1樓：濤媽
室友很吵，怎麼辦？也可能宿舍就是發洩的地方，下課了，人家發洩一下也正常，如果吵一會你就不去管他們，如果一直吵你受不了，那讓他們清淨一下，如果不聽，那你也沒有辦法，只能接受或者換環境換宿舍。
大學生宿舍太吵怎麼辦？
2樓：帳號已登出
大學宿舍太吵入睡方法：
1、大學選擇窗簾，營造安靜漆黑環境。
2、跟室友溝通，有人入睡盡量保持安靜，或者自己準備耳塞。
3、晚上可以進行夜跑，跑步過後，身心舒暢，然後洗個澡，整個人都會很寧靜，可以有助於睡眠。
怎麼對付寢室很吵的人？
這種人的確令人討厭，樓主可以嘗試下心平氣和和他談一下，就像平常朋友談話一樣，切勿做出過激行動，讓他看抖音，玩遊戲的時候可以帶上耳機，你可以說你睡眠不好，容易醒。如果實在不行，就在他睡覺的時候吵他，讓他試試滋味，小君子後小人。
同宿舍的互相尊重是很必要的素養。你應該提出來，爭取自己在正常休息時間裡休息的權利。畢竟凡事都好商量嘛。如果實在無法避免，只能改變自己了。
比如帶眼罩，建議選購那些輕薄型的，遮光性好的眼罩，並且要定期清洗。除了眼罩，還可以塞耳塞，不過我個人覺得不太舒服。或者安裝床簾，給自己開闢乙個睡覺的良好環境。
都是接近成年人的人了，可以溝通的，就不要有所顧忌，關鍵是怎麼溝通，語氣可以委婉一點。
3樓：麒麟沉默者
1、溝通是調節人際關係最好的辦法，與室友進行溝通，說明你的想法與不滿，進行溝通調解；
2、培養自己的生活習慣，與室友進行生活習慣的磨合與相互理解的心態調理；
3、若多次調解無果，可向學校申請調換宿舍，遠離無法溝通的人；
4、與所有室友開寢室小會議，制定所有人都認可的協議，明確規定休息時間的聲音問題；
5、向班委或輔導員尋求建議，班委與老師對同學的溝通更加清晰明了，效果良好。
4樓：知道天問百曉生
你好，關於這個問題， 其實同學之間沒有什麼不能解決的，最重要的是溝通，你們可以坐下來好好溝通一下，試著看這個問題怎麼解決？首先你可以建議你的室友帶著耳塞睡覺。當宿舍太吵，而自己又不好意思說舍友的時候，這個時候可以帶著耳塞睡覺。
戴上耳塞，聲音被阻隔在了外邊，可以睡個安穩覺。
調換宿舍。如果是因為個別室友經常吵鬧睡不著，可以與輔導員及時溝通，申請調換宿舍。
另外，還可以，與舍友溝通。
如果是因為個別室友偶爾吵鬧影響睡眠，可以與室友溝通，讓其盡量避免在休息時間吵鬧等。
三、使用防噪音耳塞。
如果與舍友相處融洽，不更更換舍友，也可以購買防噪音耳塞。在購買耳塞時注意選擇海綿材質類子彈型或者寶塔型，更加舒適，更適合睡覺使用。
四、食療。覺得宿舍太吵還有一小部分原因是睡眠質量不好，可以採取食療方式改善睡眠質量。比如：睡前喝一杯溫熱的牛奶、多喝紅棗粥、多喝燕麥粥、多喝百合粥等都可以幫助睡眠。
五、運動。睡前適當進行有氧運動，比如：慢跑、游泳等都可以幫助睡眠。
其次 跟舍友溝通，讓舍友降低分貝。宿舍太吵的時候，同學們也可以跟舍友溝通，直接告訴舍友自己要休息，讓舍友小點聲。舍友意識到打擾了別人，自然會小聲說話。
