矮的人學什麼武術,高瘦的人學什麼武術比較好

時間 2023-03-20 01:35:06

1樓:匿名使用者

如果只是想健身、強身的話,學什麼武術都可以。

如果想擁有實戰能力的話,柔道、巴西柔術、合氣道、擒拿,這類武術都不錯,這些武術以貼身的摔法、擒拿為主,實戰中一旦近身,身高的差距就不是很關鍵了,柔道中某些摔法如過肩摔,甚至是身高越矮越容易使出!

而這些武術中的反關節技巧也很適合身材瘦小的人用,因為人的關節是無法鍛鍊的,身體再高大強壯的人,如果被你擒鎖住手指、手腕等任何一處關節,照樣只有投降的份!

另外,中國武術中有一些擅長貼身短打的拳法,你也可以考慮,如八極拳、心意六合拳都長於肘、肩、膝的貼身攻擊,八極拳一代宗師李書文身高據說不到160,卻一生沒有輸過,號稱「打人不用第二招」!

另外,南派的詠春拳也不錯,詠春拳是一位尼姑發明的,本來就很適合女性或身材較吃虧的人,而詠春拳的貼身靠打也是一絕,近身後的連環衝拳足以打倒最高大的對手!

2樓:新鏞

地堂拳等短打類武術,或者學習一些南派武術。

3樓:星夜扣刀聽鳴

猴拳,螳螂拳,小巧靈動,剛柔並濟,對身高要求小巧。

高瘦的人學什麼武術比較好

4樓:劉德洪周易網

拳擊、詠春、泰拳、格雷西柔術,各取其適用於群戰的那部分。

拳擊學進攻拳法和步法身法,可作為群戰技巧的核心;格雷西柔術主要學掙脫術,輔之以反關節殺傷和快摔,避免陷入被眾人糾纏的危險境地;泰拳學其肘膝、正蹬和低位腿法,增加適用於不同距離的多種攻擊手段(但腿法還是盡量少用);詠春學其消打卸力的技術,化解沒什麼搏擊底子的人的攻擊,事半功倍。

除此之外,還要有良好的防護意識,及時護頭、護襠;良好的反包圍意識,在快要被包圍的時候,集中朝乙個方向突擊,衝出包圍圈;良好的觀察能力,及時發現對方誰想要搶攻、誰戰鬥意志薄弱、誰想要抄你後路、誰準備掏**。最後,還需要良好的體力和抗擊打能力。

5樓:萍水相逢是緣分

看個人愛好,主要聯絡對抗性武術。

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