%。
14樓：將心比心
含糖。蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖， 兩者含量合計約佔70%，尚含少量蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、植物殘片（特別是花粉粒）、酵母、酶類、無機鹽等。
15樓：末你要
蜂蜜是含糖的，蜂蜜裡糖分多但都是果糖。 蜂蜜是一種高度複雜的醣類混合物，成熟蜂蜜總含糖量達75%以上，佔幹物質的95%-99%，蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，其次是蔗糖。
在食用蜂蜜中，需要經過轉化成葡萄糖和果糖後才能被人吸收，不同品種、濃度的蜂蜜所含糖的成分、質量、數量有別。一般情況葡萄糖佔總糖分的40%以上，果糖佔47%以上，蔗糖佔4%左右。
16樓：到永久
含糖，其主要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖是雙醣，在食用過程中，需要經過轉化成葡萄糖和果糖後才能被人吸收，在轉化過程中有脂肪沉積。
純正的蜂蜜是單醣,即和葡萄糖一類。
蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65～80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16～25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。
擴充套件資料
蜂蜜營養成分
蜂蜜一般只含微量維生素， 其中有 維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素c、維生素d、維生素k、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽鹼等。尚含轉化酶、過氧化氫酶、澱粉酶、氧化酶、還原酶等酶類，並含乙醯膽鹼。
灰分中主要含鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。
還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。
17樓：低調額低調額
蜂蜜確實含糖，但它不同於我們平時食用的蔗糖，其主要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖是雙醣，在食用過程中，需要經過轉化成葡萄糖和果糖後才能被人吸收，在轉化過程中有脂肪沉積，而導致人體發胖。
葡萄糖和果糖都上單醣，可不經過轉化直接被人體吸收利用，沒有脂肪沉積，也不會導致人體發胖。所以說，只要食用的是純正的蜂蜜，就不用擔心發胖。
擴充套件資料
作用功效
1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果
3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果
5、蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度
18樓：美美love星
分析如下：
蜂蜜確實含糖，但它不同於我們平時食用的蔗糖，其主要成分是葡萄糖和果糖，蔗糖是雙醣，在食用過程中，需要經過轉化成葡萄糖和果糖後才能被人吸收，在轉化過程中有脂肪沉積，而導致人體發胖。葡萄糖和果糖都上單醣，可不經過轉化直接被人體吸收利用，沒有脂肪沉積，也不會導致人體發胖。
所以說，只要食用的是純正的蜂蜜，就不用擔心發胖。至於如何鑑別，可做以下參考：
蜂蜜造假手段無非有三種：
一是用飴糖、糖漿等來冒充蜂蜜；
二是用白糖加水和其他成分進行熬製，將白糖的雙醣分子分解成單醣假冒蜂蜜；
三是利用糧食作物加工成糖漿充當蜂蜜。為以假亂真，造假分子還會在假蜂蜜中加入增稠劑、甜味劑、防腐劑、香精、色素等化學物質。經過多種物質搭配，造出來的這些假蜂蜜外表清亮透明，粘稠度高，與蜂蜜極為相似。
蜂蜜的真假容易鑑別，方法為：取點蜂蜜放在玻璃板上，加熱一會兒然後冷卻，純蜂蜜是軟的，加糖的則會較為脆硬。
多喝葡萄糖能治瞌睡嗎，晚上喝葡萄糖為什麼睡不著？
葡萄糖只是對身體能量的補充，不過治瞌睡也有一定的效果，不過不能多喝，多喝對身體也有害 應該沒什麼問題，葡萄糖補充體力的，紅牛純粹亢奮的，我們藝考的時候老師說為了防止瞌睡，喝一罐紅牛可以支援一天，不一定。喝紅牛 力保健吧！司機師傅都喝那個提神 你不怕得糖尿病嗎？發胖更容易困啊。多運動就好。別臨睡前運動...
體檢葡萄糖7 2飲食要注意什麼，葡萄糖偏高的人飲食應該注意哪些？
許愛祥崔墨 首先，血糖高應依據個人營養狀況 體重 年齡 性別和體力活動情況確定總熱量，保持體重略低於或維持在標準體重範圍內。其次，關於血糖高怎麼辦，血糖高的人每天攝入熱量應在1500 1800千卡，胖人則在1200 1500千卡之間。由於粗雜糧中的醣類分解較緩慢，非常適於血糖高的人。最後，血糖高怎麼...
葡萄糖是從哪提取的 為什麼叫葡萄糖
劉曉東 葡萄糖是最普通的和為人們所熟悉的單糖，又稱右旋糖或血糖，是自然界中存在量最多的化合物之一。在自然界中，它是通過光合作用由水和二氧化碳合成的。由於最初是從萄萄汁中分離出來的結晶，因此就得到了 葡萄糖 這個名稱。葡萄糖存在於人體的血漿和淋巴液中，在正常人的血液中，葡萄糖的含量可達0.08 0.1...