3. 提醒舍友自己要休息，讓舍友戴耳機看劇。宿舍太吵可能是因為舍友把電視劇集的聲音放得很高，這個時候可以提醒舍友戴個耳機，舍友能看劇，自己也能休息，是一件一舉兩得的事情。
5樓：地人欣
1.溝通。
大學寢室是集體生活，出現這樣那樣的問題是正常的。
你不妨和你的室友在乙個恰當的時機下表達自己的想法，我相信你的室友和你自己一定會溝通出乙個好的結果的。
2.適當調整自己的作息時間。
每乙個人都會有自己的作息時間，例如有的同學玩遊戲會發出一些聲音，但是我想他也會有不完的時候吧。
我們不妨試著改變一下自己的作息時間，這樣有利於自己的學習與生活。
3.去自習室學習。
如果你在寢室學習，但是有噪音，不妨去自習室進行學習。
去自習室學習，其不僅會提供給你乙個安靜的學習環境，最重要的是其會為你提供一種學習氛圍，會提高你學習的效率。
4.戴耳罩。
戴耳罩與戴耳塞的原理是相同的，其會提高你的學習效率與睡眠效果哦！
5.戴耳塞。
耳塞雖然不能完全隔絕外界的聲音，但是其會大大減小外界噪音對你的干擾。
其會提高在寢室學習的效率並且還提高睡眠質量。
6樓：東北不知火
溝通啊，你可以先用開玩笑的語氣提一下。如果室友們還是一如既往，那就嚴肅的和他們商量，制定一下計畫，休息時間固定一下，在時間內保持安靜就可以了，大學宿舍在日常時間熱鬧一下也很開心的。以上的建議如果你還是無法接受，那就找輔導員說明原因調換乙個你滿意的寢室。
祝你大學生活愉快～
7樓：合乃欣
宿舍吵鬧解決方法1.找輔導員調換宿舍；2.可以找舍友溝通，盡量避免在休息時間吵鬧；3.
使用防噪音耳塞；4.食療，比如：睡前喝一杯溫熱的牛奶，多喝紅棗粥、百合粥、燕麥粥等；5.
睡前適當進行有氧運動，比如：慢跑、游泳等。
8樓：光哥嘮感情
一，和室友協商，但這種晚上不顧及他人的室友一般也沒有什麼好協商的，基本是抱歉就忘，繼續我行我素。比如我的室友就是這樣的。
二，自行調整，但大部分也是沒用的，自己能調整的真的沒多少。自己淺眠不可能在這種環境下改善，戴耳塞，戴眼罩，改善其實都很小。
三，找輔導員，一般也是不存在的，輔導員給我講了一通心靈雞湯，把我打發走了。
四，出去住吧。已經在考慮這一點了…雖然乙個女生挺不安全的，但是真的真的，晚上睡不著覺早上真的沒精力學習，真的真的很崩潰。
寫了一通不知所云，基本上也就是自我吐槽了，說出來了心理還是爽快很多。
9樓：氧吧生活
回宿舍的時候融入他們！想看書或者靜一靜的時候去網咖/自修室/圖書館/約人打球等。
10樓：和路西法做兄弟
1，溝通，2，繼續溝通，3，網購降噪音耳塞，4，戴上耳機聽**，5，校外租房住。
11樓：植桖瑤
那你就帶上耳塞 或者讓宿管給你申請換乙個安靜的宿舍房間，宿管有可能性會答應你，你不申請不說宿管不可能也不會答應你。
12樓：了放餘
開門見山，在規定時間內，所有人必須保持安靜。
如果還是無效。那就破罐子破摔，誰吵你你就吵他。
再不濟，就搬出去自己乙個人住，世界都會明亮許多。
在大學寢室中室友太吵完全不顧及其他人該怎麼辦?
