1樓：水果那些事兒
4種蘋果用削蘋果神器去皮，你覺得好用嗎？
2樓：張鈺
建議您在食用蘋果時，最好清洗乾淨後帶皮一起吃。
研究表明，蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。
蘋果皮中含有很多生物活性物質，例如：酚類物質，黃酮類物質，以及二十八烷醇等，這些活性物質可以抑制引起血壓公升高的血管緊張素轉化酶，有助於預防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其發病率。
此外，蘋果皮的攝入可以降低肺癌的發病率。國外研究表明，蘋果皮較果肉具有更強的抗氧化性，蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高。普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當於800毫克維生素c的抗氧化能力。
蘋果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強體力的功效。蘋果皮可以抑制齒垢的酶活性及口腔內細菌的生長，具有抗蝕作用，可以保護牙齒。還可以使**白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。
目前已經有很多廠家通過從蘋果皮中提取生物活性物質來開發功能食品。蘋果皮粉作為一種很有價值的食品新增劑，可以用其生產強化食品，少量地新增蘋果皮粉就能夠增加食品中的多酚類物質、黃酮類物質的含量。
教您洗水果?
洗水果和洗菜有類似的地方，你不妨看看——如何清除蔬菜中的農藥殘留
清水浸泡洗滌法：主要用於葉類蔬菜，如菠菜、生菜、小白菜等。一般先用水沖洗掉表面汙物，然後用清水浸泡，浸泡不少於10分鐘。
必要時可加入果蔬清洗劑，增加農藥的溶出。如此清洗浸泡2至3次，基本上可清除絕大部分殘留的農藥成分。
鹼水浸泡清洗法：大多數有機磷殺蟲劑在鹼性環境下，可迅速分解，所以用鹼水浸泡是去除蔬菜殘留農藥汙染的有效方法之一。在500毫公升清水中加入食用鹼5至10克配製成鹼水，將經初步沖洗後的蔬菜放入鹼水中，根據菜量多少配足鹼水，浸泡5至10分鐘後用清水沖洗蔬菜，重複洗滌3次左右效果更好。
加熱烹飪法：氨基甲酸酯類殺蟲劑隨著溫度的公升高，分解會加快。所以對一些其他方法難以處理的蔬菜可通過加熱去除部分殘留農藥。
常用於芹菜、圓白菜、青椒、豆角等。先用清水將表面汙物洗淨，放入沸水中2至5分鐘撈出，然後用清水沖洗1至2遍後置於鍋中烹飪成菜餚。
清洗去皮法：對於帶皮的蔬菜如黃瓜、胡蘿蔔、冬瓜、南瓜、茄子、西紅柿等等，可以用銳器削去含有殘留農藥的外皮，只食用肉質部分，既可口又安全。
儲存保管法：農藥在空氣中隨著時間的推移，能夠緩慢分解為對人體無害的物質。所以對一些易於保管的蔬菜，可以通過一定時間的存放，來減少農藥殘留量。
適用於冬瓜、南瓜等不易腐爛的品種。一般應存放10至15天以上。同時建議不要立即食用新採摘的未削皮的瓜果。
以上方法對於蔬菜殘留農藥清除具有良好的效果，既可確保蔬菜的營養成分，也維護了消費者的身體健康。
3樓：匿名使用者
先用刀削掉一點,然後大拇指壓住刀刃前面的皮螺旋形往下削就可以了.
4樓：蠍子ai丫呀
一手拿刀，一手拿蘋果，從頭上開始，刀放平，開始往下削，根據削到到的部位不同改變兩手的位置，不過要一直讓刀面與蘋果麵成30到45度角最好，其實很簡單的，我1分鐘可以削2個以上，而且不帶斷皮的
5樓：匿名使用者
先用刀削開乙個口，大拇指墊在皮上面，用刀往外削，就這樣了
6樓：以史明鏡
快捷削蘋果，只需五秒，原來是用這種方法！
如何削蘋果
7樓：水果那些事兒
4種蘋果用削蘋果神器去皮，你覺得好用嗎？
怎麼削蘋果皮。
8樓：小黑放大啊啊啊
1 選擇乙個
脆一點的蘋果，洗淨水果刀。
2 首先，先用刀尖摳出蘋回果最靠底部的答
那部分皮。一定要從蘋果屁股開始削，簡單入門。
3 中間那段用刀腹削，拇指按在前面，以此來控制蘋果皮的寬度，中指用力控制刀切入的厚薄。太厚太薄都容易斷，要帶一點點果肉最佳。
4 越削到後面，削好的皮越來越多，如果蘋果皮自然垂著的話會因為自重而斷掉。掃尾工作需要格外當心，下部的彎處需要還到刀尖操作。
5 一條完整的不斷的蘋果皮削好是可以重新蓋上整個蘋果的。
6多點練習，多點耐心就能削出完全、漂亮的、不斷的蘋果皮。
9樓：何竟滔
一手持刀刀刃面向自己，切入蘋果，大拇指面向刀刃，剩四指輔助拿蘋果，另一手邊拿蘋果邊轉圈。
10樓：逐浪鷗
因為果皮外浸有保鮮防腐劑，最好洗乾淨後再削皮。
往韓國寄信的方法詳細一點
吸血 1.收件人的地址和名字都可以寫漢字的，最好是繁體。因為韓國的地名和人名大都是可以寫成漢字的。不過既然你有韓文的地址，直接抄上去就可以了。寄信人的地址你寫成什麼樣都可以，中文的英文的韓文的無所，因為看你國內地址的基本就是國內郵局了，韓國那裡無非就是看下信是從 過去的而已。收件人的名字和地址寫在信...
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