13樓：小張暢玩遊戲
可以和室友溝通一下，實在不行就換寢室吧。
宿舍」是住宿的房屋，包括寢室、衛生間、洗浴間、陽台等。宿舍住的人數不同，有單人間，雙人間，多人間等。不同學校有不同規格的宿舍，而宿舍所支援的裝置也不同，電器要求不同。
為了加強規範管理，搞好兩個文明建設，特製管理制度如下：
一、不准倒床吸菸、亂丟菸頭。
二、不准亂拉搭設電線，燈泡限60w以下。
三、不准使用電炒鍋、電爐、電飯煲及用明火做飯取暖。
四、不准隨地吐痰或大小便。
五、不准亂倒髒水和各種雜物，室內生活用具擺放整齊，室外做好衛生環境，每週六集中室內外消毒一次，並由專人檢查衛生工作。
14樓：學長小哎呀
這個舍友太自私了，是真的自私。你們應該集體開乙個會，跟她直接說明，如果她還不改，就申請調宿舍，這樣待下去遲早有人會爆發，還不如早點解決。
15樓：小成為你解答
這種舍友，就不要太慣著他。每次他太吵的話，你就嚴格制止他，只要制止幾次，他肯定就會有一些改變。
16樓：匿名使用者
如果你對他們聲音太大，影響到你的正常生活的話，你可以看看這些溝通和溝通無果的話，可以戴耳塞或者事情的事情。
17樓：世間難求
可以先跟他交流交流，讓他小聲一點，如果實在不行就告訴輔導員。
18樓：之何勿思
委婉的提醒他們講話可小聲一點。一般都會聽你的提醒的，如果還是不聽那就和輔導說看看能不能換寢室。
19樓：網友
明確告訴你的室友太吵了，已經影響到別人了。這樣他就會有所顧忌，如果不說的話他一直感覺不到。
寢室室友太吵怎麼辦
20樓：劈山裂地
大學宿舍就是乙個小團體，大家都是來自四面八方的人，相聚在一起就是緣分。一般宿舍都是六個人，大家年齡不同，性格也會有差異。相處的過程中難免會出現磕磕碰碰，這就需要彼此之間相互體諒，相互謙讓。
用正確的方式解決宿舍矛盾，這樣才不會在大學四年留下遺憾。
可以心平氣和的跟他說「哥們兒小點聲，哥幾個都在學習呢。」都是乙個宿舍的，他肯定也會顧慮下你的感受，肯定會有所收斂。如果他依舊我行我素，可以用更好策略，不急於這一時。
可以在第二天的中午或者晚上，宿舍的幾個人一起去吃飯。有些話在飯桌上溝通，效果會更好。
我上大學的時候，跟宿舍的人關係都處的很好。大家經常一起去餐廳吃飯，一起去上自習。如果哪個人在宿舍太吵了，我通常都是乙個枕頭過去，乙個不夠可能會兩個。
如果還是不管用，其他的人肯定都會上來幫忙，直接把他抬到廁所。絕對能弄的他服服帖帖，下次必須得收斂點。
之所以用這種處理方式，是因為我們關係太好了。無論怎麼打怎麼鬧，都不帶生氣的。如果你們宿舍的人剛認識，或者還沒達到這種熟悉程度，還是要心平氣和的好好溝通一下。
21樓：小馬哥
你好，首先可以和舍友溝通，說明你的情況，得到她們的理解。
指導意見：建議一味的厭惡不止會影響你的心情，也會影響你們的感情，可以溝通後，彼此退一步，獲得好的解決辦法。
22樓：一加一學姐
你好，如果你覺得你的寢室室友太吵的話，我覺得你可以跟他們說一下，或者你可以去搬出去住。
23樓：l流ov觴
室友太吵首先得看什麼時間。如果不是睡覺的時間，他都可以吵，因為宿舍就是放鬆的地方。你如果想學習他在宿舍吵到你，你應該去教室或者圖書館。
因為宿舍不是學習的地方這個你要懂。如果是睡覺的時間，比如說超過11點了。你就可以跟他們說你要休息了。
如果是其他人都沒睡，你乙個人的話。只能自己買一副耳塞了。
24樓：聽宇傾言
室友太吵的話，那你可以跟室友講清楚，某些時間是應該固定的，休息或者學習的時間，不要吵鬧。
25樓：c258說
太吵的話你實際上可以說睡覺的時候就不允許再炒然後一起開個會議約法三章，除了睡覺時間你確實是沒有資格去要求他不炒。
26樓：琉璃砂小妹
1*選擇溝通。
一般情況下 室友都還是理智的 畢竟要和你生活那麼久。如果可以 ，大家都不想鬧太僵。正常來說，你直接說，是可以得到回應的。
2*看時間，如果時間不是特別晚，你可以自己戴個耳機，聽歌看劇。
3*還可以選擇加入他們，嘿嘿一起吧！
27樓：阿黑
寢室室友太吵可以嘗試溝通解決，注意心平氣和，讓對方學會換位思考。
28樓：網友
如果他們是在正常的作息時間吵。你可以提一下你自己的要求。
想在寢室學習但是室友很吵怎麼辦？
29樓：汽車阿偉
親親想在寢室學習但室友很吵可以進行建議她們小聲一點，你說的這個寢室吵的問題我覺得如果沒有影響你的睡眠的話是不好干預其他人的，這個咱也沒辦法，她們愛唱歌愛大聲說話那都是她們的自由，要是說一句脾氣暴躁的直接回懟你一句「關你屁事，要你管」之類的，這樣寢室關係緊張更加不好。
如果晚上也吵的話建議再23:30以後再提出來和別人說說話聲音小一點。其他時間學習可以去圖書館呀，或者可以買乙個降噪耳機，效果不錯的。
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